"أنت لا تحاول أن تفقد نفسك": أعمل مع "أطباء بلا حدود"
العمل في مناطق النزاعات العسكرية يبدو أنه "غير أنثوي" - على الرغم من الصورة التقليدية لممرضة جريئة تساعد الجيش في ساحة المعركة. تحدثنا مع كاثرين ، التي تتعاون مع المنظمة الإنسانية الدولية "أطباء بلا حدود" ، حول المهمات التي زرتها ، والصعوبات وما الذي ساعدها على التعافي خلال حياة سلمية.
حول رحلة إلى أوكرانيا والإرهاق
كان ما كان يحدث في أوكرانيا كما لو أنني رأيت شارعًا في الأخبار التي ذهبت إلى العمل يوميًا - وفجأة بدأت الحرب عليها. هناك خيار أمامك: إما الاستمرار في الجلوس على الأريكة ومشاهدة التلفزيون ، أو محاولة القيام بشيء ما ، لأنك تهتم ، لأن هناك أشخاص مثلك. هذا حيث بدأ كل شيء.
لم أضم صوتي إلى أي شخص - لقد كانت رغبة داخلية. كان لدينا مجموعة مبادرة صغيرة ، قمنا بتنظيم منتدى للمتطوعين الذين يساعدون المدنيين (هناك أيضًا أولئك الذين يساعدون الجيش - لكننا لم نعمل معهم). كان حوالي مائتي مشارك. كان هذا مهمًا لأن المتطوعين غالبًا ما لم يعرفوا بعضهم بعضًا شخصيًا وشعروا بالضياع. كان الغرض من المنتدى هو إعطاء الجميع فرصة للقاء ومساعدة بعضهم البعض.
عندما ذهبت إلى أوكرانيا لأول مرة ، شعر الكثيرون أنني فقدت عقلي. إنه أمر خطير للغاية ، ولدي طفل في المنزل ، ولم يعرف أحد ما الذي يمكن أن يحدث. أنا شخصياً شككت - لكن عندما كنت في الجانب الأوكراني ، أدركت أنه لا يوجد طريق للعودة. لسبب ما ، أذكر عبارة Antoine de Saint-Exupéry من "The Little Prince": "عندما تقول للبالغين:" رأيت منزلًا جميلًا من الآجر القرنفلي ، هناك نبات إبرة الراعي في النوافذ ، وهناك حمامات على السطح ، "لا يمكنهم تخيل ذلك. يجب أن يقولوا: "رأيت منزلاً مقابل مائة ألف فرنك" ، ثم يصرخون ، "يا له من جمال!" "عندما تعمل في ظروف صعبة وتواجه أشخاصًا في موقف صعب ، فأنت تبالغ في تقدير الكثير.
خوفًا كبيرًا ، كلفتني المرأة أخيرًا الرضيع - وعندما رأت أنه لم يحدث شيء للطفل ، استرخت أخيرًا. في فراق ، قالت: "لن أنساك أبدًا ، ستكون مثل العرابة بالنسبة لي"
كان هناك وقت عندما كنت أسافر بالقطار من كييف إلى سلافيانسك ، وكانت بجواري امرأة. كانت عائدة إلى مسقط رأسها ، وكانت بين ذراعيها فتاة عمرها شهرين. أمسكت ابنتها بها ، وكان من الواضح أنها كانت تمسك بها كقشة. بسبب الإجهاد ، لم يكن لدى الأم حليب الثدي ، وكانت بحاجة إلى تحضير الخليط. عرضت حمل الطفل ، لكنها قالت إنها تستطيع أن تتعامل معه بنفسها - لقد حاولت سكب الماء الساخن ، لكنها تجاوزت الزجاجة ، سقط كل شيء من يديها. بخوف شديد ، كانت لا تزال تكلف الطفل بي - وعندما رأت أنه لم يحدث شيء للطفل ، استرخت أخيرًا. سافرنا في القطار لنحو ست ساعات ، وأطعمت الفتاة ثلاث أو أربع مرات أكثر - وفي كل مرة أعطتني بهدوء لأمسك بها. في فراق ، قالت: "لن أنساك أبدًا ، ستكون مثل العرابة بالنسبة لي". كانت خائفة من العودة: كانت تخشى أن يكون كل شيء في المنزل مختلفًا. عندما حملت الفتاة بين ذراعي ، أدركت أنه حتى لو لم أفعل أي شيء هنا ، فسيكون ذلك كافيًا لمساعدة شخص ما مع الطفل.
بالطبع ، عندما تعمل في ظروف صعبة وترى الحزن الإنساني ، فإنه يترك بصماته. لن أتحدث عن الإرهاق ، لكن كانت هناك تجارب أخرى. على سبيل المثال ، من الصعب العودة من منطقة النزاع إلى العالم العادي لأول مرة عندما تنتهي المهمة. كانت المرة الأولى معي بعد أوكرانيا. هناك اعتدت على القيادة من مكان عملي من خلال حواجز الطرق تحت النار ، اعتدت على الاستماع إلى قصص مخيفة من الناس. تحدثوا عن كيفية عيشهم في الطوابق السفلية لمدة ثلاثة أسابيع ، وكيف بدأ أطفالهم يعانون من التشنجات العصبية ، وكيف تغيرت حياتهم ، وكيف ، مثلهم في التسعينات ، يقفون في طوابير للحصول على رغيف خبز ، وكيف يستيقظ حيوان في الناس عندما يفقدون كرامة الإنسان - عندما يضطرون إلى فقدانها.
كان عشية رأس السنة الجديدة ، فرح الناس. بطريقة ما قابلت مجموعة من الشباب: كانوا يقفزون ويصيحون شيئًا غبيًا. ثم انفجرت - مشيت في الشارع وبكيت بمرارة
عندما عدت ، في البداية شعرت بالضياع التام. كنت بحاجة لشراء الطعام ، لكنني ذهبت إلى المتجر ولم أستطع أخذ أي شيء. كان عشية رأس السنة الجديدة ، فرح الناس. بطريقة ما قابلت مجموعة من الشباب: كانوا يقفزون ويصيحون شيئًا غبيًا. ثم انفجرت: مشيت في الشارع وبكيت بمرارة. يبدو لك أن الأشخاص المحيطين بهم لا يفهمون ما يحدث في منطقة الصراع - على الرغم من أنهم يتحدثون عن ذلك ، يعتبرون أنفسهم خبراء ، ويعتقدون أنهم يعرفون كيفية حل المشكلة ومساعدة الناس. وقال زميل أن الجميع تقريبا لأول مرة من خلال هذا المرور. ربما يمكن أن يسمى هذا متلازمة ما بعد الصدمة ، على الرغم من أنني نفسي لم أعاني من الصراع.
ولكن عليك أن تعود إلى الحياة. إنه أمر صعب في البداية: يبدو لك أن الناس لا يفهمونك ، ولا يمكنك إخبارهم بما مررت به - فبالنسبة لهم يشبه الفيلم. لكن في الواقع ، وتحتاج إلى فهمهم ، فاعطهم في دعمكم. تحتاج إلى التغلب على نفسك وألا تكون عدواني تجاه أولئك الذين يعيشون حياة سلمية. لا يمكنك تجاهل العواطف ، فأنت بحاجة إلى أن تأخذ هذا الألم ولا تعتقد أن هناك شيئًا ما خاطئًا معك. ولا تخف - خاصة لأول مرة.
نقل الخبرة يساعد أيضا على التعافي. بين البعثات ، كنت في أرمينيا لأخذ رأيي والاسترخاء - قبل عام أو عامين كان هناك تفاقم الصراع العسكري. مكثت في نزل: رجل جاء للتو في مكان ساخن جاء إلى نفس المكان. حاول أن يخبر أصدقاءه كيف كان ذلك ، لكن كان لديه نتوء في حلقه ، ولم يتمكن من العثور على الكلمات. ثم تحدثنا: لقد تحدثت عن نفسي ، ولسبب ما رأى فيي رجلاً يفهمه. حديثنا وإدراك أنه ليس الوحيد الذي ساعده على الاسترخاء. في فراق ، أعطاني تعويذة له - صليب خشبي. أنا لست متدينًا ، لكن بالنسبة لي هي هدية خاصة.
حول "أطباء بلا حدود" وجمهورية أفريقيا الوسطى
"أطباء بلا حدود" هي منظمة إنسانية طبية دولية مستقلة تقدم المساعدة الطبية للأشخاص المتأثرين بالنزاعات التي تسببها إما الظروف الطبيعية أو بسبب شخص - الأوبئة والمصادمات المسلحة والعنف وسوء التغذية والفيضانات والزلازل وأكثر من ذلك بكثير. رسميا ، بدأت العمل مع "أطباء بلا حدود" مؤخرا. أول مرة قابلت فيها كانت في عام 2009 ، عندما دعيت للترجمة لرئيس البعثة. في البداية تعاونت كمستقلة ، ثم ظللت على اتصال بالمنظمة عندما بدأت الأحداث في أوكرانيا. الآن أنا على الموظفين.
ليس لديّ تعليم طبي ، لكن تعليمي فقهي (درست اللغات الأجنبية - الفرنسية والإنجليزية) ، لكن ما إن كنت في المجال الإنساني ، يمكنك تغيير ملف التعريف الخاص بك - ما حدث لي. بالفعل رسميًا مع أطباء بلا حدود ، عملت في جمهورية إفريقيا الوسطى - مدير مالي. لدي الآن موقف مختلف قليلاً ، ولكنه يرتبط أيضًا بالمال. عادة ما يبدأ الشخص الذي يدخل "أطباء بلا حدود" فقط "في الحقل" للعمل مباشرة مع الأشخاص الذين يحتاجون إلى المساعدة. أفعل أشياء مماثلة.
المنظمات الإنسانية لديها مبادئ عالمية للعمل. بالنسبة لي ، ربما الأهم هو مبدأ الحياد. عندما تعمل في منطقة الصراع ، لا يمكنك أن تأخذ أحدًا أو الجانب الآخر. إذا كنت محايدًا (وهدفك هو دعم شخص ما ومساعدته ، بغض النظر عن آرائه أو معتقداتك أو معتقداتك) ، فهذا يساعد على اكتساب الثقة. ترى نتيجة العمل ، وترى أنها تقبلك هنا وهناك. هذا مهم بالنسبة لي: إذا كنت أساعد الناس ، فيجب أن أبدأ من هذا المبدأ ، على الرغم من حقيقة أننا جميعا لدينا أهداف ومصالح شخصية.
بالنسبة لي ، ربما كان أهم شيء هو مبدأ الحياد. عندما تعمل في منطقة الصراع ، لا يمكنك أن تأخذ أحدًا أو الجانب الآخر.
أنهيت مهمتي الأولى مع "أطباء بلا حدود" في نهاية أكتوبر - في عاصمة جمهورية أفريقيا الوسطى ، بانغي. كان مشروع حول الصحة الإنجابية للإناث. تتمثل مهمتنا في مستشفيين يُدعى "الأمومة" - وهما "مستشفيات" للنساء يساعدن في الحمل والولادة والرضّع ، طبياً ونفسياً.
عملت في منطقة بانغي ، التي تسمى الجيب المسلم - في مستشفى صغير. حدث لي قصة مماثلة لتلك التي حدثت في أوكرانيا. تركت المكتب في الفناء لأخذ قسطًا من الراحة ولاحظت فتاة صغيرة كانت تحمل طفلاً بين ذراعيها - ربما كان عمره ستة أشهر. لقد كان الأمر صعبًا بالنسبة لها ، فحاولت الاعتماد على شيء ما بظهرها. اقتربت منها وعرضت المساعدة - أعطتني الرضيع على الفور. لقد بدأنا التواصل ، واتضح أنها كانت في الخامسة عشرة ، مثل ابنتي. بدأت تقول أن زوجها قد قُتل ، وأنها جاءت إلى المستشفى لأن والدتها كانت بحاجة إلى المساعدة. ثم سألت إذا كان بإمكاني قراءة اللغة المحلية ، سانجو ، وقالت إنها ذهبت إلى المدرسة وكانت في الصف السادس. أجبت ذلك لا ، لكنها أعلنت بفخر: "وأنا أعرف كيف!" - وبدأت في قراءة جميع العلامات حول - حول النظافة ، حول كيفية غسل أيديهم بشكل صحيح. أتذكر هذه اللحظة أكثر من ستة أشهر من العمل في أفريقيا. عندما تلمس الحياة البشرية ، ولكن لا تنتهكها ويمكن أن تدعمها قليلاً ، فهذا هو الشيء الأكثر قيمة.
حول مهام جديدة وأهمية الأشياء الصغيرة
نحن نعمل بموجب عقود: العمل في منظمة إنسانية لا يعني أن لدي وظيفة ثابتة وأستطيع العمل عليها حتى التقاعد. لدي الآن اتفاق مبدئي لمدة عام: أسافر إلى بعثات قصيرة إلى عدة دول خلال العام. نحن نقدم برنامجًا جديدًا يتيح لك إدارة مشترياتك والجزء المالي. مهمتي هي المساعدة في تنفيذها وتدريب الناس على الأرض.
في جمهورية إفريقيا الوسطى ، كانت حركاتنا محدودة ، وكانت غير قادرة تقريبًا على التواصل مع الأشخاص الذين يعيشون هناك. قلة المساحة الشخصية وحرية الحركة أمر صعب للغاية. بعد جمهورية إفريقيا الوسطى ، عملت في مصر: هنا ، يهدف العمل الإنساني إلى مساعدة ضحايا العنف واللاجئين. القاهرة مدينة مغبرة ، من الصعب التنفس ، لكنني ذهبت للعمل كل يوم لمدة نصف ساعة سيراً على الأقدام - لأنني تذكرت كيف لم أستطع القيام بذلك لمدة نصف عام.
في الظروف الضيقة ، تبدأ في الانتباه إلى الأشياء الصغيرة وتفرح فيها. تتذكر وجهة النظر من النافذة. تقابل الأولاد في المنزل ، وتحاول التواصل معهم قليلاً - أنت تتذكر مظهر ، ابتسامة طفل. أنا الآن في موزمبيق - في عاصمة البلاد مابوتو. باختصار ، المهمة مكرسة للعمل مع المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية. العمل هو نفسه ، والمسؤولية هي أكثر من ذلك: عليك أن تنام أقل ، وتناول طعامًا أقل ، وحاول أن لا تجيب على اللغة العربية "شكرًا" عندما يتحدثون البرتغالية ، ويتجولون في بعوض الأنوفيلة ويجعلون الآخرين يشعرون بالراحة بعد ذلك.
على الفور مساعدة الأشياء الصغيرة. كنت دائماً أتعامل مع القدح - لن أفعل ذلك أبدًا عند السفر حول روسيا ، ولكن في المهمة ، من الضروري: هذه قطعة صغيرة من المنزل
عندما أغادر للقيام بمهمة ، فإن أهم شيء هو أن ينتظر شخص ما لي للعودة. ربما يكون أسوأ شيء ، عندما تكون بعيدًا عن المنزل ، أن تتلقى أخبارًا سيئة غير متوقعة. لم تعد بعد ، لكن يبدو أنهم يقتلونك ، فلن تتمنى ذلك على أحد. على الفور مساعدة الأشياء الصغيرة. كنت دائماً أتعامل مع القدح - لن أفعل ذلك أبدًا عند السفر حول روسيا ، لكنني متأكد في المهمة: إنها قطعة صغيرة من المنزل. أتناول الشاي مع الأعشاب التي جمعتها أمي في الحديقة - أنت بعيد ، ولكن يمكنك أن تكون قريبًا من أحبائك.
حاول ألا تفقد نفسك. لا يمكن إعادة إنتاج إيقاع الحياة الذي اعتدت عليه بشكل كامل في أي مكان آخر - لكنك تحتاج إلى الحفاظ على نفسك ، استمر في الاعتناء بنفسك قدر الإمكان. أحاول خلق الراحة حيث أعيش. أتيت إلى غرفة فارغة (في بعض الأحيان تتقاسمها مع شخص ما) ، في المنزل تعيش من ثلاثة إلى اثني عشر شخصًا. يجب أن تكون مرنًا للغاية: اقبل ما لا يمكنك تغييره ، ولكن كن إيجابيًا ، فحاول استخراج شيء جيد ، ثمين من المواقف. وإلا سيكون من الصعب.
الصور: الأرشيف الشخصي للمؤلف ، ساشا Maksymenko / فليكر ، خدمة الصحافة
