المشاركات الشعبية

اختيار المحرر - 2024

كيف تعتنين بنفسك في الخريف: أدوات صحية جديدة

سرعة إطلاق التقنيات الجديدة لا يمكن مواكبة.في الآونة الأخيرة ، لم يظهر فقط iPhone السابع في السوق ، ولكن أيضًا على أدوات أخرى ذات هدف أضيق ، مما جعلنا نقترب من التفرد التكنولوجي المغري والمخيف بخطوة أخرى. لقد أمضينا الصيف في أعماق مذهب المتعة ، ولكن الشمس والبحر ليست دائمًا في المكان ، والموسم الجديد هو وقت للتفكير في طرق لجعل حياتنا أسهل. اخترنا أجهزة ذكية جديدة ومثيرة للاهتمام ومفيدة للصحة والرياضة: التتبع الكامل للنشاط البدني ، والتزامن على مدار الساعة مع تطبيقات الهاتف المحمول ونصائح اللياقة الشخصية. تم بيع العديد من الأجهزة هذا الصيف: بينما سبحنا وأخذت حمامات شمس ، عمل العلماء والشركات الناشئة والمسوقين دون كلل.

Hexoskin قمم الذكية

تم تسمية المنتج الجديد Hexoskin بأول ملابس ذكية في العالم. تعمل القمصان والقمصان وقمصان طويلة الأكمام كمتعقب متطور: تقيس أجهزة استشعار مصغرة تقيس إيقاع دقات قلبك ، وشدة الحركات ، وعدد الخطوات ، ومعدل التنفس وحتى كمية الأوكسجين المستهلكة. يمكن Hexoskin أيضا أداء وظيفة تعقب النوم ، على الرغم من أنه من غير المرجح أن يذهب للبيجامات. يمكن مزامنة البيانات مع التطبيق الأصلي والعديد من برامج العافية مثل MapMyRun و RunKeeper ، من أجل بناء نظام تدريب مثالي. بالطبع ، ليس السر في النسيج السحري: عند الشراء لأول مرة ، إلى جانب القميص ، تحتاج إلى طلب جهاز مضغوط ، يجمع بيانات المستشعر معًا.

من 379 دولار

جوارب اللياقة البدنية

تسمى الجوارب Sensoria جهازًا لأولئك الذين يريدون "الجري بحكمة". وهي مجهزة بواحدة من مجسات الكاحل والأنسجة التي تقيس المعلمات التي تحدد جودة المشي والجري: زاوية الهبوط للقدم وتوزيع الوزن على الساق والسرعة والسرعة والمسافة وعدد الخطوات والسعرات الحرارية المحروقة. يحلل التطبيق جميع المؤشرات ، ويساعد على تحديد المخاطر ، ويرشدك أيضًا عند التشغيل في الوقت الفعلي ، مما يساعد على تحسين التقنية. يبدو وكأنه بضع سنوات - وسيتم استبدال المدربين بواسطة الجراميق الذكية وسماعات الرأس والقمم.

15 900 ص.

اللياقة البدنية ووتش أبل ووتش نايك +

في أبريل 2014 ، أعلنت شركة Nike أنها لن تطلق سراح متعقب FitnessBand - هناك رأي مفاده أن القرار اتخذ خوفًا من عدم القدرة على المنافسة مع Apple Watch. وقبل يومين أصبح من المعروف أن سوار Nike FuelBand نال حياة جديدة بالتعاون مع العمالقة ، والتي جمعت كل الأشياء الأكثر أهمية من كلا الجهازين. بالإضافة إلى مراقبة اللياقة البدنية والتزامن الكاملين مع Nike + Training Club ، هناك ميزة أخرى لطيفة. مثل كل طرازات Apple Watch Series 2 ، هذه الساعة مقاومة للماء حتى عمق 50 متر. بشكل عام ، أعط اثنين - ويمكنك أربعة: لون واحد أفضل من الآخر. بالمناسبة ، حول التصميم: لا يبدو شريط الساعة المثقوب أنيقًا فحسب ، بل يوفر تهوية الجلد.

قبل النظام

ميزانية اللياقة البدنية تعقب Xiaomi Mi Band Pulse 1S

أداة لياقة أخرى ، والتي ينتظرها الكثيرون لهذا العام. يحتوي جهاز تعقب Xiaomi على مجموعة كاملة من المستشعرات الضرورية ، ويتميز السوار بتصميم رائع والكثير من الأشرطة القابلة للتبديل. الإصدار الجديد قادر على قراءة النبض ومجهز بخوارزمية محسنة للتعرف على جودة النوم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لـ Mi Band 1S الصمود أمام غمر لمدة نصف ساعة تحت الماء حتى عمق متر واحد. يتوفر التطبيق المصاحب لجميع المنصات تقريبًا ، بما في ذلك Windows. ولكن الأهم من ذلك ، التكلفة المنخفضة بشكل فظيع مقارنةً بالمنافسين (يعد Jawbone UP3 الجديد أكثر تكلفة بعشرة أضعاف ، وهذا يعني عن Apple Watch Nike +).

1990 فرك.

تعقب الطبية Rooti Labs WMe2

إذا تم تصميم جميع أجهزة تتبع اللياقة البدنية المذكورة أعلاه لمراقبة الهواة الشخصية ، فإن WMe2 هو جهاز طبي كامل. لديه كل الوظائف القياسية: عد الخطوات والسعرات الحرارية وقياس معدل ضربات القلب ومدة النوم ، وهلم جرا. في الوقت نفسه ، يمكن لـ WMe2 فعل ما يتعذر الوصول إليه لمعظم ملحقات اللياقة البدنية. على سبيل المثال ، يقوم بتقييم حالة الجهاز العصبي اللاإرادي من حيث تقلب معدل ضربات القلب ويحسب ضغط الدم من خلال سرعة انتشار موجة النبض. ستكون الأداة مفيدة بشكل خاص لأولئك الذين يوصي الأطباء بالتدريب بحذر متزايد. يمكن ارتداء WMe2 كسوار أو مرفق بالملابس ، ويستخدم بشكل منفصل أو مع حزام صدر يأتي في الطقم.

15 990 فرك.

جداول الغذاء الذكية حمية مقياس

النموذج الجديد Smart Diet Scale مفيد للرياضيين الذين يرغبون في بناء العضلات وحرق الدهون. كما أنها تناسب أي شخص يظهر نظامًا غذائيًا مع حساب توازن البروتينات والدهون والكربوهيدرات والسعرات الحرارية الكلية. تتكون صفيحة الميزان من أربعة أقسام متعددة الألوان لقياس أجزاء منفصلة من الطعام. بوضع قسم من مكونات الطبق أو المنتجات الفردية ، يمكنك فقط معرفة وزن الطعام ، ولكن قيمته الغذائية وتكوينه. توفر المقاييس معلومات عن محتوى الدهون والبروتينات والكربوهيدرات (بما في ذلك السكر) ، وقيمة الطاقة الإجمالية. تعمل المقاييس مع التطبيقات الخاصة وترسل معلومات حول مزود الطاقة إلى الأجهزة الإلكترونية باستخدام تقنية Bluetooth.

$133

كواي سماعات الصوت المدرب

تعتبر سماعات Kuai Wireless اللاسلكية مدربة افتراضية تقريبًا تناسبك في جيبك. في Kickstarter ، جمع المشروع أكثر من 75000 جنيه ، بينما حصل في Indiegogo على ربع مليون دولار أمريكي تقريبًا. يوجد مستشعر حيوي مدمج في سماعات الرأس المقاومة للماء ، حيث يمكنك بفضل ذلك تلقي رسائل صوتية حول مستوى الأداء أثناء التدريب. استنادًا إلى هذه البيانات ، يساعد "محاضر السمع" في تحديد سرعة وشدة الدرس. تتم مزامنة سماعات الرأس عبر البلوتوث مع التطبيق المناسب ، وأجهزة التتبع الأخرى وحتى أجهزة المحاكاة. يتم ذلك في الوقت المناسب لتذكيرك بتقليل السرعة وتقديم العديد من البرامج التدريبية ، بناءً على أداء المستخدم الفردي.

من 149 دولار

جهاز تتبع النوم بدون اتصال S +

أخيرًا ، لا يحتاج جهاز تعقب النوم إلى وضعه تحت المرتبة أو وضعه على الجسم. ما عليك سوى وضع S + بالقرب من السرير ، وسيراقب تحركاتك وإيقاع التنفس ودرجة حرارة الغرفة ومستوى الضوضاء وغيرها من المعالم. عند الاستيقاظ ، سيتم إرسال تقرير مفصل إلى الهاتف الذكي حول ما أثر على نومك وكيفية جعله أقوى وأكثر صحة. تقوم الشركة المصنّعة للتتبع ، وهي شركة ResMed ، بتطوير تقنيات لمكافحة اضطرابات النوم ، بحيث يمكنك على موقع الويب الخاص به التعرف على الأبحاث وتعلم كيفية تحسين جودة الراحة الليلية.

$80

فرشاة الأسنان Philips Sonicare FlexCare Platinum متصلة

قد يكون لدى طبيب الأسنان مساعد جديد. تتصل فرشاة Philips بهاتفك الذكي باستخدام تقنية Bluetooth ، لذلك أثناء عملية التنظيف يتم عرض فمك على شاشة الكمبيوتر بتنسيق ثلاثي الأبعاد. يرى المستخدم المناطق التي يجب تنظيفها بشكل أكثر شمولية ، ويتلقى نصائح لتحسين التكنولوجيا: من مدة الإجراء إلى شدة الضغط. يسمح لك التطبيق بمشاركة البيانات مع طبيب أسنان. تحتوي الفرشاة على ثلاثة أوضاع مختلفة ، ويمكن أن تعمل لمدة تصل إلى ثلاثة أسابيع دون إعادة شحنها. وسيتم تزويد المجموعة محطة شحن وحتى معقم للأشعة فوق البنفسجية. في الوقت الحالي ، يمكن فقط للأطباء الذين لديهم ترخيص شراء حداثة ، التكلفة المعلنة للفرشاة 200 دولار.

قبل النظام لأطباء الأسنان

Hidrate شرارة زجاجة المياه الذكية

يحفز النموذج الجديد لزجاجة Hidrate Spark على شرب المزيد من السوائل. التكنولوجيا بسيطة: يحدد المستشعر كمية المياه التي يتم سكرها ، ويقوم التطبيق بالإبلاغ عن مقدار ما تبقى قبل تلبية المعيار اليومي. من وقت لآخر تضيء الزجاجة ، مما يشير إلى أن الوقت قد حان لاتخاذ بضع رشفات إضافية. تتم مزامنة التطبيق مع أجهزة تتبع اللياقة البدنية وحتى لسبب ما يوضح كمية المياه التي شربها أصدقاؤك. في الغالب ، يصل التطبيق إلى التعصب ، ولكنه بالتأكيد سيساعد على تجنب الصداع والتعب من الجفاف ، بالإضافة إلى الحفاظ على صحة الجلد في موسم الخريف.

$48,95

النعناع التنفس اختبار نضارة

حداثة العافية الأخرى مع التحيز الطبي هو الجهاز الذي يسميه المصنعون مقياس التنفس. النعناع لا يحل محل طبيب الأسنان ، لكنه سيخبرك ما إذا كان لديك رائحة الفم الكريهة ، لأننا في كثير من الأحيان لا نشعر به. يجب وضع الجهاز في الفم - وسيقيس الرطوبة ومستوى كبريتيد الهيدروجين وعدد البكتيريا ، وبعد ذلك سوف يرسل جميع البيانات إلى التطبيق. كما يعطي النعناع المستخدم النصيحة حول الصحة: ​​يحذر من مخاطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية والسكري وأمراض اللثة ، وحتى يراقب مستوى المياه في الجسم.

$99,99

الصور:Yandex Market و Sensoria و Apple و Hexoskin و Medgadgets و Amazon (1 ، 2) و Indiegogo و Philips و Hidrate Spark و Sam's Club

شاهد الفيديو: 7 قواعد نظافة شخصية تخالفها كل يوم (مارس 2024).

ترك تعليقك