الجسم العادي: لماذا من غير المجدي مكافحة السيلوليت
يواجه المجتمع الحديث العديد من المشكلات الخطيرة. مثل النضال من أجل زيادة متوسط العمر المتوقع ، وإقامة ديمقراطية عالمية أو استعمار تيتان. من المستغرب أن هذا المجتمع بالذات لا يزال يعاني من رعب غير معقول من الدمامل على الفخذين. يُعتبر السيلوليت مرضًا ، ويُنظر إليه على أنه تشوه ، ويستخدم كإهانة ، وهو سبب للقلق واليأس لملايين النساء. حان الوقت لفهم طبيعة هذه الظاهرة وفهم كيف أصبح جزء طبيعي آخر من علم وظائف الأعضاء ذريعة لعصاب جماعي.
الذي جاء مع السيلوليت
تخشى الفتيات الصغيرات منه ، والنساء المصابات بالعار يزيلن الصور التي أفسدها ، ويجلس المتجولون في جميع أنحاء العالم ليلا ونهارا في برنامج فوتوشوب ، واصطفوا البشرة الوعرة على الوركين من النماذج الشهيرة عالميا. الإنترنت مليء بالنصائح ، والسوق مليء بخدمات تدمير السيلوليت. هناك كمية لا حصر لها من العلاجات المضادة للسيلوليت. الكريمات والأمصال ، الدعك والأغطية ، الفرش والمدلك ، الأعشاب والطحالب ، أجهزة التحفيز الكهربائي ، الحقن والجراحات - كل هذا موجود فقط لمساعدتنا في التعامل مع ما لا أساس له ككسل ، غير صحي وغير جذاب.
من المثير للدهشة ، أن السيلوليت كقضية عالمية ليس حتى خمسين عامًا. بفضل رسامين مثل رامبرانت وروبنز وكوربيت ، تزين مسرحية الضوء على الأرداف غير المتكافئة للإناث والوركين والبطون أفضل المتاحف في العالم. مغامرات هوليود أيضًا لم تعتقد أنه يجب علاج السيلوليت. حتى الصور الإعلانية للممثلة الأسطورية مارلين مونرو وجين مانسفيلد أو عارضة الأزياء المثيرة بيتي بيج لم تحدث لأي شخص لتنميقها.
في العشرينات من القرن العشرين ، توصل الفرنسيون إلى اسم لظهور الجلد الأنثوي على الفخذين والأرداف والكتفين - "قشر البرتقال". لكن حتى ذلك الحين لم يقل أحد أن المخالفات في الجسد الأنثوي سيئة ، وهذا ليس هو المعيار ، ولكنه استثناء غير سارة. ومع ذلك ، عبرت فكرة السيلوليت منذ نصف قرن عبر المحيط الأطلسي: في عام 1973 ، نشر المالك المثير لصالون التجميل في نيويورك نيكول رونسار كتاب "السيلوليت: هذه الكتل ، المطبات والمطبات التي لم تستطع التخلص منها سابقًا". تمت مراجعة العمل على الفور من قبل مجلة Vogue ، التي حصلت عليها مائتي ألف امرأة ، ثم أعيد نشرها مرارًا وتكرارًا كأفضل الكتب مبيعًا.
وذكر الكتاب أن السيلوليت هو الدهون "الخاطئة" ، وأن المؤخر هو علامة على ضعف تدفق الدم والليمفاوية وسبب تراكم المواد السامة التي لا يستطيع الجسم مواجهتها. في ذلك الوقت ، كان على رونسارد أن يعمل بجد لإيجاد نموذج بدون سيلوليت للإعلان عن الكتاب: فقط الفتاة الثلاثين التي حضرت إلى فريق التمثيل لم يكن لديها. لكن في النهاية ، ضرب المؤلف الفوز بالجائزة الكبرى ، وبدأ في بيع خدمات التجميل "المضادة للسيلوليت": من المراهم إلى التدليك. بدأت مبيعات الفورميين من الصبار واللوف الصلب والكريمات السحرية ومكملات الفيتامينات على الفور.
بعد مرور بعض الوقت ، من أجل الوصول إلى دائرة أكبر من المستهلكين ، اخترعوا أربع مراحل لتطوير السيلوليت. كان الأخير من خلال وصفه مشابهًا للتليف ، وكان يسمى الأول ببراعة - "السيلوليت المخفي" - وبدا أنه يلمح إلى أنه إذا لم يكن لديك السيلوليت ، فلا يزال عليك الخوف ، لأنه يختبئ فقط. لاكتشافه ، يوصى بالضغط على المناطق المشبوهة ، والعثور على خلايا دهنية تحت الجلد - والتشغيل العاجل لإجراء العمليات. في السنوات التالية ، أخذ سوق مستحضرات التجميل فكرة السيلوليت إلى الدورة الدموية ، حيث رصد منجم ذهب في الطبقة الدهنية الأنثوية بشكل معقول. سكب دورات "العلاج" للعملاء بمئات الدولارات.
أعلنت الجمعية الطبية الأمريكية في عام 1978 أن تشخيص مثل التهاب النسيج الخلوي غير موجود ، وبطبيعة الحال ، لم يكن في التصنيف الدولي للأمراض. ومع ذلك ، بدأ المستهلكون المرعوبون في الاعتقاد بأن الكريم يمكن أن يخترق الجلد ويذوب الخلايا الدهنية ، وأن التغليف بالبولي إيثيلين سيساعد على "تبخرها" ، وأن هناك تمارين مضادة للسيلوليت لـ "مناطق المشاكل". كان هناك حتى فكرة أن السيلوليت ليس دهونًا ، ولكن مادة تشبه الهلام من الماء والدهون والسموم ، والتي يمكنك تناولها مع نظام غذائي. منذ وقت ليس ببعيد ، ولدت قصة رعب أن السيلوليت هو علامة على أمراض الغدد الصماء ، ومشاكل في الغدة الدرقية أو البنكرياس.
بالطبع ، من وجهة نظر علم وظائف الأعضاء ، كل هذا هو افتراضات سخيفة. في غضون عقدين فقط ، لم يتم توجيه رؤوسنا فقط إلى فكرة أنهم "يعانون" من السيلوليت ، ولكنهم أجبروا أيضًا على شراء العديد من الأدوية الوهمية وإعطاء المزيد والمزيد من الأموال لشركات مستحضرات التجميل. حان الوقت لترك عالم الجهل هذا وفهم شيئين: الأول هو أنه ليس من الممكن دائمًا وضروري التخلص من السيلوليت ، والثاني هو أن هذه ليست مشكلة.
هل هناك فرق بين السيلوليت والدهون "الطبيعية"
السيلوليت ليس مصطلح طبي. من وجهة نظر الطب ، هذا هو مجرد دهون الجسم ، وهذا هو المعيار: بالنسبة للأطباء وعلماء الأحياء ، فإن المشكلة في هذا ببساطة غير موجودة. لفهم ملامح رواسب الدهون ، جمع العلماء الرجال والنساء مع وبدون السيلوليت ، وأخذوا عينات من الأنسجة تحت الجلد من كل من "المشكلة" ولا تتأثر بالطبقة المرئية من المناطق. ثم أجريت سلسلة من الاختبارات لمعرفة ما إذا كانت عينات المواد من مناطق السيلوليت تختلف في تركيبها الكيميائي الحيوي أو حالة الأنسجة. خلال الاختبارات المتكررة ، اتضح أنه لا يوجد فرق بين السيلوليت والأنسجة الدهنية الطبيعية ، ولا يرتبط وجودها بالصحة أو بالعمر المتوقع. على الرغم من هذا ، يواصل أخصائيو التجميل استدعاء الحثل الشحمي السيلوليت ، ليحلوا محل المفاهيم بحكمة.
المظهر المميز للرواسب الدهنية ، مع ذلك ، له أسبابه الخاصة. في الطبقة تحت الجلد هي الخلايا الدهنية ، الخلايا الشحمية. تشكل الألياف التي تربط الجلد بالأنسجة العميقة خلايا تحتوي على تراكمات من الدهون. عندما تنمو الخلايا الدهنية في الحجم ، تشكل هذه "المقصورات" الانتفاخات على سطح الجلد. في النساء ، تكون الخلايا الشحمية أكبر من الرجال ولديها القدرة على تجميع المزيد من الدهون. في النساء ، وكقاعدة عامة ، بطبيعتها أكثر حساسية ونحافة ومرونة الجلد - تحتها الدهون ملحوظ بشكل خاص. ومع ذلك ، بسبب ضمور الجلد المرتبط بالعمر أو نمط الحياة المستقرة ، قد يصبح السيلوليت أكثر وضوحًا.
في جسم المرأة المتوسطة دون زيادة الوزن ، تكون النسبة المئوية للدهون من حيث المبدأ أعلى منها في جسم الرجل. يظهر هذا الاختلاف جنبًا إلى جنب مع البلوغ ويستمر طوال الحياة ، وهو نتيجة للاختلافات الجنسية الكيميائية الحيوية. يضمن تراكم الدهون في الجسم في مرحلة المراهقة التدفق الطبيعي للحمل الافتراضي في المستقبل. يكمن سبب هذا الاختلاف في هرمونات الاستروجين الأنثوية: إنه بفضلها يحدث توزيع الدهون في الجسم "حسب النوع الأنثوي" (وهو أكثر على الأرداف والوركين) ، وتراكمه أكثر فعالية عدة مرات. علاوة على ذلك ، فإن الأنسجة الدهنية مسؤولة إلى حد كبير عن إنتاج الهرمونات ، بما في ذلك هرمون الاستروجين نفسه - وهذا هو السبب في أن أولئك الذين يفقدون الكثير من الدهون من الصيام أو ممارسة الرياضة يمكن أن يفقدوا فتراتهم.
الفخذين هيلي ليست علامة على السمنة ، ولكن من الإناث الناضجة. وفقا لمصادر مختلفة ، من 85 إلى 98 في المئة من النساء لديهم تراكمات مرئية للدهون في المنطقة الألوية والفخذية ، وهذا لا يعتمد على طولها ووزنها ، ولكن بسبب الهرمونات الأنثوية. هذا يعني أن السيلوليت لم يلاحظ في كل امرأة تقريبًا.
عن العار والتحامل
لا يزال سوق خدمات التجميل يقدم لنا "علاجًا" و "التخلص" من السيلوليت ، مما يقنعنا أنه إذا لم يكن مرضًا ، فهو بالتأكيد مشكلة جمالية. ومع ذلك ، فإن إجراءات مكافحة السيلوليت غالبا ما تعتبر إجراءات ليست كذلك. شفط الدهون - طريقة شائعة لإزالة الدهون الجراحية - لا يهدف فقط إلى "علاج" السيلوليت ، ولكن يمكن أن يؤدي إلى تفاقم التوزيع غير المتكافئ للدهون تحت الجلد. ميزوثيرابي ، الذي يعتبر بديلاً بسيط وسريع ، هو في الواقع إجراء عدواني وغالبًا ما يكون خطيرًا. يحظر المكون النشط الرئيسي لعقاقير التحلل الدهني ، الفوسفاتيديل كولين ، في العديد من البلدان الأوروبية ، لأن الإجراءات التي تعتمد عليه غالباً ما تسبب مضاعفات خطيرة.
يدعي أخصائيو التجميل أن 10-15 جلسة تغليف ستحقق نتائج واضحة ، وأن العديد من النساء سوف يلتفن بسذاجة في البولي إيثيلين في المنزل. في الواقع ، الحد الأقصى الذي يمكن فقدانه من اللف هو السائل. آثار التدليك ، وكذلك المراهم ، الدعك والكريمات لا تستهدف الدهون ، ولكن على الجلد: هذه التدابير تحسن تدفق الدم ولونه ، تجعل الجلد أكثر مرونة. هذا يمكن أن يجعل السيلوليت أقل وضوحا ، لكنه لا يؤثر على حالة الخلايا الدهنية. إن اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة تمارين معتدلة ونوم جيد والإقلاع عن التدخين وعادات جيدة أخرى يمكن أن يساعد - توصيات عالمية في أي موقف.
تهاجم حملة الدعاية المضادة للسيلوليت دماغ المستهلك بطريقة تصبح السيلوليت وصمة عار وتعتبر علامة على الكسل والجنح ونمط الحياة المستقر. في الواقع ، فإن العديد من النساء الناشطات ، بما في ذلك الرياضيات المحترفات ، لديهن طبقة دهنية ضرورية ومرئية. إنه لأمر محزن قليلاً أننا يجب أن ننظر إلى الوركين لبعضنا البعض من أجل الشعور بالثقة. نأمل أن يتخلص المراقبون الرياضيون في يوم من الأيام من العادة الجنسية لإزالة ما لا نهاية من كهنة الرياضيين في المسابقات والتركيز على النتيجة. لكن هذه الصور ، بسخرية ، تجعل من الممكن أن نفهم أن السيلوليت موجود في كل من المصغرة Lucimara da Silva ، وفي سيرينا ويليامز القوية - وهذا لا يمنعها من أن تكون قوية ومهارة وجميلة.
في الرياضة ، يتم زيادة كتلة العضلات وحرق الدهون ، ولكن مع اتباع نهج صحي ، يحدث هذا مع الحفاظ على الهرمونات ، وبالتالي توازن الدهون في جسم المرأة. النشاط البدني يجعل السيلوليت أقل وضوحا بسبب تحسن الدورة الدموية في الجلد ، ولكن حتى لاعبو كمال الأجسام المحترفون يعانون من مشاكل في احترام الذات بسبب شيء طبيعي مثل السطح غير المتكافئ للفخذين.
على الرغم من حقيقة أن 80 إلى 98 في المائة من النساء مصابات بالسلوليت ، فإننا لسنا معتادين فقط على أن نخجل منه - ولكننا نعتبر أنه من الطبيعي أن نسمم أولئك الذين يأتون إلى "الصورة غير الناجحة". هذا هو شركات مستحضرات التجميل والأدوية مفيدة للغاية التي تكسب على مجمعاتنا. في كل مرة نشتري فيها منتجات وخدمات مضادة للسيلوليت ، لا نملأ جيوبهم فحسب ، بل نستثمر أيضًا في انعدام الأمن الخاص بنا.
حول أهمية موقف الجسم السليم
الطريقة الوحيدة لتغيير العرض على السيلوليت هي مواجهة الصورة الإعلانية مع صورة حقيقية. هكذا تقول المدونة الكندية كنزي برينا ، التي تعاملت مع خلل الأداء واضطراب الأكل ، وبدأت في قيادة نمط حياة صحي وأطلقت حملة #CelluliteSaturday على الويب. في إطاره ، يدعو كنزي كل يوم سبت لتحميل صور السيلوليت. يجب أن يساعد هذا الوسم الفتيات على تكوين بيئة بصرية واقعية وأن يتحدن في الكفاح ضد العار غير المناسب.
المزيد والمزيد من المشاهير يأخذون على أجندة إيجابية الجسم. أخبر كيم كارداشيان بصراحة السيلوليت البريطاني العالمي: "لديّ سلوليت - وما هي الصفقة الكبيرة؟ من الغباء أن نفترض أن الشخص يجب أن يكون مثاليًا ببساطة بسبب انتباه الصحافة". وفقا لكيم ، الآيس كريم مع ملفات تعريف الارتباط والكريمة يستحق الدمامل السيلوليت. يعتقد رابس إيجي أزاليا أيضًا أنه لا ينبغي أن يكونوا خجولين: "من المهم أن يرى الناس أن المشاهير ، بمن فيهم أنا ، لديهم السيلوليت وأننا نعرف ذلك. ليس لدي أي مشكلة في هذا ، ما زلت متأكدًا في مقابلة مع مجلة منظمة الصحة العالمية.
للموقف المتحيز تجاه الخصائص الطبيعية لجسمنا ، سواء كان سمينًا أو حيضًا أو عرقًا أو دموعًا ، كقاعدة عامة ، يتم إخفاء العار والخوف ، وفي استراتيجيات التسويق للعديد من الشركات ، لسوء الحظ ، لا يخلو من المضاربات على هذه المشاعر الإنسانية. لكن تقريبا كل واحد منا لديه السيلوليت - وهذا أمر طبيعي للغاية. من المهم تطوير موقف صحي تجاه جسمك ، وتعلم أن تحب ذلك وتقدر التغييرات التي تحدث له.
الصور: 1 ، 2 عبر ويكيبيديا ، ويكيميديا كومنز
