الحيض والتحامل: النظافة ، PMS وثقافة العار

جميع النساء مختلفات للغاية ، وهذه هي قوتنا ، لكن هناك شيئًا يوحدنا تمامًا. الحيض هو ظاهرة تعيش فيها المرأة نصف حياتها ، مما يعني أنه يجب عليك معرفة ذلك قدر الإمكان.

ومع ذلك ، لا يزال الحيض من أكثر المواضيع المحرمة في المجتمع - وهذا في عصر يعتبر متقدمًا بما يكفي ليتم تسميته ما بعد الحداثة. بسبب عدم وجود حديث مفتوح حول الحيض ، لا تعرف ملايين الفتيات في جميع أنحاء العالم كيفية عمل جسدهن وكيفية العناية به ، ويتعرض الكثير منهن للتمييز - في بعض الثقافات ، لا يُسمح للفتيات بالذهاب إلى المدرسة وحتى لمس أشخاص آخرين خلال فتراتهم. . يتم تجنب موضوعات الحيض في الأفلام والإعلانات ، ومناقشة هذه المسألة في الشبكات الاجتماعية تسبب حتما تعليقات عدوانية ، بما في ذلك من النساء أنفسهن.

الوصمة الدينية التي عفا عليها الزمن ، والقوالب النمطية الاجتماعية ، والافتقار إلى المعلومات الكارثية عن الحيض ليست هي الظروف التي يمكن للفتيات فيها أن يتطورن ويعشن بشكل مريح. قررنا البحث في هذا الموضوع بشكل أعمق وفهم كيفية حدوث الحيض ، وما هو مهم يجب الانتباه إليه أثناء الحيض ، ولماذا هذه الظاهرة الطبيعية غير مريحة للغاية في المجتمع وما يمكننا القيام به لتصحيح الوضع.

كيف الدورة الشهرية

يحدث الحيض ليس فقط في الإناث ، ولكن أيضًا في إناث بعض الثدييات المشيمية: العديد من الرئيسيات والخفافيش وحتى أكواب الفيل. هذا المفهوم متأصل في الحيض اللاتيني ("شهريًا") وهو رفض لطبقة الغشاء المخاطي للرحم (بطانة الرحم) ، مصحوبًا بنزيف. من اليوم الأول من الحيض ، تبدأ الدورة الشهرية. الانزعاج في هذا الوقت هو المعيار ويمكن أن يكون سبب انقباضات الرحم.

والآن أكثر قليلا اللاتينية المنزلية. بالتزامن مع مرحلة الحيض ، تبدأ الحويصلة وتستمر لمدة 14 يومًا في المتوسط. في هذه المرحلة ، تتشكل بصيلات جديدة في المبايض ، حيث تنضج خلية بيضة. بالإضافة إلى ذلك ، تبدأ عملية تحديث بطانة الرحم في الرحم. ثم تأتي مرحلة التبويض ، والتي تستمر حوالي ثلاثة أيام. خلال هذا الوقت ، وتحت تأثير الهرمونات ، يتم كسر الجريب الناضج ، ويخرج منه بيضة ناضجة جاهزة للتخصيب. في هذا الصدد ، أثناء الإباضة ، قد تعاني بعض النساء من ألم في أسفل البطن.

بالنسبة للمرحلة التبويضية التالية للصفراء ، تستمر في المتوسط ما بين 11 إلى 16 يومًا. في هذا الوقت ، يتم إنتاج هرمونات الاستروجين والبروجستيرون بنشاط ، والتي تعد الجسم لحمل محتمل. في حالة حدوثه ، يجب أن تعلق البويضة المخصبة إلى بطانة الرحم. عندما لا يحدث هذا ، تبدأ مرحلة الحيض مرة أخرى ، حيث يتم رفض بطانة الرحم.

حول الطريقة الهرمونية لقمع الدورة الشهرية

72٪ من النساء في البلدان المتقدمة يعانين من عدم الراحة أثناء الحيض ، و 40٪ يفضلن عدم إجراء الحيض في حياتهن ، بشرط ألا يكون ذلك ضارًا بالجسم. يلاحظ العلماء أن هذا "التعب" ليس مفاجئًا: قبل وصول وسائل منع الحمل الحديثة إلى عالمنا ، كانت النساء في سن الإنجاب في واحدة من ولايتين طوال الوقت - سواء كن حوامل أو مرضعات - وعانين حوالي 160 دورة شهرية في حياتهن بأكملها . في أيامنا هذه ، نجحنا في البقاء على قيد الحياة لأكثر من 450 دورة ، في اتصال مع وجود رأي علمي مفاده أن الإباضة والحيض اللانهائي هما إجهاد للجسم الأنثوي.

ابتكر العلماء الأمريكيون طريقة فعالة لتسهيل حياة النساء ، والتي تسمى قمع الحيض (من الإنجليزية. قمع الحيض). هذه الطريقة هي امتداد للدورة بمساعدة وسائل منع الحمل الهرمونية مجتمعة ، المصممة لتقليل عدد الحيض من اثني عشر شهرًا أو أكثر إلى ثلاث أو أربع مرات في السنة ، وبالتالي القضاء عليها تمامًا. في السابق ، كانت وسائل منع الحمل الهرمونية هذه تستخدم لعلاج التهاب بطانة الرحم ، الحيض المؤلم (عسر الطمث) وغيرها من الأعراض المرتبطة بالحيض ، ولكن منذ عدة سنوات كان أحد أسباب وصف الأدوية هو رغبة النساء في التخلص من الانزعاج الشهري.

تتأثر مدة الحيض وشدة الإفرازات بعدة عوامل: من التغذية إلى وسائل منع الحمل.

أقراص تحتوي على مزيج من الليفونورجيستريل وإيثينيل استراديول - نظائرها الاصطناعية من هرمون البروجسترون والإستروجين - لا تقمع الدورة الشهرية فحسب ، بل تمنع أيضًا الإباضة وتمنع الحمل: العلاج لا يسمح للبويضة بالنضوج والخروج من المبيض ويجعل السر في عنق الرحم أكثر كثافة ، ويمنع الحركة الحيوانات المنوية. في عام 2003 ، فوت إدارة الغذاء والدواء (FDA) الدواء Seasonale إلى السوق الأمريكية ، وبعد أربع سنوات تم اعتماد Lybrel. تُباع الأدوية بوصفة طبية ، ويجب تناولها بشكل حصري تحت إشراف الطبيب. يمكنك اللجوء إلى المخدرات حتى تتمنى أن تصبحي حاملاً.

معظم النساء اللائي يستخدمن حبوب منع الحمل لتمديد الدورة راضون عن النتيجة ، وينقسم الأطباء إلى معسكرين: يعتقد البعض أن قمع الحيض يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي والمبيض ، بينما يزعم البعض الآخر أن الأدوية تزيد من خطر الإصابة بسرطان عنق الرحم والثدي والكبد. حتى أن بعض العلماء يربطون بين القمع الهرموني للطمث وانخفاض قدرة الجسم على مكافحة فيروس الورم الحليمي البشري ، ولكن لم يتم تأكيد هذه النتائج من خلال عدد كاف من الدراسات المناسبة.

حول منتجات النظافة المختلفة أثناء الحيض

في حين أن الحيض لا يزال يمثل مشكلة حيوية بالنسبة للكثيرين منا ، فإننا نقدم لك معرفة كيفية البقاء على قيد الحياة مع الراحة وأقل إجهاد للجسم. تتأثر مدة الحيض وشدة الإفرازات بعدة عوامل: النظام الغذائي ، والنفسية ، والولادة ، ومختلف وسائل منع الحمل. تختلف وفرة الإفرازات لكل واحد منا وحتى بالنسبة لنفس المرأة من شهر لآخر. ومع ذلك ، في الحالات التي يكون فيها التصريف وفيرًا جدًا بحيث يجب تغيير منتج النظافة كل ساعة تقريبًا ، فمن المنطقي استشارة طبيب أمراض النساء.

دم الحيض هو أرض خصبة لتكاثر البكتيريا ، علاوة على ذلك ، أثناء الحيض ، يتم فتح الرحم قليلاً ويسهل على العوامل المعدية اختراقه. لأنه يجب تغيير حفائظ ومنصات كل 3-4 ساعات. إذا كان التفريغ معتدلاً أو ضئيلاً ولم يتم ملء الوسادة أو السدادات في ثلاث ساعات ، فيجب استبدالها بأخرى نظيفة.

هناك مشكلة خطيرة للغاية مرتبطة باستخدام السدادات القطنية وهي متلازمة الصدمة السمية - وهو مرض نادر ومميت يتطور على خلفية عدوى المكورات العنقودية. لفت انتباه الجمهور إلى هذه القضية مؤخرًا نموذج لورين فاسر ، الذي فقد ساقها بسبب متلازمة الصدمة السامة. لوحظ أن TSS ليس فقط لدى النساء ، ولكن ثبت أن المرض يستفز استخدام السدادات القطنية. والحقيقة هي أنه في إنتاجها يتم استخدام المكونات الاصطناعية ، بحيث إذا كانت بكتيريا المكورات العنقودية الذهبية موجودة بالفعل في الجسم ، فإن تكوين السدادات يهيئ بيئة لتكاثرها.

لا يقتصر اختيار النظافة أثناء الحيض على سدادات قطنية ومنصات. البديل الشعبي هو أكواب الحيض التي توضع في المهبل لجمع إفرازات. تتمتع أحواض الطمث بالكثير من المزايا ، وأهمها الكفاءة: يمكن أن تكون الوعاء في الداخل لمدة تصل إلى 10-12 ساعة ، واعتمادًا على الشركة المصنعة ، يمكن استخدام الأوعية القابلة لإعادة الاستخدام من سنة إلى 10 سنوات. أكواب الحيض صديقة للبيئة في الإنتاج والاستخدام وتشكل خطراً أقل على الصحة من منتجات النظافة الأخرى: استخدامها لا يسبب الشعور بالجفاف الذي يمكن أن تحدثه السدادات القطنية ، أو تأثير الضغط ، كما يحدث عند استخدام الحشيات. بالإضافة إلى ذلك ، لم يتم العثور على صلة بين حالات الصدمة السامة واستخدام أكواب الحيض ، والخيارات من السيليكون الطبي هيبوالرجينيك ولا تؤثر على البكتيريا المهبلية.

يزعم الأطباء أن الجنس أثناء الحيض لا يضر - إنه طبيعي وآمن لكلا الشريكين.

المستقبل موجود بالفعل هنا ، ويمكنك الحصول على كوب طمث ذكي ، متزامن مع الهاتف الذكي ويخبرك بموعد تفريغه. من بين الأفكار الأخرى للتقدم العلمي السروال الماص القابل لإعادة الاستخدام ، وهو هيكل ثلاثي الطبقات رقيق للغاية ، وفقًا للمبدعين ، وهو مضاد للحساسية ومضاد للبكتيريا وهو بديل كامل للجوانات.

مهما كانت وسائل النظافة التي تستخدمها خلال دورتك الشهرية - المعتادة أو المتقدمة - فلا تنس التطهير المناسب للأعضاء التناسلية الخارجية. بعد رفض بطانة الرحم "القديمة" ، يتشكل سطح الجرح على جدران الرحم ، وفي هذه المرحلة من الدورة الشهرية ، يكون هناك خطر أكبر للإصابة ، لأن أطباء النساء يوصون بإيلاء اهتمام خاص للنظافة واختيار منظف خاص. الخيار الأمثل هو المواد الهلامية هيبوالرجينيك للنظافة الحميمة مع درجة الحموضة محايدة.

لماذا خلال الشهر لا ينبغي تجنب ممارسة الجنس والنشاط البدني

الحيض ليس سببا للسقوط في غيبوبة وإهمال كل ما نحب. يقول الأطباء إن ممارسة الجنس أثناء الحيض لا يؤذي - إنه أمر طبيعي وآمن لكلا الشريكين ، لذلك إذا كنت مرتاحًا ، فلا يوجد سبب لحرمان نفسك من المتعة. يشير الأطباء إلى أنه خلال الحيض قد تزداد الحساسية: في اليوم الأول ، يكون مستوى الاستروجين والتستوستيرون منخفضًا ، ولكن في اليوم الثالث تزيد المؤشرات. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون الاختيار بمثابة مادة تشحيم إضافية ، مما يزيد من المتعة. يزعم بعض الباحثين أن النشوة الجنسية يمكنها تخفيف التشنجات الرحمية ، وبالتالي تخفيف تشنجات الحيض.

لا تنسى عن وسائل منع الحمل. أولاً ، الحيض ليس ضمانًا مطلقًا بعدم الحمل: بالنسبة لبعض النساء ، يستمر الحيض لأكثر من أسبوع ، وقد يتزامن ظهور مرحلة التبويض مع نهاية فترة الحيض. بالإضافة إلى ذلك ، تبقى الحيوانات المنوية قابلة للحياة لمدة ثلاثة إلى خمسة أيام ، مما يزيد من فرص الحمل. سيساعد الواقي الذكري على الوقاية من العدوى في الرحم ، والتي ، كما اكتشفنا بالفعل ، خلال الحيض تكون عرضة للبكتيريا المسببة للأمراض بشكل خاص. وسائل النظافة التي تم اختراعها مؤخرًا وأكثرها تقدماً لممارسة الجنس أثناء الحيض - الغشاء المرن ، الذي يمنع تخصيص ما يصل إلى 12 ساعة. لن تحمي Flex من الحمل ، ولكن لن يكون من الضروري غسل الشقة.

إذا رغبت في ذلك ، لا تهمل الرياضة. بالطبع ، يجدر الامتناع عن الماراثون أو رفع الحديد الذي يبلغ وزنه 40 رطلاً ، ولكن إذا كنت بصحة جيدة عمومًا ، فلن تتأثر الحركة المعتدلة. علاوة على ذلك ، يعتقد أطباء أمراض النساء أن الوضع الأفقي يقلل من لهجة الرحم ، ويزيد الألم ، ويلاحظ أنه من الأفضل عدم الكذب أثناء الفترات المؤلمة ، ولكن التحرك إلى أقصى حد ممكن. إذا كنت تشعر بالقوة ، أو الذهاب في نزهة أو القيام بتمارين خفيفة - سيؤدي ذلك إلى تحسين تدفق الدم إلى أعضاء الحوض وتخفيف تشنج الرحم.

ما هو PMS وهل يستحق علاجه

هناك العديد من الحكايات عن الدورة الشهرية ، ولكن في الظاهرة نفسها ، هناك القليل من المضحك. غالبًا ما توجد متلازمة ما قبل الحيض في المرحلة الصفراء من الدورة. هذا معقد من الأعراض المرتبطة بتغيير هرموني طبيعي: قبل بدء الحيض ، قد تواجه المرأة ألمًا بطنيًا منخفضًا ، وزيادة شهية ، وتغيير في المزاج ، وتورم في الغدد الثديية. تواجه بعض النساء تغيرات عاطفية: هناك تهيج ، تعب ، دموع ، اكتئاب. يمكن تفسير مثل هذه المجموعة من الآثار العاطفية بعدم وجود الاندورفين.

في أوقات مختلفة ، حاول العلم بشكل مختلف تفسير ظهور الدورة الشهرية: من النظريات الهرمونية والحساسية إلى نظرية "التسمم بالمياه" ، والتي تسبب فيها احتباس السوائل في الأشخاص الذين يعانون من الدورة الشهرية بسبب اضطرابات الغدد الصم العصبية. النسخة الحديثة من بداية الدورة الشهرية هي نظرية تعطل الأيض الناقل العصبي في الجهاز العصبي المركزي. وفقًا لهذه الفرضية ، تُعد متلازمة ما قبل الحيض اضطرابًا في الجهاز العصبي المركزي بسبب تأثير العوامل الخارجية والالتزام الخلقي أو المكتسب (الحركية الوظيفية ، عدم الاستقرار) لنظام المهاد-الغدة النخامية- المبيض.

في الثقافة الهندية ، تعتبر الحائض "نجسة": لا يستطعن النوم أثناء النهار ، والاستحمام ولمس أشخاص آخرين

إن قرار ما إذا كان يجب علاج PMS أم لا يعتمد على الاختيار الشخصي للمرأة وشدة المتلازمة. يهدف العلاج عادة إلى تطبيع وظائف ما تحت المهاد ، وإزالة الانتفاخ ، وكذلك القضاء على الأمراض المصاحبة للجهاز البولي التناسلي ، وذلك بالطرق الدوائية وغير الدوائية (باستخدام العلاج الطبيعي ، والتدليك ، إلخ). كما تم تشكيل معسكر خصوم علاج الدورة الشهرية ، الذين يعتبرونه بناءً اجتماعيًا ويدعون أن اضطراب ما قبل الحيض واضطراب ما قبل الحيض لا يرتبط أحدهما الآخر. وفقًا لعالم النفس الاجتماعي والنسوية الليبرالية كارول تيفريس ، فإن التوقع المشروط اجتماعيًا لل PMS أمر شائع بين النساء الغربيات ، والمرضى يبلغون عن أعراضهم للأطباء بناءً على هذا التوقع.

ليس من الضروري الموافقة على المشروطية الاجتماعية لبرنامج المقارنات الدولية ، لكن مثل هذا الجدل يشير إلى أنه من المهم مراعاة ليس فقط الجانب الفسيولوجي ، ولكن أيضًا الجانب النفسي لموضوع الحيض ، خاصة منذ عدة قرون تحولت هذه الفكرة إلى بيئة اجتماعية تصم النساء في جميع أنحاء العالم.

كيف ولماذا في الثقافات المختلفة يبقى الحيض من المحرمات

في العديد من ثقافات العالم ، لا تزال هذه الظاهرة الطبيعية مثل الحيض أقوى المحرمات. في الثقافة الهندية ، تُعتبر النساء الحائضات "نجسات" وتقتصر على العديد من الأنشطة المألوفة: لا يُسمح لهن بدخول المطبخ والمعبد ، والنوم أثناء النهار ، والاستحمام ، وارتداء الزهور كزينة ، وممارسة الجنس ، والتحدث بصوت عالٍ ، وحتى لمس الآخرين - مثل للرجال والنساء. في الإسلام ، لا يُسمح للمرأة أثناء الحيض بالصلاة والمشاركة في أي نوع من النشاط الديني ، وكذلك ممارسة الجنس. يقول النص الديني ليهود التوراة (سفر اللاويين 15: 19-30): "عندما تنزف المرأة ، تكون نجسة لمدة سبعة أيام ، وكل من يمسها يكون نجسًا حتى المساء". يحظر لمس ليس فقط المرأة ، ولكن أيضا الشيء الذي كانت تجلس عليه أو تكذب عليه.

مثل هذه المحرمات تؤثر على الحالة العاطفية وحالة النساء والفتيات ، وتعقيد نمط حياتهن. وفقًا لأبحاث المتخصصين الهنود في مجال الطب الاجتماعي ، تتوقف 23٪ من الفتيات عن الذهاب إلى المدرسة عندما يبدأن فتراتهن الشهرية - لأسباب ليس أقلها عدم وجود مرحاض. تفتقد كل فتاة أفريقية العاشرة يومًا واحدًا على الأقل من الفصول شهريًا بسبب الحيض. نتيجة لذلك ، ينخفض الأداء الأكاديمي ، وتزداد نسبة الاستقطاعات. تجدر الإشارة إلى أن المعلمين يواجهون أيضًا قيودًا بهذا المعنى.

77 ٪ من النساء الهنديات يستخدمن قطعة من الأنسجة القديمة خلال فتراتهن ، والتي غالبا ما تستخدم عدة مرات.

وقد أدى الموقف الاجتماعي الذي عفا عليه الزمن بشكل غير مقبول على أساس شهري في العديد من البلدان النامية إلى نقص كارثي في المعلومات ، والتي ، إلى جانب الحالة الحرجة للاقتصاد ، وخاصة النظافة ، تهدد صحة المرأة. لأكثر من 77 ٪ من الفتيات والنساء الهنديات ، كوسيلة للنظافة أثناء الحيض ، يتم استخدام قطع من القماش القديم ، والتي غالبا ما تستخدم عدة مرات. علاوة على ذلك ، تُجبر 88٪ من النساء من وقت لآخر على اللجوء إلى الصحف القديمة أو أوراق الشجر الجافة أو القشور أو الرمال المختلفة لامتصاص الإفرازات. في مثل هذه الحالة اليائسة للنساء ، فإن الوصول المحدود إلى المياه النظيفة النظيفة في المدن والقرى يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة.

إذا لم تكن حالة النظافة في الغرب مؤسفة للغاية ، فإن موضوع الحيض لا يزال بعيدًا عن المحرمات البدائية. وفقًا للدراسات الاستقصائية ، في الثمانينيات من القرن الماضي ، اعتبرت الغالبية العظمى من الأميركيين ، البالغين والمراهقين ، أن الحديث عن الحيض غير مقبول ، خاصة في وجود الرجال ، بمن فيهم أفراد الأسرة.

يشعر المرء بأن حقل المعلومات بأكمله مشبع بالخوف من الحيض. في الإعلان ، تستخدم الحشيات والسدادات القطنية لإظهار القابلية للامتصاص بدلاً من السائل الأحمر لسبب ما ، استخدام اللون الأزرق ، وتسمى الدورة الشهرية بحد ذاتها الكلمات الغامضة الغامضة مثل "هذه الأيام" ، أو "الأيام الحرجة" ، أو حتى "الأيام التقويمية الحمراء".

← منصات الدعاية دائما

في السينما والتلفزيون ، لا يزال الحيض موضوعًا غير مريح يتم تجنبه غالبًا. الاستثناء ، ربما ، هو المشاهد التي يظهر فيها الحيض ، أي الحيض الأول للفتاة. Даже в предельно откровенный фильм "Пятьдесят оттенков серого" не вошла сцена из одноимённого романа, в которой герой вытаскивает из влагалища партнёрши тампон, чтобы заняться с ней сексом. В интервью Variety режиссёр Сэм Тейлор-Джонсон объяснила своё решение тем, что в фильме и без этого хватает откровенных сцен.

Психоаналитики, в частности, британец Клод Дагмар Дали, видят причину табу в так называемом комплексе менструации. Менструальный цикл вызывает тревогу, укоренившуюся в страхе крови и вере в то, что менструирующая женщина - носитель злых сил. أوضحت سيغموند فرويد خوف الرجل من امرأة إلى حقيقة أنها غير مفهومة له ، أجنبية ، وبالتالي عدائية. يخاف الرجل أن تضعفه امرأة ، ويفقد قوته - أولاً وقبل كل شيء بالمعنى الاجتماعي. كما يلاحظ عالم النفس إيكاترينا مورداس ، يتم التغلب على القلق فيما يتعلق الحيض في مختلف القبائل من خلال الطقوس والطقوس الجنسية.

لا يزال الحيض في المجتمع الحديث وصمة عار تعكس وفي الوقت نفسه ترسخ الكاروجيني حتى أكثر المظاهر سخافة - مثل أوجه الشبه بين الحيض والتغوط. بالمناسبة ، هناك كره داخلي كافٍ فيما يتعلق بالحيض: لطالما تم اعتبار النساء أنه ينبغي إحراج المظاهر الطبيعية لبدنهن ، ومع أي نقاش عام حول الشبكات الاجتماعية الشهرية ، سيكون هناك بالتأكيد مشتركون سيتركون تعليقات شديدة الحساسية حول هذه المسألة. ومع ذلك ، فإن منظري وممارسي الحركة النسائية قد بذلوا مجهودًا كبيرًا لمحاربة المحظورات الشهرية ، وبدأنا أخيرًا في إدراك أجسادنا دون أي خلط للعار.

كيف يتغير الوضع للأفضل

ببطء وبصعوبة ، ولكن لا يزال هناك تحول على مستوى الدولة ، بما في ذلك في البلدان النامية. منذ عام 2010 ، وافقت حكومة الهند على خطة لتحسين النظافة الشهرية من خلال توزيع منصات في المناطق الريفية. لا تزال الحملة في المرحلة التجريبية ، وهناك حاجة إلى تحسينها.

اكتساب الزخم شيء مثل إجازة الحيض. كجزء من سياسة حماية العمال في الدول الغربية ، لا يزال هذا التقدم بعيدًا ، ولكن في إندونيسيا ، منذ عام 1948 ، يحق للمرأة الحصول على إجازة مدفوعة الأجر لمدة يومين في الشهر ، بينما ذهبت في كوريا إلى أبعد من ذلك وتدفع للنساء علاوة على الذهاب إلى العمل أثناء الحيض. . تُجبر الشركات العالمية أيضًا على اتخاذ إجراء بشأن هذا الأمر: شملت Nike إجازة بسبب سياساتها المؤسسية في شهر عام 2007 ، وطالب اتحاد العمال الصناعيين الأسترالي بـ 12 إجازة شهرية مدفوعة الأجر سنويًا لموظفي تويوتا.

كما كان من قبل ، فإن معظم الإنجازات وراء المبادرات المدنية الخاصة التي تتوسع إلى نطاق عالمي. واحدة من هذه ، المنظمة الألمانية غير الربحية لمكافحة أزمة النظافة في جميع أنحاء العالم واش يونايتد ، أعلنت يوم 28 مايو يوم النظافة الشهرية وأنشأت نفس منصة يوم الحيض النظافة. الهدف من المنصة هو الجمع بين المنظمات المجتمعية ورجال الأعمال ووسائل الإعلام والمواطنين الواعين من أجل تثقيف الفتيات والنساء في جميع أنحاء العالم في قضايا النظافة أثناء الحيض.

في حين أن تلميذات المدارس يصنعن ألعاباً لألعاب الكمبيوتر تدور حول سدادات قطنية ، فإن الأمل في المستقبل يتعزز بدون خجل لجسمهم.

محرك التقدم في هذه المسألة هو ما يسمى نشاط الحيض ، المصمم لإزالة وصمة العار من هذه الظاهرة. على سبيل المثال ، في عام 2009 ، كرست الفنانة إنغريد بيرتون - موان الحيض لعمل الفيديو وسلسلة من الصور في بينالي البندقية للفن المعاصر ، وفي عام 2012 ، اتصلت النسوية تشيلا كينت في TED Talk لها علانية وبدون خجل بالحديث عن الإعلان عن النظافة الشهرية. بالمناسبة ، تظهر هذه الشركات المُصنّعة تدريجيًا: على سبيل المثال ، تكون إعلانات HelloFlо للسكاكين ملونة وصادقة ومؤيدة للحياة ، واقترحت الشركة المصنعة لمنتجات النظافة البريطانية Bodyform ، في إطار حملة #Femodji ، أن يقوم المصممون بإنشاء رموز تعبيرية يتحدثون بصراحة عن تقلبات الحيض. عمالقة السوق ليسوا نائمين: في العام الماضي ، حصلت شركة Procter & Gamble على جائزة Cannes Glass Lion ، وهي جائزة ترشيح خاص لمكافحة عدم المساواة بين الجنسين ، حيث قدمت حملة Touch the Pickle. يقوض الفيلم الفكرة التقليدية الهندية المتمثلة في أن الفتاة الحائضة بلمسة واحدة يمكنها أن تفسد المنتجات.

في العام الماضي ، أطلق طالب من الهند حملة #HappyToBleed ، التي دافعت فيها الفتيات عن جسديتهن وقاتلن بالتالي ضد المحرمات الشهرية في البلاد. في نفس عام 2015 ، ظهرت كتابات دفاعية عن الشهر في شوارع سان بطرسبرغ بعد مبادرة من امرأة شابة ألمانية ، وقبل أسبوعين فقط ، نظم طلاب من جامعة لاهور في باكستان احتجاجًا للفت الانتباه إلى هذه المشكلة. تعمل الحركة والمفارقة في عملهما ، وبينما تنشئ تلميذات ألعاب الكمبيوتر ، ويطلقن النار على سدادات قطنية ، فإن الأمل في المستقبل ينمو دون خجل لجسمهن.

الصور: 1 ، 2 ، 3 عبر Shutterstock ، الأمازون