الكاتب العلماني يفجينيا ميلوفا حول مستحضرات التجميل المفضلة لديك
تحت عنوان "مستحضرات التجميل" نحن ندرس محتويات حالات التجميل وطاولات التزيين وأكياس التجميل ذات الشخصيات المثيرة لنا - ونعرض لك كل هذا.
مقابلة: مارغريتا فيروفا
الصور: ايكاترينا ستاروستينا
يفغينيا ميلوفا
كاتب عمود علمى لصحيفة "كوميرسانت"
أنا أعتبر محاولات تصلب الصورة المختارة كعلامة رئيسية للشيخوخة.
عن الاهتمام بنفسك
الشيء الرئيسي الذي أفهمه اليوم هو: عمري سبعة وثلاثون عامًا ، وقد حان الوقت للجلوس بشكل عاجل وفهم شامل لما أحتاج إلى فعله من أجل الاستمرار في الإعجاب بنفسي. والميزة الرئيسية التي يعطيها العمر هي أنني أحب نفسي أخيرًا. على الرغم من أنه لا يزال غير كامل. من الواضح أن الرعاية المعتادة مرة واحدة أسبوعيًا مع أخصائي التجميل والتزام اليقظة بالبروتوكولات المنزلية التي تم تطويرها على مدار السنوات لم تعد قادرة على التعامل مع علامات الشيخوخة الناشئة. نحن بحاجة إلى نهج أكثر جدية وشمولية لهذه القضية.
في هذا المعنى ، أنا أعتمد بشدة على أخصائية الغدد الصماء إيرينا غوسنيفسكايا وعالمة التجميل يوليا شرباتوفا. أحاول اتباع توصياتهم: على سبيل المثال ، يمكنني تقليل كمية السكر. صحيح في حين يتم منحها لي بصعوبة. لا أشرب الكحول أو المخدرات على الإطلاق ، لكن السكر هو إدماني الحقيقي والعميق. وهو في كل مكان! وهو يختبئ في كل شيء تقريبًا! أنا الآن أمارس العلاج البديل في شكل قطع من الشوكولاتة "Victory" مع ستيفيا ، لكن للأسف ، لا يزال الطريق طويلاً.
عن الرعاية
عادة ما أغسل مكياجي بزيت مصل Bioré المائي ، ثم أغسل وجهي بالدكتور Foam. باربرا ستورم وكلاريسونيك ميا 2 ، ثم امسحي وجهي بمنشط Pixi مع الريتينول. لا أعتقد أن نسبة الريتينول الموجودة فيه يمكن أن تعمل ، لكن منشط جيد حقا. بعد ذلك ، أرش وجهي بهيدرولات الشاي الأخضر ، التي تحارب الالتهابات ، إن وجدت. المصل التالي: في الصباح - د. باربرا ستورم ، في المساء - العادية مع الريتينول. بعد امتصاص المصل ، ضع الكريم. في الصباح - A'Pieu مع madeaccasid ، تم شراؤه في "Girlfriend" ، في المساء - Augustinus Bader ، رائع جدًا ، تم تقديمه حصريًا في Buro Beauty.
عند اختيار العناية أو مستحضرات التجميل المزخرفة ، يسعدني دائمًا استبدال الوسائل باهظة الثمن بأخرى بأسعار معقولة ، ولكن يجب أن يكون البديل فقط معادلًا للجودة والتأثير. لا يمكن استبدال كريم Augustinus Bader ، فهو الكريم الوحيد في ممارستي الذي يعطي تأثير رفع ملحوظ. وهي أيضًا قاعدة مكياج مثالية. ذات مرة اضطررت للتعويض في المساء في سوتشي الساخنة لحضور حفل اختتام Kinotavr ، وفي الصباح البارد في موسكو التقيت الصحفيين في عرض صحفي لفيلم "Sobchak Case" في TsDK. أنا لست فخوراً بهذا الإنجاز ، لكنني حقًا لم يكن لدي وقت للغسل والنوم. وكان هذا الماكياج موجودًا على الوجه لمدة يوم تقريبًا دون خسارة ملحوظة!
رعاية الجسم ، وأنا بالتأكيد لا تفعل أي شيء رائع. الشيء الرئيسي هو إجبار نفسك على الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية بانتظام. في بلدي هناك مثل هذه الغرفة المظلمة ، ما يسمى سينما القلب. يعرضون حقًا فيلمًا على الشاشة الكبيرة وهناك العديد من آلات القلب والأوعية الدموية المختلفة للاختيار من بينها. سنفترض أن دوافعي الرياضية تعوقها مجموعة مختارة من الأفلام: لسبب ما ، تفضل إدارة النادي الأفلام المحلية المصنّعة بدعم من الجمعية العسكرية التاريخية الروسية على جميع روائع الأفلام الأخرى. لذلك كل رحلة هناك - التغلب على المعايير الجمالية الخاصة بك.
عن البحر والرفاه
بالإضافة إلى التلاعب أعلاه بالوجه والجسم ، أرى أن من المهم للغاية للصحة الجيدة والمظهر أن تكون رحلات منتظمة إلى الكوخ على ساحل بحر البلطيق في منطقة كالينينغراد. خط الأفق أمام العينين ، سماء السماء المرصعة بالنجوم ، لا مياه البحر الزرقاء والرياح القوية - كل هذا يعود تمامًا إلى المواقف الأخلاقية الأساسية ويضفي شعوراً بالسلام والإرادة. في موسكو ، أذهب إلى غابة Timiryazevsky أو إلى المعارض ، كما أنها تعمل إلى حد ما.
حول قصة شعر قصيرة
من بين كل ما فعلته بوعي لمظهري ، يبدو أن الحل الأفضل كان قصة شعر. دائما - يانا بوتابوفا من "الحديقة البيضاء". إنها تفهم جيدًا كيف يريد شعري غير المجعد أن يكذب ، بحيث يمكن القيام به في خمس إلى عشر دقائق وحتى مع عيني مغلقة - سيظل ذلك جيدًا. بعد عام ونصف من قص شعري لأول مرة ، تلقيت تحيات "قصة شعر جديدة". في الواقع ، من الصعب علي أن أتخيل نفسي الآن بشعر طويل.
ذات مرة قضيت الكثير من الوقت والمال في التصميم في صالونات ، لأنه بدا لي أنني لا أستطيع القيام بذلك. ثم اشتريت شقة بالائتمان ، واتضح أن الملقط ، العادي أو المخروطي ، ليس صعباً على الإطلاق. قررت قطع الشعر فقط لأسباب توفير الوقت في الصباح. لقد تعبت من قضاء أربعين دقيقة عليه كل يوم. ونتيجة لذلك ، اتضح أن هذا كان قرارًا رائعًا ليس فقط بالنسبة لوقت وضعه - فقد فتحت آفاقًا جديدة في اختيار الملابس والمكياج والأهم من ذلك التصور الذاتي.
حول المكياج
من المهم بالنسبة لي أن يكون الصباح طويلًا وممتعًا: أن يكون لدي وقت للقراءة ، والبقاء معي ، واختيار الملابس لليوم والمساء (عندما أعمل ، غالبًا ما يتعين عليّ تحميل بعض الأمسيات في السيارة في وقت واحد) ، بإحساس مكياج. أحب أن أرسم ، مع التركيز دائمًا على العيون. صحيح أن الأسهم الزرقاء الأكثر جرأة - نادرا ما تفعل.
غالبًا ما يكون من الضروري تطبيق الماكياج خلف عجلة القيادة ، على اللمس تقريبًا ، في ضوء الخطأ لمصابيح السيارات التي تقود السيارة في المقدمة. والحقيقة هي أنني لم أجد أبدًا أداة تثبيت مكياج رائعة جدًا (وأفضّل تطبيق كريم المعجزة ، الذي ذكرته أعلاه ، قبل وقت النوم) ، لكن في يوم ما زلت بحاجة إلى ماكياج في مكان ما الزلات ، وفي المساء ، قبل الخروج العلماني ، من الأفضل تطبيقه مرة أخرى. أحاول أن أرسم نفسي بطرق مختلفة ، لأني أعتبر أن محاولات تجميد الصورة المختارة هي العلامة الرئيسية للشيخوخة.
