المشاركات الشعبية

اختيار المحرر - 2024

لماذا لا يقدم علماء النفس نصائح محددة؟

كلنا نمت مجموعة كبيرة من الأسئلة إلى أنفسهم والعالمالذي يبدو أنه لا يوجد وقت أو حاجة للذهاب إلى طبيب نفساني. لكن الإجابات المقنعة لا تولد عندما تتحدث إلى نفسك أو مع أصدقائك أو إلى والديك. لقد بدأنا قسمًا منتظمًا جديدًا حيث سيجيب المعالج النفسي المحترف أولغا ميلورادوفا على الأسئلة الملحة. بالمناسبة ، إذا كان لديك منهم ، أرسل إلى [email protected].

لماذا لا يقدم علماء النفس والمعالجون النفسيون مشورة محددة؟

لا يقرر الكثير منا اللجوء إلى طبيب نفساني أو معالج نفسي بمشاكلنا - رغم أنه لا يوجد شيء خاطئ في ذلك. لكن حتى إذا تم اتخاذ هذا القرار ، فإن الزيارات الأولى قد تترك الكثير من الناس محبطين: على عكس التوقعات ، لا يقدم الطبيب لمريضه إجابة جاهزة على أسئلته وصفة لحل موقف صعب ، وغالبًا لا يقول ما نود أن نسمعه دون وعي. لماذا ، على الرغم من أن مجموعة القضايا التي تهمنا ليست غير محدودة (مشاكل مع شريك ، تحقيق الذات ، الخوف من الموت ، وما إلى ذلك) ، لا توجد حلول عالمية؟

أولجا ميلورادوفا معالج نفسي

عندما نأتي إلى أخصائي ، فإننا نتوق إلى إجابات ملموسة: أين هو المكسور وكيفية الإصلاح. أو بشكل عام ، ليس من المهم للغاية بالنسبة لنا كيف وأين ، من المهم أن يعمل هذا الشيء ويفضل ألا ينقطع بعد الآن. عندما نزور الطبيب ، نريد أيضًا نصيحة محددة. حتى لا تأخذ حبة زرقاء أو حمراء في المصفوفة ، ولكن لتوضيحها: واحدة حمراء في الصباح وواحدة زرقاء في الليل لمدة سبعة أيام - والجميع سعداء. يعلمهم الكثير من الأطباء أنفسهم أن المريض يجب ألا يفكر ويطرح الأسئلة ، ولكن يجب عليه اتباع جميع التعليمات واتباعها. هنا فقط الطبيب النفسي هو الطبيب الخطأ. طبيب نفساني وليس طبيبًا من حيث المبدأ ، ويبدو أنه يتعامل مع الأشخاص الأصحاء.

بطبيعة الحال ، سيكون من الرائع أن يكون هناك مثل هذا الكتاب أو مثل هذا العلم ، بعد أن درس أنه سيكون من الممكن توزيع نصائح عالمية للجميع. لكنني أخشى ، أن العالم الذي تكون فيه نصيحة الجميع عالمية مثل "عالم جديد شجاع" لهكسلي ، لأنه إذا أردنا جميعًا أن نكون شخصيات وأفرادًا يتمتعون بسمات وشخصيات مختلفة ، فإن هذه الفكرة لا تعمل من حيث المبدأ ومع مشاكل مختلفة. الناس والمشورة يجب أن تكون مختلفة. لكن اتضح أنك أتيت إلى أخصائي ، فأنت تخبر كل شيء عن نفسك ، ويبدو أن كل شيء واضح ، وأنا كذلك ، أعطني نصيحة فردية. وأنت تعذب جميعًا الأسئلة وتحاول معرفة ما تريد فعله.

الحقيقة هي أن معظم المناطق العلاجية النفسية لا تحبذ حقًا النهج الأبوي ، حيث يكون الطبيب نوعًا من الشخصيات المهيمنة ، ولديه معرفة مقدسة ، والتي ستهتم بكل شيء وتحل جميع المشكلات ، لكن المريض صغير ولا حول له ولا يمكنه فعل أي شيء. على العكس من ذلك ، يتم الترحيب بالمساواة ، حيث يكون المعالج هو نفس الشخص الذي يفهم المشكلات الإنسانية ، ولكنه قادر على رؤية أكثر أو أقل نزاهة من الخارج. وبالمناسبة ، من أجل فهم مشكلتك ، ليس من الضروري على الإطلاق أن يتعرض هو أيضًا لمرة واحدة من نوبات الهلع أو الاكتئاب أو الطلاق أو وفاة الوالدين أو أي شيء آخر ترغب في إيجاد تفاهم متبادل فيه. من ناحية ، ليس من الضروري أن تصاب بمرض الذئبة الحمامية الجهازية لمعرفة كيفية علاجه ، ولكن من ناحية أخرى ، إذا كان المعالج قد عانى من جميع المشاكل التي تمت معالجته له ، فمن المحتمل أنه كان أكثر الأشخاص بؤسًا في العالم وكان لن يكون ما يصل إلى التشاور الخاص بك. لكن ، بالعودة إلى الموضوع ، بالنسبة للكثيرين ، إنها حقًا مفاجأة كبيرة وخيبة أمل لأن العمل العلاجي النفسي هو في المقام الأول عملك الذي لن يقوم به أي متخصص من أجلك.

من خلال اتخاذ قراراتنا الشخصية ، نحن ننمو ونتغير ونتقدم.

الرغبة في الحصول على نصيحة محددة هي حاجة شخص غير ناضج موجود في مكان ما بداخلك ، لتحويل مسؤوليتك إلى شخص ما ، وليس حل المشكلة بنفسك. المعالج النفسي ليس ساحرًا أو ساحرًا ، فمهمته ليست حل مشاكلك ، بل هي مساعدتك في اكتشاف المشكلة ، وصياغتها ، وإيجاد طرق لحلها. لا أحد يعرف أفضل منك الحل الأفضل ، وفي بعض الأحيان يمنعك الكثير من رؤيته بنفسك. إنه من خلال اتخاذ قراراتنا الشخصية التي ننمو ونتغير ونتقدم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن كون الشخص متخصصًا يلعب دورًا مهمًا. لأن هناك إغراء كبير لإدخال شيء شخصي في العلاج ، للبدء في تغيير حياة الناس في صورتهم ومثالهم.

لذا تخيل أن المعالج الخاص بك ، على سبيل المثال ، هو ملحد ، وتريد أن تذهب من خلال giyur. هل ستكون سعيدًا إذا أخبروك وجهاً لوجه أن كل هذا هراء وهل تفضل أن تحصل على وظيفة بدلاً من ذلك؟ أم أنك قدمت طلبًا لإنقاذ الأسرة ، وقيل لك إن العائلة هراء بشكل عام ، وتترك كل شيء وتذهب للبحث عن نفسك في جبال الهيمالايا. غالبًا ما يأتي شخص ما بطلب واحد ، ولكن في أثناء العمل ، يتبين أن البقعة التقرحية مختلفة تمامًا ، لأنه غالبًا ما يكون مخيفًا على وعينا أن نقبل الألم الحقيقي ، وحتى مع إدراك أن هناك شيئًا خاطئًا ، لسنا مستعدين ل انتقل إلى النهاية وأدرك بالضبط ما. هذا هو ، هناك بعض فرصة للحصول على المشورة لا بشأن القضية التي تهمك حقا. لذلك ، لخص كل ما سبق ، فإن الطبيب النفسي لا يقدم النصيحة ، لأن الشخص يخلق معاناته الخاصة ، ولكن في الوقت نفسه لديه ما يكفي من القوة والحكم الذاتي لحل مشاكله.

شاهد الفيديو: أسئلة تعجز عن اجبتها . . علم النفس يجيب لك عنها ويطرح لك الحلول (مارس 2024).

ترك تعليقك