مصمم الجرافيك يوليا سيمينوفا حول الكتب المفضلة

في الخلفية "كتاب الرف" نسأل الصحفيين والكتاب والعلماء والقيمين وغيرهم من البطلات عن تفضيلاتهم الأدبية والمنشورات التي تحتل مكانًا مهمًا في خزانة الكتب الخاصة بهم. اليوم ، تشارك المصممة الرسومية يوليا سيمينوفا قصصها عن الكتب المفضلة.

كانت الكتب معي منذ طفولتي المبكرة. لقد ولدت بإصابة في مفصل الورك ، وكانت ساقي في حالة من الفوضى قبل بلوغي عام واحد تقريبًا - أي أن نشاطي البدني كان محدودًا جدًا. كل هذا الوقت ، أمي وأبي وجدتي وجدته يقرأان الكتب ويتحدثان إلي. ما زلت لا أستطيع المشي ، لكنني قلت بالفعل.

في وقت لاحق من طفولتي ، كنت محاطًا بالعديد من الكتب الرائعة ، وقبل عيني كانت مكتبة جدي دائمًا في حجرة خزانة: بعد ذلك بدا لي ببساطة هائلاً. في كل مساء ، شاهدته يجلس على كرسي ، وأضع نظارته بعناية وأضيء مصباح أرضي وأقرأ كتابًا. غالبًا ما صعدت إلى الكرسي التالي وقرأت أيضًا شيئًا من كتبي الجميلة الكبيرة أو قمت بالورقة في الموسوعات ونظرت إلى الصور. أنا مدين بحبي للكتب.

في المدرسة كنت مهتمًا جدًا بالقراءة ، لكنني لم أحب الإطار على الإطلاق - "تأكد من قراءة ثلاثة فصول بحلول يوم الاثنين". كما اتضح فيما بعد ، في مدرستنا التجريبية ، كان هناك برنامج غير عادي للغاية في الأدب: على سبيل المثال ، لم يقرأ أي من أصدقائي في الصف الثالث هيكتور مالو "لا عائلة" ، والتي ابتلعتها في بضعة أيام ، وانفجرت في البكاء في الفصول الأخيرة. والأهم من ذلك كله أنني أحببت القصص السحرية: كنت مجنونة حول "سجلات نارنيا" ، "أليس في بلاد العجائب" ، "أوزما من أوز" ، كتب من سلسلة "العالم المسحور". دوريًا ، دخلت مكتبة غريبة عن السحر والسحر والجرعات والمخلوقات السحرية وما شابه.

في وقت لاحق ، حصلت على بادئة PlayStation ، وتلاشت الكتب في الخلفية حتى ظهور "Harry Potter". في أوائل الألفينيات من القرن الماضي ، قمت بطباعة الترجمات قبل صدور الكتب الرسمية ، ووجدت فن المعجبين على المواقع اليابانية ، والصور المطبوعة لزملائها في الفصل. كان لدينا استبيانات حيث اخترنا هيئة التدريس التي ندرس فيها ، وما الذي صنعت منه عصا سحرية ، وما هي موضوعاتنا المفضلة والحيوانات الأليفة لدينا. وحدث كل هذا قبل ازدهار تسويق الفخار. في عصر انتقالي ، ظهرت فجوة أدبية: كان الأمر أكثر إثارة للاهتمام بالنسبة لي للمشي والتسكع في الشركات السيئة ، والتي تغيرت في حياتي كثيرًا. لكنني أدركت لاحقًا أنني كنت أحب بجنون الدراسة والقراءة ، ومن حوالي الثامنة عشرة لم أكن أتخيل حياتي بدون كتب.

في مرحلة ما ، غمرتني موجة من الأدب عن الحياة الصحية: قرأت ، على ما يبدو ، كل ما كان يمكن أن يكون في ذلك الوقت ، حول عادات الأكل ومؤامرات الشركات. كل هذا تماشى مع فلسفة اليوغا ، وكتب فولر ، يونغ ، إيتن وانغماس قوي في البوذية. منذ عامين ، لم أقرأ أي شيء منذ ستة أشهر سوى السوترا والتعليقات عليها والكتب حول أبحاث الدماغ والتأمل. بعد ذلك ، يبدو أن كل من قابلني في مرحلة ما استمع إلى قصصي حول الخلايا العصبية المرآة وإمكانيات الدماغ. أنا مطرزة واستمعت إلى محاضرات الدالاي لاما ، وذهبت إلى المترو واستمعت إلى تعليقاته على السوترا.

لدي علاقة خاصة مع الكاسيت. يبدو أن كل شيء بدأ عندما بدأت في التطريز. لم أستطع فعل شيء واحد فقط - كان الاستماع إلى الكتب الصوتية بمثابة تمرين موازٍ مثالي. يمكن قول الشيء نفسه بالنسبة للدراجة: بمجرد أن يصبح الأسفلت جافًا ، أفتح الموسم ولا أغلقه حتى يصبح باردًا تمامًا. في كثير من الأحيان ، أثناء القيادة بدلاً من الموسيقى ، أستمع إلى الكتب.

أفضل وقت للإدراك والتعلم بالنسبة لي هو الصباح ، لذلك أحاول أن أقرأ أو أستمع إلى الكتب أو ، على سبيل المثال ، أتعلم لغة بالضبط. في المساء ، للاسترخاء ، أحب قراءة القصص الخيالية. في العام الماضي ، لا يمكنني مطلقًا قراءة كتاب واحد إلا إذا لم يثر ذلك كثيرًا لدرجة أنني قرأته في يوم واحد. عادةً ما أظل متمسكًا بنظام معين ، وأحاول أن أقرأ أكثر من كتابين ، وأقوم بالتناوب عليهما بانتظام: أحدهما خيال والآخر علمي. عندها لا ينتشر الانتباه على نطاق واسع ، لكن ليس لديهم وقت للملل. في رأيي ، مجرد الكمال.

في رحلة أحب أن آخذ كتابًا واحدًا ، كان مستلقياً على رف ، كأنه طعام شهي ، في انتظار الوقت الذي يمكنني فيه قراءته دون توتر في مكان ما في الطبيعة ، دون أي تعجل. أحب بشكل خاص أن أقرأ على الطائرات والقطارات في الفترات الفاصلة بين النظر إلى النافذة: هناك فرصة للتوقف والتفكير أثناء السفر من نقطة إلى أخرى بسرعة كبيرة. أنتظر الآن سيرة حياة روكويل كنت أو المجموعة الكاملة من كتب هيس. تتوافق أعمال هيس ولغته وفلسفته تمامًا مع ما بداخلي - ربما المؤلف الرئيسي لحياتي. في بعض الأحيان ، بقراءته ، بكيت بسبب كيف تمكن بمهارة من إيصال جوهر الأشياء ، ولا يزال ممتنًا له في أعماق الروح.

على الرغم من أنني أحب بجنون وأقدر الكتاب المطبوع ، فقد بدأت في مرحلة ما في قراءة جميع الكتب تقريبًا على الجهاز اللوحي. أنا حقًا أحب خدمة Bookmate لإتاحة الفرصة لتنظيم الأدب وعلامات الاقتباس ومكتبة شاملة وتصميم جيد. أشتري كتابًا عندما أحبه حقًا وأريد أن أحصل عليه في مكتبتي. ولذا فإن مكتبتي بأكملها تتوافق مع جهاز لوحي رفيع يمكنني حمله بسهولة في أي مكان. أنا بسيط جداً بشأن الأشياء ، والكثير من الكتب التي كانت مفيدة ومهمة بالنسبة لي ، أنا فقط أعطيها للأصدقاء. كتبي تتجول في جميع أنحاء العالم ، ولا أستطيع حتى أن أتخيل أين هم ومنهم. لكن هذا أفضل بكثير - إنه جيد عندما يكون للحياة الأشياء.

سأقول فكرة عاديّة: لا يمكن لعالمنا أن يصبح أفضل إلا عندما يصبح كل شخص أفضل. عندما يهتم بمعرفة نفسه ومتى يحقق بشكل غير متحيز في كل من العالم الداخلي والخارجي. يتم قلب قيمنا عمومًا رأسًا على عقب. العرق الرأسمالي المجنون - السعي وراء التنين الوردي ، الذي لم يلحق بالركب أبداً. بالنسبة لي ، أدركت أنه لا يمكن تحقيق الصحة دون اتباع نهج كلي للحالة النفسية ، ودراسة متأنية لتاريخ الأساطير والرموز ، والنفسية البشرية وهيكل تحقيق الذات. في وقت من الأوقات ، وسَّع علم النفس الإنساني آرائي بشكل كبير عن الآخرين ونفسي ، وهذه مجموعة من الكتب التي أريد مشاركتها.

كارين هورني

"الأعصاب والنمو الشخصي"

لقد كشف لي هذا الكتاب كثيرًا ، ولم أستطع أن أعترف فيه بنفسي - سواء عن نفسي أو عن الآخرين. هورني هو نيو فرويد. لقد نصحني بقراءة الكتاب من قبل صديق من كييف ، محذرا من أنه في مرحلة ما من القراءة من المحتمل أن أصاب بالمرض. أتذكر أنني ابتسمت ابتسامة عريضة ، بالطبع ، لا ، لا أستطيع أن أشعر بالسوء من كتاب. بعد أسبوعين ، جلست على الأرض ، وأضع الكمبيوتر اللوحي ورأسي على السرير ، وبكيت بمرارة ، وأدركت كل أنماطي العصبية الكلاسيكية. أنصحك بهذا العمل لأي شخص يريد أن يعرف كيف تعمل وظائف النفس ، ومن أين تأتي العصب ، وكيف تُفرض علينا أنماط السلوك وكيفية الخروج من هذا الفخ.

كارل غوستاف يونج

"رجل ورموزه"

إن تاريخ الرموز والنماذج الأصلية يهتم بي دائمًا. هذا عمل مثير للإعجاب ومتعدد الأوجه ، دراسة الإنسان من مختلف الجوانب: الثقافة المحيطة ، اللاوعي ، الأحلام ، الصور النموذجية. يحتوي الكتاب على مقالات من أتباع يونج وأفكاره الخاصة ، وهي مهمة جدًا لفهم العمليات النفسية. ومنه يمكنك تعلم فهم أحلامك بشكل أفضل - وهذا مثير حقًا.

يوهان هوزينجا

"رجل يلعب"

يدور كتاب هوزينجا حول شخص وآليات وعيه ، وهذا ما لم نعد نفهمه بسبب الوتيرة المجنونة التي نعيش بها. بدأت أستمع إلى هذا الكتاب في الإصدار الصوتي ، لكن في الفصل الأول أدركت أنني بحاجة لقراءته على الورق. يولي المؤلف اهتماما كبيرا لدور طقوس البدء التي كانت موجودة في جميع الثقافات في جميع الأوقات ، ولكن الآن غير مرئية تقريبا. اتضح أن العديد من مشاكل تحديد الهوية والنضج والوعي الذاتي في مجتمعنا ترتبط مع هذا الخفي. لكن الموضوع الرئيسي لهذا العمل هو ظاهرة اللعبة وأهميتها العالمية في تاريخ جنسنا البشري. النص متعدد الجوانب ، مشرق وواضح يفتح عيونًا على الثقافة الإنسانية.

جوزيف كامبل

"الآلاف من البطل"

عملت ذات مرة كطاهية ، ووجبات إفطار ووجبات نباتية مطبوخة مع شريكي في DI Telegraph ، وتقليديًا ، جاء موظفون جدد إلى مطبخنا للمساعدة في إعداد العشاء. أيضا نوع من البدء. لقد كانت ممارسة مثيرة للاهتمام ، لأن الناس جاءوا إلينا مختلفين تمامًا. كان أحد أسئلتي المفضلة هو "ما الكتب التي تهمك؟" تحدثنا بطريقة ما عن Jung ، ونصحني موظفنا الجديد (أعتقد أنه المطور) لشركة Campbell. تحول بطل الألف إلى أن يكون دراسة الأساطير القائمة على التحليل النفسي. كل ما أحب! Cosmogony ، العلاقة بين الثقافات ، النماذج ، الأبطال - يصبح أكثر وضوحا مع هذا الكتاب كيف يعمل نفسنا ومدى ارتباطنا جميعًا بقوة.

إريك فروم

"رجل لنفسه"

واحد من كتبي المفضلة هو Fromm. لقد استمعت إليها في فصل الصيف ، حيث كنت أقود سيارتي في الصباح لأعمل من خلال Sokolniki ، ثم VDNH. Fromm أرى كمدرس وصديق قديم جيد. مع كل كتاب من كتبه ، أصبحت حالتي العقلية أفضل: شعرت بحكمة هذا الشخص ، رؤية واضحة للشخص كله. هذه هي نفس القراءة ، وبعدها اتضح: ليس لدي أي مشاكل نفسية خطيرة ، والفوضى تحيط بنا حقًا. فروم ، كما هو الحال دائمًا ، يتحدث عن أهمية إيجاد تناغم نفسي لكونه قادرًا على تحقيق إمكاناتك الإبداعية تمامًا. ويناقش كيفية برمجة القواعد والقيم والاقتصاد لحالتنا النفسية.

جان بودريلارد

"التبادل الرمزي والموت"

كتاب نادر آخر وجدته في الطباعة. لم أتمكن من العثور عليها على الويب: اضطررت إلى شراء ورقة بتصميم مجنون. لكن حتى نظرتها الكئيبة لم تستطع صرف انتباهي عن المحتوى. كتب "التبادل الرمزي" في عام 1976 ، ولكن بدا بودلارد يتنبأ بمستقبل الإنترنت. في هذا العمل ، يبحث بالتفصيل في فقدان الارتباط بين الأشياء والعلامات ، والانتقال إلى الواقع المفرط ، في مجال المحاكاة اللانهائية والخروج عن الحياة الحقيقية. أتذكر بشكل خاص ملاحظاته حول إنتاجية العمل: في الواقع ، لقد انتهى العمل بالفعل - وهذه محاكاة أخرى تسمح للشخص بالتواصل الاجتماعي. أنا أعتبر بودريلار عبقريًا وروائيًا ، يجب أن يقرأ كل شيء دون استثناء.

لاو تزو

"كتاب الحقيقة والقوة"

وضع هذا الكتاب على قدم المساواة مع الكتاب المقدس والتوراة ، ولم يذهب سدى. قرأته طويلًا جدًا - وغالبًا ما قاطعته كتب أخرى. "الكتاب يدور حول الحقيقة والقوة" من فئة تلك التي يمكن فتحها في أي وقت على أي صفحة وقراءة الفكر الحكيم الذي سيجعل اليوم مختلفًا تمامًا. لقد ساعدتني مثل هذه الكتب دائمًا على التجمع ، وطمأنتنا وأجبرت على الابتسام ، مع العلم أن كل شيء لم يذهب سدى. بمساعدتها ، تتعلم كيف تفهم العالم ، وترتيب الحياة ، وتدرك كيف تكون شخصًا ذا قيمة. تعليقات برونيسلاف فينوجرودسكي مع المنعطفات في روح "بقعة من الغبار في العلية في طفولتي" ، الغريب بما فيه الكفاية ، تكمل بشكل مثالي أفكار لاو تزو.

إريك كلاينبرج

"الحياة المنفردة. واقع اجتماعي جديد"

لقد كنت أعيش "منفردًا" لفترة طويلة ، وكان من المثير جدًا بالنسبة لي أن أقرأ عن هذا "الواقع الاجتماعي الجديد". ينظر الناس الآن إلى الوحدة بشكل مختلف تمامًا ، ويبدو أن هذا يحدث لأول مرة في تاريخ البشرية. نتيجة لذلك ، وضعني هذا الكتاب في حالة ذهول. يختار ممثلو المجموعات الاجتماعية المختلفة تمامًا والأعمار الحياة في وعي. يقدم كلاينبرج معلومات حول المشاكل المحتملة في المستقبل ، والتي يسببها مثل هذا السلوك الاجتماعي ، وكذلك عن الواقع القريب - الروبوتات والتغيرات في البنية التحتية والخدمات ، والتي تتكيف مع النموذج الجديد لسلوك الأفراد.

الكسندر لوين

"خيانة الجسد"

لم تعرفي مع لوين فترة قوس قزح ، لكنها ساعدت كثيرا. إذا كان هورني يفكر في بنية شخصية أكثر عصبية ، فإن Lowen يلفت الانتباه إلى نوع الفصام مع انفصال قوي عن الجسم. أعرف أن هذه المشكلة مألوفة لدى العديد من الأشخاص الذين يواجهون صعوبات في قبول أنفسهم ومعاييرهم المادية ، والذين لا يستطيعون الشعور بالراحة في أجسامهم. يفحص لوفن بالتفصيل أسباب هذا الوضع ويقدم طرقًا مختلفة لإعادة التأهيل. في أمثلة مرضاه ، تعرفت على حالات العديد من أصدقائي. إنه كتاب رائع حقًا لأولئك الذين يريدون تجميع الأجزاء المنقسمة والعيش حياة كاملة دون خوف أو إحباط. كما أنصح الكتاب لجميع أولئك المعرضين للاكتئاب ، والذين لا يفهمون تمامًا من أين تنشأ اضطراباتنا.

جونجي مينجيور رينبوتشي

"بوذا ، الدماغ والفيزيولوجيا العصبية للسعادة"

أول كتاب عن التأمل ، والذي وقع في يدي قبل الحماس الشديد للبوذية. وقد كتبها راهب تبتي يجمع بين المعرفة والحكمة للبوذية مع آخر اكتشافات العلوم الغربية. تُظهر دراسات تأثير التأمل البوذي على الحالة النفسية للشخص أن التغييرات الإيجابية نتيجة التأمل ليست مجرد تكهنات. يمكن لأي شخص أن يعيش حقًا حياة أكثر استرخاء وسعادة وفرحًا ، ومعرفة كيفية الاسترخاء والتجديد أثناء التأمل ، وممارسة تمارين للعقل تجعله في حالة جيدة. سيكون هذا الكتاب ممتعًا لأي شخص بعيد عن البوذية ، ولكنه مهتم بالدراسات الحديثة لوعي الإنسان والفيزيولوجيا العصبية.