"سنوات مهمة" ميج جاي: لماذا أحتاج إلى إدارة رأسي بالفعل منذ 20 عامًا
ماشا فورسلاف
في روسيا ، تم نشر كتاب "سنوات مهمة" (في الأصل "العقد المحدد: سبب أهمية عشرينياتك") بقلم ميج جاي ، عالم نفساني سريري ، مؤلف المحاضرة الشهيرة "لماذا 30 ليست 20 جديدة". نقول لماذا من الأفضل قراءتها في سن العشرين ، وخاصة إذا كنت تريد أن تصل إلى 30 ، فمن الواضح أنه ، ويبدو أن كل الأشياء الأكثر أهمية والأكثر أهمية في الحياة تتحقق في العقد الرابع.
ميج جاي دكتوراه وعالم نفساني متخصص في تطوير الشباب من مختلف الفئات العمرية ، تتراوح أعمارهم ما بين 20 إلى 30 عامًا. عملها "سنوات مهمة" مكرس لعشرين سنة ؛ جاي ، حسب رأيها ، هي واحدة من القلة التي بدأت تتحدث ليس عن الشباب ، ولكن معها - ويستحق ذلك شكرًا خالصًا.
تشمل "السنوات المهمة" العديد من مجالات الحياة: الحياة الوظيفية ، والحب ، وإدراك الجسد والوقت - لذا ، على الأقل ، النص مشحم. في الواقع ، أكثر تحدث عن العمل. من الواضح لماذا كان من الضروري التقسيم إلى فصول "مهنة" و "وقت" ، ولكن من دون فقدان الإحساس ، يمكن دمجهما تحت عنوان واحد - يتم الكشف عن جزء عن تصور الوقت بطريقة يتم دمجها بدون سرد في العمل. يتم إيلاء الكثير من الاهتمام للحب والحياة الشخصية وإلى حد كبير انخفاض في الصحة ، أو بالأحرى إلى جانب من جوانبها ، والخصوبة.
يبدأ جاي بفصل عن العمل - هذا النهج جذاب. ولكن سواء كانت تستشهد كمثال على الأبطال غير المنضبطين تمامًا ، أو أن القارئ يفهم أكثر قليلاً عن حياته المهنية أكثر مما كان متوقعًا ، فإن هذا الجزء محبط - عندما واجهت نوبات فزع قبل عام ، خشية أن تضيع معلوماتك وتضيع حياتك ، اقرأ عن الذين لا يهتمون بعمر 28 عامًا ، مما يجعلهم يخططون لتحقيق خططهم الغامضة التي تقل قليلاً عن الملل.
الشعور بعدم الأمان وارتكاب الأخطاء ضروري لتنمية الشخصية.
الجزء المتعلق بالعلاقات الشخصية يأتي بقوة أكبر - ومع ذلك ، فمن المحتمل جدًا أن قارئًا معينًا ليس سلسًا معهم كما هو الحال مع العمل. يهتم عالم النفس ليس بالرومانسية بقدر من الاهتمام بالصلات الهامة من حيث المبدأ (بعد بعض المحادثات حول العائلة ، يكاد يكون هناك ورم في الحلق) على سبيل المثال ، يلاحظ جاي ويؤكد مع أكثر من دراسة ومقالة أهمية الروابط الاجتماعية القوية - بغض النظر عما إذا كانت تتطور أكثر أم لا ، فهي تساعد الشاب على الشعور بأرضية صلبة وليس كأنه ورقة في الريح.
الاستعارة الأخيرة هي من الجزء الأخير من الكتاب. يبدو أنه يصف بمزيد من الدقة حالة أولئك الأشخاص الذين يبلغون من العمر 20 عامًا والذين يقومون فقط بإلقاء زغب الأطفال وإثارة الريش الحقيقي. عندما يكون عمرك 20 عامًا ، يتحدث جاي ويظهر بأمثلة ، من الطبيعي تمامًا أن تشعر بالقلق والشك في النفس ، لارتكاب أخطاء كبيرة وصغيرة في العمل وفي الحياة - وهذا ضروري للتطور الشخصي ، وهو أمر مهم بشكل خاص ، يتم تأكيد هذه الحاجة. يستكشف جاي عددًا كبيرًا جدًا من المواقف التي يمكن فيها للشباب الانزلاق ، ويساعدهم على إعادة التفكير والتغلب عليها. لن أسرق قارئًا محتملاً ، لكنني سأطعمه: إذا فكرت يومًا أنك كنت صفيرًا ولم تكن تعرف ماذا تفعل في حياتك ، إذا حدث إنكار لإنجازاتك الخاصة والدخول في علاقات غريبة أو حتى مخزية ، فيجب عليك فتح Goodreads أو Bookmate ، ادفع اشتراكًا وقم بتنزيل هذا الكتاب القصير المفيد.
ربما ، أولئك الذين لديهم رفقاء كبار جيدون (أصدقاء أو عائلة) ، لن يخبرهم الكتاب بنفس القدر مثل الشروح ، ولكن لسوء الحظ ، يوجد لدى 20 منهم مستشارون أكفاء ، بالإضافة إلى الشجاعة والسلام للاتصال بهم. "السنوات المهمة" من الأفضل قراءتها بدلاً من القفز ؛ تؤدي لغتهم البسيطة التفكير - أي أنها تنص على الاعتقاد بأنه لكي تكون سعيدًا ، عليك أن تعمل بجد (Chiksentmikhayi ، مرحبًا) ، دقق في المكان الذي تكون فيه أكثر إيلامًا ، وتواجه الريح - وفي الوقت نفسه ، اعتن بنفسك ، ولا تنظر إليها. الأهم من نفسك ، لا أحد حتى الآن - ربما مع وجود الأطفال ، فإن هذا المخطط يتغير ، لكن طالما لم يكن هناك ، فأنت الشخص الأكثر أهمية لنفسك ، وحول ذلك - والمسدس الأبدي في المعبد ، ويساعد على فصل الرمال عن اللؤلؤ وجعلها أسرع وأعلى وأقوى - يجب أن تتذكر دائما.