"أنت تخون نفسك": كيف يصبحون ناشطين نفسيين

مظاهرة يوم مايو أتذكر ، من بين أشياء أخرى ، حركة عمود "التأثير النفساني": اعتقلت الشرطة خمسة وعشرين مشاركًا في الحركة. لذا فإن النشاط النفسي هو حركة اجتماعية من أجل حقوق الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات عقلية ، والتي كانت موجودة في العالم لفترة طويلة ، وبدأت فقط في التطور في روسيا - ظهرت لأول مرة تقريبًا في التاريخ الروسي في وسائل الإعلام الفيدرالية وعلى شاشات التلفزيون.

تحدثنا إلى المشاركين "نفسياً" حول نوع التمييز الذي يعاني منه الأشخاص في روسيا في الاضطرابات العقلية وكيفية إزالة الكتلة التي تمنعهم من إجراء محادثة صريحة حول تشخيصهم - وحتى في كثير من الحالات ، بدء هذه المحادثة.

موضوع الاضطرابات العقلية من المحرمات على جميع المستويات: الثقافية والاجتماعية والقانونية. الأشخاص الذين يعانون من الاضطرابات هم بلا دفاع وغالبًا ما يصبحون ضحايا - هذه مشكلة نظامية. على الرغم من أنني كنت محظوظًا بشكل عام بالبيئة ، إلا أنني غالبًا ما كنت غير موثوق بها عندما قلت إنني بحاجة إلى علاج. بالإضافة إلى ذلك ، كانت هناك مشكلة عدم الاعتراف: لا والدي ولم أصدقائي في البداية لم أدرك أن هناك شيئًا ما خطأ. عملياً ، يجب على أي شخص تتطور حالته تدريجياً ولا يبدأ بحلقة مشرقة أن يتعامل مع انخفاض قيمة التجربة ، عبارة "نعم ، أنت متعب فقط".

هناك أيضًا مشكلة ما يسمى التشخيص الزائد: عندما يكون لديك نوبات ذهانية في التاريخ(المضبوطات الحادة على المدى القصير. - تقريبا. إد.)، جميع سمات الشخصية التي لا تنسجم مع "القاعدة" تبدأ في شطب التشخيص. أنا أجنسي وليس لدي شريك - هذا لا يزعجني ، لكنه يقلق طبيبي حقًا. هناك فرق بين إعادة رسم شخصية الفرد والقضاء عليه من الصعوبات. وإذا كنا لا نتحدث عن الذهان المنتشر ، فإن الأمر متروك للمريض نفسه ليقرر ما لا يناسبه. هذا هو اختياره.

تطور النشاط النفسي في العالم لفترة طويلة. استمرت الدراسات متعددة التخصصات للطب النفسي منذ الستينيات ، عندما بدأ فوكو وغيره من المؤلفين بدراسة التراكيب الاجتماعية حول موضوع "الجنون" ، بما في ذلك من وجهة نظر سياسية. ثم جاءت حركات المحامين - هذه القصة قريبة بشكل خاص مني. هذه الحركات توحد الناس الذين يعانون من اضطرابات مختلفة ، من الطب النفسي البسيط.(هو الطب النفسي الحدودي - وهو مصطلح لاضطرابات العصبية والنفسية التي لا تؤدي إلى الهلوسة وغيرها من المظاهر الشديدة. - إد.) لمرض انفصام الشخصية والاضطراب الثنائي القطب الحاد. يقومون بإنشاء المدونات وتنظيم حملات حقوق الإنسان ؛ هؤلاء هم الفنانين والمحاضرين والأشخاص الذين يريدون التحدث عن تجاربهم.

الآن لديهم تحيز ملحوظ في مضادات الذهان - وهذا يقلقني. أرغب في أن يكون النشاط النفسي شاملاً ، لكن في الغرب يوجد دائمًا انفصام مزدوج فيه: المنظمات التي تشرف على الأطباء ، والأطباء "الذين يلعنون" ، ومنظمات الدفاع عن النفس تضرب خطابًا "هذا ليس مرضًا ، هذه هي قوتي العظمى" ، متجاهلة أولئك الذين يختلفون. نحن في "التأثير النفسي" نريد أن نكون منفتحين قدر الإمكان ، وبالتالي لا نقصر أنفسنا على الطب النفسي أو مضادات الذهان. ليس لدينا موقف بشأن هذا الموضوع - لدينا خبرة. لذلك ، نحن نقبل جميع الأشخاص المهتمين بالدعوة الذاتية والذين يرغبون في التفكير في وضعهم - من خلال الفن أو من خلال الأعمال.

في روسيا ، فكرة الطب النفسي العقابي هي فكرة حية ، والتي تشكل جزعًا حالة من الذعر حول العلاج النفسي وفكرة أن أي زيارة للطبيب تنتهي بحساب نفسي - أي عمليا حساب شرطة. هذه الملاحظة في العيادة تعني أنها تصنع الخضروات منك. ابدأ في الحديث عن الاضطرابات العقلية التي تحتاج إلى إعلام - في شكل محاضرات ومقالات وتيارات عامة. لماذا ، على وجه الخصوص ، هناك حاجة إلى التأثير النفسي. حول الطب النفسي البسيط - الاكتئاب واضطرابات القلق والرهاب ونوبات الهلع - في السنوات الأخيرة بدأت في كتابة الكثير. وعلى الناس أن يفتحوا أعينهم لحقيقة غير سارة: الطب النفسي البسيط هو وباء. وفقا للاحصاءات ، كل شخص رابع على هذا الكوكب لديه عصاب واضطرابات عصبية. وهذا سبب للذهاب إلى الطبيب. أسهل طريقة لمقارنة ذلك هي مرض السكري: لا يبدو أن الأشخاص الذين يعانون منه مختلفون عن الأشخاص الذين لا يعانون منه. ولكن لسبب ما ، لا أحد يقول للأشخاص المصابين بداء السكري: "أنت فقط تريح نفسك".

بعد مظاهرة عيد العمال ، كتبوا إلينا أننا مرتبطون بـ Navalny. لقد كتبنا أننا على صواب. ما نريد فقط haipanut حول هذا الموضوع ، لتسييس ذلك. على الرغم من أن يوم العمال هو عمل من الطبقة العاملة ، إلا أننا ، كأشخاص عاملين ، محرومين من حقوقهم بسبب خصائصهم العقلية ، لهم كل الحق في الدخول إليها. ليست المظاهرة هي الطريقة الوحيدة لتسليط الضوء على وصم الأشخاص المصابين باضطرابات عقلية وميزات. الحركة النفسية هي مجموعة دعم وعروض فنية وعلامة تجارية نرغب في تطويرها: إذا أراد الناس شراء قمصاننا ودعمنا ، فلا أرى أي خطأ في ذلك. لكن اتضح أنه بفضل المظاهرة ، لاحظنا أخيرًا. أتفهم أنه لو كان مجرد أداء ، لما تسبب في رد فعل كهذا. وعلى خلفية الانتخابات والاحتجاجات ، بوتين و Navalny ، كانت وسائل الإعلام بحاجة إلى دليل إعلامي - وصعدنا.

أنا أدرس في الصف الحادي عشر ، وعندما أحضرت مراجعًا من أخصائي الأعصاب ، الذي قال إنني أعالج في المنزل (وفي وضعي ، أصبح تقريبًا الإقامة الجبرية في المنزل ، لأني في المرحلة الحالية لا أريد أن أكون في المجتمع وأتصل بأشخاص) أساتذتي تجاهلهم ببساطة. قالوا إن هذا لا يهم ، وأن الصحة العقلية عذر: لا توجد أمراض جسدية - يمكنك الذهاب إلى المدرسة. لقد اعتبرت أحد المتغيبين الذين يبحثون عن سبب لعدم حضور الفصول الدراسية. قال والداي إنني أصنع كل شيء وإنني في الحقيقة لا أحتاج إلى أموال لشراء الحبوب.

لتغيير المواقف تجاه الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات عقلية ، تحتاج إلى سرد قصصهم أكثر ، والاتصال بالأشخاص. اشرح ذلك ، على سبيل المثال ، "الفصام" لا يساوي "القاتل". رفع الموضوع في العروض ، ونشر الكتيبات مع تفسيرات: "كيفية التصرف مع شخص يعاني من اضطراب ثنائي القطب" ، "كيفية مساعدة شخص في الاكتئاب" ، "ما لا ينبغي القيام به إذا كان الشخص مصاب بالفصام". كسر الصور النمطية وتعليم الناس عدم استبعاد تجربة الآخرين. مجموعات دعم فكونتاكتي جيدة ، لكنني أود أن أعرف أنني إذا خرجت إلى الشارع ولدي نوبة فزع ، فلن يلعن الناس بأصبعهم ويحاولون مساعدتي.

بحلول وقت مظاهرة عيد العمال ، أدركت أنه لا يمكنني التماهي مع أي قوة سياسية - كانت هناك اختلافات في العديد من القضايا الرئيسية التي سحقت الحركة اليسارية في السنوات الأخيرة. وبالنظر إلى حقيقة أنني نفسي ، بسبب تشخيصي العقلي ، أعيش تجربة الوصم ("أنتون ، أنت فقط (غير طبيعي)") و "المشاركة الخيرية" ("أنت فقط بحاجة إلى العمل / الاسترخاء أكثر" ، "اذهب" في اليوغا واللياقة البدنية "، وما إلى ذلك) ، لم يكن لدي أي شك في أنه كان من الضروري أن أذهب إلى عمود صغير من الناشطين ذوي التأثير النفسي. كان بالتأكيد عملا سياسيا. داخل الفريق ، يمكننا التمسك بالبرامج الإيديولوجية المختلفة ، لكن من خلال إعادة تخصيص المساحة الحضرية العامة ، والنزول إلى الشوارع ، نحول شخصيتنا إلى سياسية.

لن أعول على برنامج فيدرالي يهدف إلى التثقيف في مجال الصحة العقلية. في المستقبل القريب ، ستبقى على مستوى المبادرات الشعبية. قد يتم إنشاء صندوق للطوارئ لتلك الحالات التي لا يكون لدى الشخص المصاب باضطراب عقلي ما يكفي من المال للعقاقير باهظة الثمن. هذا السيناريو يبدو أكثر واقعية بالنسبة لي.

اعترفت معرفتي بمتلازمة عدم الشخصية بأنها كانت لديها حتى شيء يشبه شعور الحسد تجاه الأشخاص المصابين بالاكتئاب أو الاضطراب الثنائي القطب: على الأقل بدأوا في الحديث عنهم ، وما زالت متلازمة نزع الشخصية محاطة بالغموض. ما هو ، وكيفية التعامل معها ، وكيفية التعامل معها. وهنا ، بالطبع ، لدينا مجال كبير للعمل التعليمي.

الأفكار الخاطئة والضارة حول الاضطرابات النفسية تعيق الجميع. إذا كشف الشخص عن تشخيصه ، فقد يكون من الصعب عليه الحصول على وظيفة ، وقد يواجه صعوبة في التواصل. يمكنك فقط البقاء على قيد الحياة من الفريق ، إذا أخبرت زملائك أن لديك قطبًا أو اكتئابًا. أصبحت كلمة "نفسية" اسمًا شائعًا ، وما زالت النكات التي تدور حول "Kashchenko" تُروى. يعتبر حاملو الاضطرابات العقلية ، في أحسن الأحوال ، غير موثوقين من قِبل الناس ، في أسوأ الأحوال - خطرون.

إذا تحولنا في أوروبا أو أمريكا إلى طبيب نفسي ، فهذا أمر طبيعي ، فهم يتحدثون عن البرامج ويصنعونها ، فلا يزال لدينا ، بعد مرور ثلاثين عامًا تقريبًا ، الصور النمطية السوفيتية. إذا الطب النفسي ، ثم العقابية. إذا كانت الرحلة إلى الطبيب ، ثم المحاسبة - على الرغم من عدم وجود محاسبة ، تم إلغاؤها في 90s. كيفية تغيير هذا ليست واضحة للغاية ، ولكن عليك أن تبدأ العمل التربوي. اشرح أنه من الطبيعي الاتصال بـ PND ، حيث لن يقوم أي شخص بحظرك. يجب أن يكون هذا العمل منتظمًا ، ويجب الحفاظ عليه ، بما في ذلك من خلال علماء النفس بالمدرسة.

سيكون "أسبوع الصحة العقلية" أو أي إجراء اتحادي كهذا مفيدًا جدًا. في نفس Kashchenko (الآن تم تسمية المستشفى السريري للطب النفسي رقم 1 باسم N. A. Alekseeva. - تقريبا. إد.) مشاورات مجهولة من الأطباء النفسيين والمعالجين تحت اسم "لا أستطيع أن أكون صامتا". هناك راديو من خلال النظرة الزجاجية ، والذي يشبه بشكل أساسي التأثير النفساني: التنوير وإزالة وصمة العار. هذه الأشياء ضرورية.

في اليوم الآخر كنت أبحث عن مستشفى للأمراض العقلية وفقدت وسألت امرأة في فطيرة عن كيفية العثور على مستشفى. عبرت نفسها وقالت: "الحمد لله ، أنا لا أعرف!"

الآن في الثقافة وفي وسائل الإعلام ، أصبح موضوع الصحة العقلية أكثر أهمية. هناك مدونون يكتبون عن اضطراباتهم. لكن غالبًا ما تكون هذه الحالات معزولة مصممة لجمهور محدد للغاية. في الشبكات الاجتماعية ، لدى المخطط النفسي بنية تحتية خاصة به: العديد من الرموز النفسية تصبح مكانًا للتواصل والتعبير عن الذات. لكن لسوء الحظ ، في الاجتماعات المباشرة الحقيقية ، المواعدة والتفاعل ، نادراً ما يتبع ذلك. لذلك ، حتى الأشخاص الذين يعيشون في المدينة والذين لا يتلقون علاجًا طويل الأجل في مستشفيات الأمراض العقلية لا تقل عزلتهم: يمكن للكثيرين التحدث فقط عن اضطرابهم في دائرتهم الخاصة (إن وجدت) ، ومن الصعب للغاية الحصول على وظيفة. في الفضاء غير المتصل ، قد يتضح أنه لا يوجد أحد لمناقشة هذا الاضطراب. أعتقد أن هذا هو السبب الذي يجعل الناس يواصلون المشاركة في "التأثير النفسي" - فهم بحاجة إلى بيئة لا يخجلون فيها ولا يخشون أن يكونوا هم أنفسهم.

أعتقد أن مؤسسة الطب النفسي السوفياتي الروسي نفسها لا تزال أداة عقابية ، وهي آلة لقمع المعارضة ، كما تفهمها الدولة اليوم. خلال إجراء "من هنا إلى هناك" في العام الماضي ، اعتُقلت وأُرسلت إلى مستشفى للأمراض العقلية - لا أريد أن أكون هناك عندما تريد الشرطة ذلك. أريد أن أحصل على الحق في الحصول على مساعدة عادية بالضبط عندما أحتاج إليها. إن المستشفيات نفسها و PND و PNI ليست أقل وصمة عار ، ولا يعتقد الكثيرون أنه من الممكن الحصول على مساعدة حقيقية وليس ضررًا. ما لا يقل عن الأطباء النفسيين هم شيطان من قبل أشخاص يعانون من اضطراب. في المخطط النفسي ، لا يوجد شيء في بعض الأحيان سوى قياس وصمة العار هذه.

يجب أن نتذكر أنه إذا كنت تتحدث بصراحة عن حالتك العقلية ، وعن وجود الإحباط ، فيمكن أن يستخدم هذا إلى أقصى حد ضدك ، وحريتك ، وأحبائك ، وأنشطتك. لذلك ، لا يزال الصراحة بعيدًا عنا - المهمة الآن هي تطوير لغة لهذه المحادثة من قِبل قوى الفن النشط وتوطيد الناشطين النفسانيين.

كيفية الانتباه إلى المشكلة؟ الإجراءات التكتيكية ، والترقيات ، والوصول إلى المساحات المفتوحة. سأشير فقط إلى أن احتجازنا قد عمل على تنشيط بعض الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات والذين شاهدوه في وسائل الإعلام: لقد غضبوا. وقرروا الانضمام إلينا للعمل عليها. على سبيل المثال ، يبدو أن مقالة حولنا في موسكوفسكي كومسوموليتس ساعدت فتاة صغيرة على حل مشكلاتها مع والديها فيما يتعلق بحالتها. قرأت والدتها المقال وأعطتها أموالاً لزيارة الطبيب ، مستشهدة ببعض التعليقات من أحد المشاركين حول أهمية الدعم والتفاعل مع المتخصصين. هذا رائع ، وهذا هو ما يستحق أن نتوحد تحت عبارات "النشاط النفسي" و "التأثير النفسي" والالتقاء معًا.

منذ سن الثانية عشرة لديّ عدد من السمات الذهنية ، لكن لا يمكنني التحدث عنها سوى عن عشرين عامًا. أدرك والداي أنني لم أبالغ ، فقط عندما ابتعدت عنها ، بدأت أزور طبيبًا نفسيًا وشرب المخدرات باستمرار. لقد قطعنا شوطًا طويلاً من "انتهيت من نفسك ، لم يكن لديك أي شيء" قمت به "بشكل جيد وأنت ذاهب إلى طبيب نفسي ، لكن الأمر استغرقني كثيرًا من الموارد الداخلية والخارجية للتغلب على هذا القبول.

لقد لعب النشاط دورًا مهمًا في تأكيد الذات كشخص يتمتع بميزات خاصة. عندما قررت إنشاء مجموعة دعم متبادل مجهول الهوية ومثيرة للقلق ، وجدت غرفة اجتماعات وبدأت الإشراف على العملية ، فوجئت أمي بقولها: "ربما يجب أن تدرس كطبيب نفسي؟ بعد كل شيء ، أنت تفهم بالفعل كل شيء جيدًا". ضحكت بعد ذلك - لأنه بالنسبة لي يبدو الأمر وكأنني صانع أحذية بدون حذاء ، مع إعطاء الموارد التي أفتقدها بنفسي. أنا مرتاح تمامًا لدور أحد المشاركين في فريق الدعم والقيم الفني.

أذكر مثال الأسرة ، لأنه من الناحية النظرية ، هؤلاء هم الأشخاص الذين يجب أن يقبلوك دون قيد أو شرط. لكن في الواقع ، فإن الوضع معكوس: بين معارف الأطراف الثالثة وفي ADT ، أسمع باستمرار أن الآباء والأخوة والأخت والأزواج والزوجات هم أكثر الناس سمية ووصمًا. ولكن هذا ليس لأنهم نوع من الوحش. يرتبط هذا السلوك إلى حد كبير بنقص المعلومات حول الخصائص العقلية ، مع حقيقة أنه لا توجد مراكز دعم تعمل بشكل دائم للأشخاص الذين يواجه أقاربهم صعوبات عقلية (وهذا مهم للغاية سواء بالنسبة للتعليم أو للحفاظ على النظافة النفسية ومنع الاعتماد المتبادل) و هكذا. الهجوم في هذه الحالة يصبح دفاعًا. هذا يمكن أن يكون غاضبًا ، كما فعلت في "Psycho" ، يمكن انتقادها. لكن في النهاية ، رفع مستوى وعي الآخرين بالخصائص العقلية بأي وسيلة - سواء كانت مقالات أو عروض أو فن فيديو أو محاضرات أو كتب أو إعلانات اجتماعية - هذا هو الشيء الرئيسي الذي يمكن أن يعارض وصمة العار والموقف السام تجاه الأشخاص ذوي الإعاقة.

تجلى النشاط النفسي في روسيا على مدار العام أو العامين الماضيين. بشكل واضح وخاصة - في العام الماضي. كتب عن الاضطرابات في وسائل الإعلام والفنانين والفنانين (Union Convalescent ، Catherine Nenasheva ، Sasha Old age، I and others) ابتكار أعمال حول هذا الموضوع. أعتقد أن اعتزازنا الصغير في الأول من أيار (مايو) أصبح نقطة البداية ، وبعد ذلك لم يعد كل شيء على حاله ، لأن الناس انخرطوا في الدفاع عن النفس وأخذوا السرد ، حرفيًا ، في أيديهم. في السابق ، كان الأشخاص ذوو الاختصاصات النفسية يتحدثون إلى الصحفيين ، والآن يتحدثون عن أنفسهم. عندما أظهر الناس وجوههم التي خرجوا بها ، فإن مصطلح "الاضطراب العقلي" لم يعد من السمات الشخصية المكتسبة. الصور النمطية عن أشخاص "غريبين" أو "خطرين" أو "مخادعين" تنهار ببطء ، بدلاً من ظهور شخص حي. ومهمة كل أولئك الذين يدافعون عن التسامح ومناهضة الوصم هي دعم أولئك الذين اكتسبوا الشجاعة وأظهروا أنفسهم.

شاهد الفيديو: benny blanco, Halsey & Khalid Eastside official video (شهر نوفمبر 2024).