العودة إلى الجذور: هل كان الناس أكثر سعادة وصحة من قبل
لا نعرف شيئا عن المستقبل.لكن بطريقة ما نتخيل الماضي: نتذكر الأحداث الأخيرة ويمكننا العثور على معلومات علمية عن العصور القديمة النائية. يمكن سماع "العودة إلى الجذور" في مجموعة متنوعة من السياقات: يرى البعض أنه من أجل الصحة نحتاج إلى تناول الطعام كما هو الحال في العصر الحجري القديم ، وممارسة الرياضة حافي القدمين ؛ والبعض الآخر يشعر بالحنين إلى "الطفولة السوفيتية السعيدة" - عندما يقضي الأطفال "وقتًا في الشارع" ، لا يتكدسون في الأدوات ولا يستجيبون على الفور لنداء والدتي لتناول العشاء. نحن نفهم ما إذا كانت الأجيال السابقة أكثر سعادة وأكثر خطورة من نداءات العودة.
السعادة والتقدم
يقول يوفال نوي هاراري ، مؤلف كتاب "العاقل. تاريخ موجز للإنسانية" ، في الجارديان ، إن هناك وجهتين نظريتين قطبيتين فيما يتعلق بمن هو أكثر سعادة - الأشخاص القدامى أو أناس العصر الحديث. يدعي أنصار المطالبة الأولى أنه نظرًا لأن التقدم التقني والاقتصادي والطبي جعل الناس أقوى وقدموا لهم العديد من الفرص ، لهذا السبب يجب أن يكونوا سعداء تمامًا.
تشير النظرة الرومانسية للتاريخ إلى أن العكس هو الصحيح وأن التقدم التقني في الجذر قد أفسد الفردية والعاطفية للشخص ، ما جعلنا جميعًا مجرد مناصب في آلة عملاقة. التفكك الاجتماعي والفراغ الروحي والكسالي الكمبيوتر والإعلام ليست سوى عدد قليل من الحجج التي ذكرها الرومانسيون. في الوقت نفسه ، يلاحظ هراري أنه لا يمكن رؤية وجهة نظر ، تم طرحها إلى أقصى الحدود ، لأن مفهوم السعادة ذاته لا يمكن ربطه بشكل فريد سواء بالوفرة المادية للحداثة أو مع الانتظام النسبي للحياة في الأيام القديمة.
لا يمكن ربط مفهوم السعادة بشكل واضح إما بالوفرة المادية للحداثة أو بالانتظام النسبي للحياة في الأيام الخوالي.
على سبيل المثال ، أطلقت المفوضية الأوروبية مشروع "وراء الناتج المحلي الإجمالي" - خلاصة القول هي أن الناتج المحلي الإجمالي وحده كمؤشر للتقدم ليس كافياً وأن المؤشرات العامة والبيئية وغيرها تحتاج إلى إصلاح لفهم كيف يعيش الناس بشكل سيء أو ضعيف. في بريطانيا العظمى ، ظهر وزير الوحدة ، وهناك وزراء للسعادة في الإمارات العربية المتحدة والهند (لكن الأخير ، مطلوب الآن للاشتباه في ارتكابه جريمة قتل).
يعتمد الشعور بالسعادة إلى حد كبير على توقعاتنا: من لم يكن بخيبة أمل ، أو تناول العشاء في مطعم مدح من قبل الأصدقاء أو ذهب إلى منتجع ، من الصورة التي لم يكن واضحًا على شبكة الإنترنت أنه سيكون هناك الكثير من السياح هناك؟ علاوة على ذلك ، عند الذهاب إلى المطعم كانت فرصة نادرة ، فإن الحقيقة نفسها خلقت شعورًا بالاحتفال ، بغض النظر عن الطعام والجو. يبدو أن السفر في عصر ما قبل الإنترنت كان حكاية خرافية على الإطلاق: كان من المستحيل أن نتخيل مقدمًا ما هي الأنواع والأصوات والروائح التي تنتظرك أين تنقلك طائرة أو قطار. هل هذا يعني أنه سيكون من الرائع العودة؟ إنه أمر غير محتمل ، لأنه يعني أولاً وقبل كل شيء تضييق فرصهم.
الانترنت والبلاستيك
حتى أولئك الذين يرغبون في العودة إلى الطفولة السعيدة أو إلى الماضي بإيقاعها الأكثر هدوءًا لن يكونوا قادرين على القيام بذلك - آلة الزمن غير موجودة بعد. نعم ، وغالبا ما يتبين أن الحنين إلى الماضي لا يختلطان بالوقائع بل على المشاعر ؛ يمكنك تفويت الأمسيات المريحة مع كتب الأطفال من المكتبة - وفتح كتاب أعيد طبعه بنفس الرسومات ، فسوف تشعر بالرعب من الدعاية الرائدة أو التمييز الجنسي الواضح للنص. إذا كان أفضل ما يمكن أن نأخذه من ماضينا هو القدرة على الابتهاج في تفاهات وكمية أقل من المعلومات ، فمن المفيد معالجة مسائل الاستهلاك المعقول والنظافة الرقمية.
إذا كانت عمليات الشراء لا تجلب السعادة ، فقد يكون من المفيد الانخراط في التسوق في كثير من الأحيان والتفكير بشكل أفضل في المهام ؛ شيء واحد تم اختياره بعناية ، والذي تم تثبيته بشكل مريح في خزانة الملابس ، سيجلب مشاعر أكثر متعة من الشراء التلقائي لخمسة أشياء ، والتي ، على ما يبدو ، ليس لديها ما تلبسه. يمكن تعليم الأطفال استهلاكًا عقلانيًا: القدرة على الاختيار من بين مجموعة متنوعة من الألعاب التي تحتاج إليها والقدرة على إعطاء الباقي للمحتاجين تعد من النوعية الممتازة التي ستكون بالتأكيد مفيدة في الحياة.
من الجيد أنه في عصر من الاختيار الهائل ، يمكن أن يأتي تخفيض الاستهلاك على وجه التحديد من قرار واع ، وليس من الفقر والندرة على الرفوف.
مرة أخرى ، لا تتسرع في التطرف ، مما يقلل من خزانة الأحذية إلى حذاء واحد لهذا الموسم. أجبرنا آباؤنا على الاهتمام بالملابس ، لأنه لم يكن من السهل شراء بديل ، فقد اضطررنا إلى خياطة الملابس الممزقة بأيدينا ، وحتى غسل الملابس المتسخة بسرعة وكفاءة في بعض الأحيان. ليس من المنطقي أن تطغى على الأطفال الذين لديهم أشياء جديدة لا نهاية لها أو يشترون الكثير للنمو (لا يوجد مكان يذهبون إليه من المتاجر) ، ولكن هناك الكثير من القمصان والسراويل النظيفة التي تستمر لمدة أسبوع من اللعب بالرمال وتسلق الأشجار ، وهي كمية كافية من المشتريات. على أي حال ، من الجيد أنه في عصر من الاختيار الهائل ، قد يحدث انخفاض الاستهلاك على وجه التحديد من قرار واع ، وليس من الفقر والندرة على الرفوف.
شيء يستحق الاقتراض من الماضي يستحق الاهتمام بالمستقبل: على سبيل المثال ، حاول التقليل من استخدام العبوات البلاستيكية والمستعملة. في الماضي ، كانت حقائب صور المشاهير على عكس حقائب التسوق علامة على الثروة ؛ حقيبة تسوق قابلة لإعادة الاستخدام الآن - رمز الاهتمام بالبيئة والموقف المسؤول تجاه العالم. قد يبدو أن إنتاج كمية صغيرة من القمامة أو مقاربة صديقة للبيئة لمستحضرات التجميل داخل شخص واحد أو أسرة صغيرة لن يغير شيئًا على الكوكب ، لكننا معًا قويون ، والعناية بالبيئة تؤثر بشكل إيجابي على مشاعرنا.
حتى لو كنت تعبت من تدفق الأخبار الذي لا نهاية له ، فمن الغريب التخلي عن الإنترنت تمامًا. مجرد التفكير في علاقاتك الخاصة مع الإنترنت والشبكات الاجتماعية والأدوات: على سبيل المثال ، يربط الباحثون عددًا كبيرًا من الحسابات في الشبكات الاجتماعية بالاكتئاب (على الرغم من أنه لم يتضح بعد السبب والسبب في ذلك). إن انهيار المعلومات والإشعارات المستمرة ، من ناحية ، مزعج ومزعج ، مما يزيد من مستوى الضغط المستمر ، ومن ناحية أخرى ، يجعلنا نعتمد على الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر. من المنطقي إزالة جميع الأشياء غير الضرورية من هاتفك ووضع قواعد بسيطة: على سبيل المثال ، لا تأخذ الأدوات الذكية في غرفة النوم وقم بإيقافها لعشاء عائلي - بحيث يمكنك التحدث بأمان حول الطاولة "كما في الأيام الخوالي".
الصحة وطول العمر
الشخصيات الموصوفة في الكتب القديمة ، بما في ذلك الكتب الدينية ، عاشت لمئات السنين - ولا يزال العلماء يتجادلون حول مفهوم العام في مثل هذه الأدب ؛ ربما ، أطلق المؤلفون على "السنة" شهر أو دورة أخرى من الوقت ، أو لسبب ما وضع الأرقام الحقيقية في مربع. في طلبات اليوم لطول العمر القياسي ، المنتهية ولايته ، على سبيل المثال ، من نيبال أو دول القوقاز ، هناك مؤشرات مثل 141 أو 170 سنة - ولكن لا توجد وثائق تؤكد حقيقة هذا العصر. الآن الأشخاص الذين يُعتبرون طويلي العمر يبلغون من العمر تسعين عامًا على الأقل - ويمكن القول عمومًا أن متوسط العمر المتوقع في تزايد مستمر في جميع أنحاء العالم. في كثير من البلدان ، يبلغ متوسط العمر أكثر من 80 عامًا - لم تكن هناك مؤشرات من هذا القبيل في العصر الحجري القديم أو قبل مائتي عام.
بالطبع ، ساهم التقدم التقني والتوسع الحضري وتطوير الدواء في حياة أطول وأكثر صحة - جعلت اللقاحات والمضادات الحيوية الوفاة المبكرة من العدوى نادرة نسبيًا. وعلى الرغم من أننا نتحدث كثيرًا عن حقيقة أن الطعام غير الصحي وعدم ممارسة التمارين الرياضية يؤديان إلى مجموعة متنوعة من الأمراض ويزيد من خطر الوفاة منها ، فحتى العمل المكتبي ووفرة الأغذية الجاهزة في محلات السوبر ماركت لم تمنع متوسط العمر المتوقع للنمو مرتين أو ثلاث مرات. على هذه الخلفية ، تبدو الدعوات للعودة إلى الماضي في شكل خدمة التوصيل إلى المنازل أو رفض التطعيم غير كافية على الأقل. علاوة على ذلك ، عادة ما يكون رفض الإنجازات الحديثة انتقائيًا للغاية: قلة من الناس على استعداد لأن يصبحوا ملاذًا وفي الوقت نفسه يتخلىون عن النقل أو الإنترنت أو القناة.
في العديد من البلدان ، يبلغ متوسط العمر المتوقع في المتوسط أكثر من ثمانين عامًا - لم تكن هناك مثل هذه المؤشرات في العصر الحجري القديم أو قبل مائتي عام.
في الواقع ، على سبيل المثال ، ذهب أعضاء الحركة الدينية للأميش ، الذين يعيشون معظمهم في الولايات المتحدة وكندا ، إلى هذا الحد. إنهم لا يستخدمون الإنترنت والتلفزيونات والراديو ، ويتنقلون سيرًا على الأقدام أو على عربات تجرها الخيول - على الرغم من أن بعض المجتمعات تتحول بالفعل إلى ملابس جاهزة (وليس مجرد ملابس جاهزة) وحتى السيارات. فيما يتعلق بالصحة ، فمن ناحية ، تؤدي الزيجات الوثيقة الصلة إلى حقيقة أن الأمراض الوراثية منتشرة بشكل كبير بين الأميش. من ناحية أخرى ، لديهم عدد أقل من أمراض "نمط الحياة": الأميش تقريبا لا يدخنون أو يشربون الكحول ، وينتقلون كثيرًا ، وهم محميون من أشعة الشمس ، ونتيجة لذلك ، فإن النسبة المئوية لمختلف أنواع السرطان لديهم أقل من عامة السكان. من بينها أقل بكثير السمنة ومرض السكري - على الرغم من أن هذا لا يمكن أن يقال عن أمراض القلب والأوعية الدموية.
لا يقوم الكثير من الأميش بتطعيم أطفالهم - وهذا يؤدي إلى عواقب محزنة طبيعية: يكون أطفالهم أكثر من ضعف احتمال تواجدهم في المستشفيات بسبب العدوى التي كان يمكن الوقاية منها بالتطعيم. من المعتقد أن عائلة ليكوف بأكملها ، النساك الذين أمضوا أكثر من أربعين عامًا في عزلة تامة عن العالم الخارجي ، ماتوا من الالتهاب الرئوي ؛ لم يتم تكييف المناعة لديهم ضد الفيروسات والبكتيريا التي جلبها الأطباء والعلماء والصحفيين عندما تم العثور على الأسرة.
ينصح أتباع العجائب والرياضة "الطبيعية" بأخذ مثال الناسك أو الأشخاص القدامى: يدعي كريستوفر ماكدوغال ، مؤلف كتاب "Born to Run" ، أن الجري بدون حذاء - الحمل الأكثر عضويًا للشخص ؛ يروي كيف أن قبيلة تارومارا في المكسيك قادرة على قيادة الظباء بالركض لعدة مئات من الكيلومترات وإجبارها على السقوط. ومع ذلك ، فمن المنطقي أكثر الاسترشاد بالحس السليم: لا أحد يكترث بزيادة النشاط البدني أو تقليل حصة الوجبات السريعة ، إذا كنت ترغب في ذلك. ولكن ليس بالضرورة مطاردة الظباء.
الصور:EvgeniiAnd - stock.adobe.com ، dimakp - stock.adobe.com ، دايزوكسين - stock.adobe.com ، HamsterMan - stock.adobe.com
