الأيدي تحت البطانية: 10 أسباب جيدة للاستمناء
النص: تاتيانا نيكونوفا ، مؤلفة مدونة الجنس يوميات سام جونز
عندما يتعلق الأمر بالاستمناء ، هذا عادة ما يكون سببًا للنكات ، لكنهم بالكاد يتحدثون عن النساء على الإطلاق وغالبًا ما يعتبرون علامة على حدوث سلس جنسي. في الواقع ، فإن الاستمناء طريقة صحية وباردة وممتعة للتعرف على نفسك بشكل أفضل وتعلم الكثير من الأشياء المفيدة. هناك عشرة أسباب تجعل من الخطيئة رفض الاستمناء.
الجميع يفعل ذلك
بغض النظر عن كيفية حظر موضوع الاستمناء الأنثوي (وهذا هو الموضوع الوحيد لمناقشة المواضيع الجنسية ، التي تتحدث عنها النساء مع بعضهن البعض أقل من الرجال) ، معظمنا يستمني مع واحد أو آخر من الانتظام. في عام 1953 ، في استطلاعات كينزي المجهولة في الولايات المتحدة ، اعترف 62٪ فقط من النساء بالاستمناء ، اليوم - 92٪ من النساء بين 18 و 30 عامًا. لا توجد مثل هذه البيانات عن روسيا ، ولكن حتى لو كنا فجأة على مستوى الولايات المتحدة قبل 60 عامًا ، فإن سحب الحبة يعتبر ممارسة شائعة بحيث لا يوجد شيء نخجل منه.
عصا سحرية
الرضا الذاتي هو أسهل طريقة للحصول على النشوة الجنسية. آمن تمامًا: من المستحيل الحمل أو التقاط عدوى تناسلية. الأسرع: 5-15 دقيقة ، وكنت على استعداد لفعل شيء آخر. غير مستريح تمامًا: إن ساقيك غير المحلتين وقميص تي شيرت مع الكاتشب غير قادران على منعك من القدوم. وتكاد تكون النشوة مضمونة: إذا كنت تستمني بانتظام ، فيمكنك إنهاء القضية في كل مرة تقريبًا - على عكس الجنس ، عندما يكون لدى عشرات الرجال هزات الجماع من ثلاث إلى سبع نساء.
أسرع ، أعلى ، أقوى
من الممكن أن تهز أي وظيفة من وظائف جسم الإنسان: أنت تقوم بتدريب ذاكرتك أو تعلم الغناء أو نسج الحديد. الاستمناء المنتظم يوسع نطاق الأحاسيس الجنسية ، ويصبح النشوة أطول وأقوى. يمكنك حتى الوصول إلى تجارب النشوة ، على غرار التجارب الصوفية - مع تجاوز حدود وعيك ، والشعور بالاندماج مع العالم كله وإعادة تشغيل الدماغ ، مثل بعد التأمل. البعض لمثل هذه المضايقات من كيلوغرامات من المخدرات ، وامرأة فقط يده في سراويل داخلية مع سبونجبوب.
التمكين
الحسد يفسر عند الحديث عن هزات الجماع المهبلي للناس الآخرين أو تحفيز الحلمة؟ ماذا أقول عن قصص النشوة المتعددة. لا يُستبعد أن يكون لجسمك إمكانات غير معروفة (بغض النظر عن النتيجة ، فمن الأسهل تجربة شيء جديد مع نفسك ، وإذا لم ينجح الأمر كثيرًا ، على الأقل ، فقد حاولت). هناك تقنيات فعالة مجربة ومختبرة لاستدعاء الأحاسيس الجديدة في الأماكن المناسبة ، لكن لا يمكن العثور عليها بقوة التفكير - من الضروري التدريب والاستمناء. والسؤال هو ، في أي مكان آخر يمكنك أن تجد التدريبات الرائعة الأخرى: ممتعة ، لا شيء مؤلم ، وفي النهاية لعبة نارية.
بالإضافة إلى السعادة ، ناقص الإجهاد
أثناء هزة الجماع ، تتوقف المرأة عن أن تكون جزءًا نشطًا في الدماغ مرتبطًا بالخوف والقلق ، كما أن النشوة الجنسية تحفز إنتاج الأوكسيتوسين. إنه هرمون ينطلق من خلايا ما تحت المهاد مباشرة في مجرى الدم ، ويمنح شعورا بالدفء والاسترخاء. وفقا لاستطلاعات الرأي ، 39 ٪ من النساء يستمني ، والحاجة إلى الاسترخاء هو سبب للاستمناء. يتم تقليل خطر الاكتئاب أيضًا بسبب إطلاق الإندورفين. لذلك ، لإزالة الاستمناء الإجهاد - الطريقة الأكثر أمانا. حرة ومثمرة ، وليس الادمان. أنت أيضا تغفو أسرع وتساعد في متلازمة تململ الساق.
لا تؤذي الرأس
تلك الإندورفين (المواد التي ينتجها الجسم والتي تتشابه في عملها مع المواد الأفيونية) هي مسكن للألم عظيم. إنهاء استمناء النشوة يخفف من الصداع (وحتى في بعض الأحيان الصداع النصفي) ، ويخفف الألم أثناء الحيض ، ويوصى به خلال انقطاع الطمث مع ضمور المهبل - بسبب تدفق الدم ، ينخفض الألم في الأعضاء التناسلية. بالمناسبة ، لا توجد قيود على الاستمناء أثناء الحيض. بما فيه الكفاية لدفع المزيد من الاهتمام إلى النظافة الشخصية.
الجنس أفضل
الأسطورة الشعبية للاستمناء كبديل عن الجنس الغائب ليست صحيحة. تعلمك العادة السرية أن تصبح أكثر وعياً بالرغبات الخاصة بك وتساعدك على معرفة ما يحب جسمك على وجه التحديد. لذلك ، بالنسبة للمرأة التي تستمني ، متطلبات الجنس أكثر وضوحا ، فهي تشرح للشريك بطريقة أكثر وضوحا ما يريد ، والحصول على مزيد من الرضا وأكثر ميلا إلى التجربة. لذلك الاستمناء هو طريق مباشر لممارسة الجنس يناسبك. والجنس الجيد بالإضافة إلى الاستمناء الجيد هو مزيج لا معنى له لرفضه.
يوم الاستقلال
الشريك في غير مكانه ، أو أن الموقف غير مناسب ، أو أنه لا يوجد شريك ، لكن لا يمكنك تحديد ما إذا كنت تريد النشوة الجنسية بشكل عام أم هذا الرجل بعينه من العارضة؟ الاستمناء يحل جميع الأسئلة. إن جنسيتك هي سمة شخصية تتغير وتتطور بمرور الوقت ، ومن الضروري البحث عنها في بعض الأحيان ألا يلوح أحد أو يتدخل. أولاً ، تعلم كيف تميز بين الانجذاب إلى الشخص والتعطش للإفرازات الجنسية. ثانياً ، بالتأكيد لا تتطلب الأوهام المجردة جاريد ليتو في المطبخ أي مساعدين.
إطعام الدماغ
أظهر التصوير بالرنين المغناطيسي من المتطوعات الإناث الذين استمنى في آلة التصوير بالرنين المغناطيسي حتى النشوة الجنسية أن الدم يتدفق إلى جميع أجزاء الدماغ نتيجة لذلك. في حين أن التمارين المختلفة للذاكرة والاستدلال لا تسبب سوى تدفق قليل من الدم. لن تجعلك العادة السرية أكثر ذكاءً ، لكن الدماغ سيحصل على المزيد من التغذية والأكسجين ويصبح أكثر قدرة على تحمل مسؤولياته.
الطريق إلى نفسك
ندف الموالية حادث zadrotov ترك المتحمسين جنسيا. الاستمناء تزيد من احترام الذات وقبول جسمك. كلما زاد المتعة التي يجلبها الجسم ، زادت شعورك بالامتنان لها بسبب وجودها وموافقتها على العمل. انظر إلى الفاحصات الغربيين لألعاب الجنس ، ومعظمهم من الفتيات اللائي يثقن بنفسهن ، راضين تمامًا عن أنفسهن وحياتهن. من الصعب تخيل أن جسدي في السرير مع رجل يظن أنه ليس مثالياً بما فيه الكفاية. تريد الاستمتاع بالحياة كما يفعلون - العادة السرية.