سؤال للخبير: هل من الضار السير بدون سراويل داخلية؟
أولغا لوكينسكايا
ردود على MAJORITY الأسئلة الولايات المتحدة اعتدنا على البحث على الانترنت. في السلسلة الجديدة من المواد ، نطرح هذه الأسئلة: حرق أو غير متوقع أو واسع الانتشار - للمحترفين في مختلف المجالات.
في الآونة الأخيرة ، اكتشفنا أن النوم هو أفضل عارية - فهو يسمح لك بعدم ارتفاع درجة الحرارة وجعل النوم أفضل وأكثر صحة. ولكن هل من الضروري حقًا ارتداء ملابس داخلية خلال الساعات التي يكون فيها الشخص مستيقظًا؟ ما هو أكثر ضررا - للذهاب دون سراويل داخلية أو في سراويل قصيرة؟ هل حمالة الصدر لصحة الثدي مهمة؟ أي نسيج من الأفضل اختياره وكيفية العناية به؟ لقد طرحنا هذه الأسئلة على الخبير.
تاتيانا كويشيفا
مؤلف مدونة garterblog وقناة برقية "Probra"
أي مادة تسهم في زيادة الرطوبة في منطقة الأعضاء التناسلية يمكن أن تؤدي إلى تكاثر البكتيريا ، وخلق بيئة مريحة لهم. ينطبق هذا على الملابس والكتان - ولكن في الوقت نفسه يتم فحص البنطلون للتأكد من استرطابه ، أي القدرة على امتصاص الرطوبة ، ووفقًا للمعايير ، يجب ألا يقل هذا المؤشر للملابس الداخلية عن 6٪. الفساتين والتنانير والسراويل وغيرها من الملابس التي قد تمس الأعضاء التناسلية ، إذا لم ترتدي البنطال ، فلا أحد يبحث عن الرطوبة ، على الأقل إذا كنا نتحدث عن ملابس للبالغين ، مما يعني أن الوضع مع نمو البكتيريا يمكن أن يؤدي إلى تفاقم هذه الأقمشة.
المشي في جو دافئ بدون سراويل داخلية في تنورة أو فستان مريح للغاية ومفيد. تهوية الأعضاء التناسلية مفيد للمرأة المعرضة للالتهابات المهبلية والحكة والتهيج. ومع ذلك ، حتى مع مثل هذه الأعراض ، ينصح الخبراء بإزالة السراويل فقط خلال الليل ، وأثناء النهار لا يستخدمون الملابس الداخلية القطنية قريبة جدًا (يجب ألا يكون هذا ثونغ). يجدر التأكد من عدم وجود أنسجة ضيقة متصلة بالأعضاء التناسلية ، والتي لم تتجاوز المعايير الصحية الضرورية وليس المقصود بها مثل هذا الاتصال. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتسبب طبقات الملابس في تهيج الجلد.
هناك فرصة ضئيلة لالتقاط الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي من خلال الجلوس على مقعد بدون سراويل (لهذا السبب فإن المرحاض العام ليس خطيرًا جدًا): لا تسمى العدوى التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي بذلك فقط. لكن احتكاك الأنسجة الكثيفة المجاورة بشدة يمكن أن يصيب الجلد والأغشية المخاطية. الأنسجة غير التنفس ، كما ذكر أعلاه ، تعزز تكاثر البكتيريا التي تعيش بالفعل في الفرج والمهبل. هذا يزيد من خطر العمليات الالتهابية غير السارة مثل التهاب المثانة أو التهاب الإحليل.
لا تنس الإفرازات المهبلية: عادة ، يمكن أن يصل الإفراز إلى أربعة مليلتر يوميًا ويتغير الحجم تبعًا لمرحلة الدورة الشهرية. تقريبا جميع سراويل داخلية لديها طبقة إضافية من القطن ، ودعا مجمعة ، مصممة لامتصاص هذه الإفرازات. لا توجد السراويل المنشعب أو التنانير ، لذلك قد يكون التفريغ على الملابس ويترك البقع ، بما في ذلك مرئية من الخارج.
المشي في جو دافئ بدون سراويل داخلية في تنورة أو فستان مريح للغاية ومفيد.
المشكلة هي أن قلة من الناس على استعداد لغسل الملابس بقدر ما يرتدون ملابس داخلية: وفقًا لاستطلاع أجرته منظمة يوجوف البريطانية ، فإن 93٪ من النساء اللائي شملهن الاستطلاع و 74 رجلاً يغسلون سراويلهم الداخلية بعد كل جورب ، لكن 5٪ فقط من النساء يحصلن على الجينز. و 4 ٪ من الرجال. صحيح أنه لا توجد إحصائيات عن عدد مرات غسل الجينز من قبل الأشخاص الذين يفضلون ارتدائها على أجسادهم العارية.
يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن غسل الملابس الداخلية في الماء البارد يمكن أن يؤدي إلى انتشار الكائنات الحية الدقيقة مثل المكورات العنقودية ، أو المساهمة في انتكاسة مرض القلاع. الكائنات الحية المسببة للأمراض البقاء على قيد الحياة تماما على مجموعة متنوعة من الأنسجة لعدة أيام وشهور ، لذلك فمن الأفضل أن يغسل الملابس في درجة حرارة لا تقل عن 60 درجة. إذا كنا نتحدث عن الأقمشة الحساسة التي ينصح بغسلها في الماء البارد ، فإن الأمر يستحق استخدام المنظفات المضادة للبكتيريا أو السوائل مع تبييض الأكسجين في التركيبة.
أما بالنسبة للأنسجة ، فإن أولئك الذين لا يحتفظون بالحرارة والرطوبة هم الأفضل لصحة المهبل. وفقا لبعض الدراسات ، من بين عوامل الخطر التي تؤدي إلى مرض القلاع (داء المبيضات الفرجي المهبلي) هي الملابس الداخلية الاصطناعية وضيقة للغاية. يوصي معظم الخبراء بارتداء ملابس داخلية قطنية ، لكن هذا ليس دائمًا الخيار الأفضل. مع التعرق الزائد (في صالة الألعاب الرياضية أو في المناخ الحار) ، يمكن أن يكون القطن وسيلة ممتازة لنمو البكتيريا. إنه يمتص الرطوبة جيدًا ، لكنه لا يجف بسرعة مثل الملابس الخاصة للألعاب الرياضية من الأنواع الحديثة من المواد التركيبية.
خيار جيد - سراويل مصنوعة من الحرير. أنها مريحة في الحرارة والبرودة ، وتمتص بسرعة الرطوبة والجافة. صحيح أن الحرير أغلى بكثير من الأقمشة الأخرى والعناية الدقيقة. يجب أيضًا الانتباه إلى ورقة الخيزران - الناعمة ، الماصة والرطوبة ؛ قد يكون لها حتى خصائص مضادة للجراثيم. صحيح ، تحت ستار مثل هذا النسيج ، يتم تقديم رايون غالبًا - نسيج يخضع لمعاملة كيميائية بحيث لا يتبقى سوى القليل من خواص الخيزران. للرجال ، من الأفضل اختيار الملابس الداخلية المصنوعة من القطن أو الصوف: أظهرت الأبحاث أن الملابس الداخلية المصنوعة من الأقمشة الاصطناعية يمكن أن يكون لها تأثير سيء على النشاط الجنسي.
خيار جيد - سراويل مصنوعة من الحرير ، فهي مريحة في الحرارة والبرودة ، وتمتص الرطوبة والجفاف بسرعة
بالنسبة إلى حمالات الصدر ، هناك العديد من الأساطير المرتبطة بتأثيراتها الصحية - على سبيل المثال ، من المفترض أنها قادرة على التسبب في سرطان الثدي ؛ لقد أكد العلماء أن مثل هذه العلاقة غير موجودة. بالإضافة إلى ذلك ، يُعتبر أن فشل حمالة الصدر يسهم في تدلي الجفون (أي إغفال) الثدي. في الوقت نفسه ، لا توجد اليوم دراسة علمية واحدة تؤكد أن ارتداء حمالة الصدر يمنع تدلي الجفون. هناك عوامل أخرى تساهم في الإهمال: العمر ، مؤشر كتلة الجسم المرتفع ، الحمل ، فقدان الوزن المفاجئ. في الوقت نفسه ، لم تكن الرضاعة الطبيعية وزيادة الوزن أثناء الحمل وعدم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام في الجزء العلوي من الجسم عوامل خطر لتدلي الثدي.
هناك أيضًا أدلة (وإن لم تكن مقنعة جدًا) على أن ارتداء حمالة الصدر ، على العكس من ذلك ، يسهم في ضمور العضلات الصدرية. في عام 1990 ، أجريت دراسة في طوكيو بمشاركة 11 فتاة تتراوح أعمارهن بين 23 و 29 عامًا - واتضح أنه خلال فترة ارتداء حمالة الصدر انخفض الثدي أكثر من الفترة التي لم ترتدي فيها الفتيات حمالات الصدر. خلال العام ، استمرت دراسة حول الرياضات الشابات (18-25 سنة) اللائي لم يرتدين حمالات الصدر في الحياة اليومية أو في الرياضة في مختبر الطب الرياضي في بيسانسون. أظهرت نتائج القياس عدم وجود تدلي ، مرونة أعلى للثدي وتطور أفضل للعضلات المحيطة بالغدد الثديية. خلص باحث فرنسي إلى أن "ارتداء حمالة الصدر يعتمد بشكل أكبر على المعايير الاجتماعية والثقافية وليس على أساس علمي".
بالطبع ، يجب تفسير هذه النتائج بعناية - على سبيل المثال ، لم تشير أي من الدراسات المدرجة إلى حجم الثدي للمشاركين ، وكان عددهم محدود للغاية. المشي من دون حمالة صدر ليس ضارًا ، لكن بالنسبة للكثيرين فهو أمر مريح ؛ ممارسة الرياضة دون دعم جيد ، خاصة إذا كان الصدر كبيرًا ، يمكن أن يكون مؤلمًا. وبالطبع ، فإن ارتداء حمالة الصدر أو عدم ارتدائها هو مسألة راحة وعادات وحب أو كراهية للملابس بشكل عام وحتى الآراء الاجتماعية والسياسية.
الصور: Etsy ، Bombay_foto - stock.adobe.com