المشي فوق الغيوم والجبن في وادي شامونيكس
في RUBRIC عن السفر تتحدث بطلاتنا عن رحلاتهن حول العالم. في هذه المسألة ، تتحدث مديرة Bookmate الإبداعية نادية يورينوفا حول كيفية تسلق قمم الجبال حول مونت بلانك ، والمشي على طول الطرق مع اختلاف الارتفاع من 300 إلى 1100 متر وتناول الحظر الفاخر.
كيف وصلت إلى هناك
في الواقع ، أنا لست متعهدًا خارجيًا حقيقيًا. نعم ، لدينا خيمة وأكياس للنوم وحتى طائرة نفاثة ، ولكن كل هذا عادة ما يتدلى بتهور في الصندوق ولا يستخدم أكثر من مرتين في الموسم ، وشخص ما في الكوخ الصيفي. لذلك كان الاستعداد لرحلة المشي لمسافات طويلة في الجبال أمرًا مثيرًا لي: ماذا لو ، ماذا لو؟ داء الجبل ، الإرهاق ، الجفاف ، الكسل فقط. لكن الرحلة الطويلة إلى سفوح جبال الهيمالايا ووصول الثلوج السويسرية "بعين واحدة" ليوم واحد من إيطاليا الصيف الماضي أوضحت لي أن الجبال هي منجمتي. وبشكل عام ، في المدن ، كان وقت الفراغ مترددًا في الإنفاق.
لقد اخترنا شامونيكس - لقد تسبب هذا المكان بالفعل في اعتماد قوي على العديد من أصدقائنا. يقع المركز الفرنسي للسياحة الجبلية ومكة المتسلقين والمتسلقين والمتزلجين ، وهي المكان الأول في تاريخ الألعاب الأولمبية الشتوية في عام 1924 ، وتقع المدينة في الوادي الذي يحمل نفس الاسم عند سفح جبل Mont Blanc (4810 مترًا وأعلى نقطة في أوروبا ، وليس عد Elbrus). ترتفع الصخور من كلا جانبي وادي ضيق يبلغ طوله سبعة عشر كيلومتراً حادًا وفوريًا ، بحيث لا توجد أبقار بها أجراس. فقط في الطابق العلوي - سيراً على الأقدام أو على أحد المصاعد العديدة ، حيث يمكنك السفر بالحافلة أو القطار. الخطة: استقر بالقرب من مركز شامونيكس وقم بنزهة حول الحي ، والعودة إلى القاعدة كل مساء.
الأيام الأولى في الغيوم
في البداية ، كان الطقس سيئ الحظ: 15-17 درجة مئوية ، والأمطار ، والأهم من ذلك ، كان كل شيء مغطى بالغيوم الكثيفة. ليس من الواضح أين وصلنا: فوق مترين من مائتي جبال لا يمكن رؤيتهم ، فقط الغابة الموجودة في أسفل المنحدرات ، الغابة في السحب. لكن من حسن حظ الشقة مع Airbnb ، وحتى مع مالكها ، الذي قابلنا بزجاجة من النبيذ وخريطة مفصلة للطرق ، اقترح إلى أين تذهب بينما كانت ملبدة بالغيوم ، وتوقعت الشمس في غضون يومين.
قضينا هذين اليومين في ضباب كثيف على مسارات "الاحماء" على حدود السحب. التحضير بسيط: زوج من السندويشات وزجاجة ماء في حقيبة ظهر - ويمكنك الذهاب حتى ليوم كامل. غني عن التنفس في البداية ، ولكن التنفس كان أسهل. نعم ، وتوقف سريعًا عن الانتباه إلى هذا الانزعاج: تذكر الغابات الرطبة ، السميكة وحتى الخضراء جدًا جميع القصص الخيالية في وقت واحد. الصنوبر ، السرخس ، الطحالب ، الحجارة ، العنب البري ، الفراولة. أكلت - تغسل بالماء من تيار. على الدرب بين الحين والآخر مع شخص ما تقوم بتفريقه أو تجاوز المجموعات الأخرى أو المتسابقين الوحيدين: Bonjour - Bonjour. هناك الكثير من المتسابقين ، بالمناسبة: ربما يكون الجري في الجري أكثر الرياضات الصيفية شعبية في هذه الأماكن ، حيث يتم تخصيص الواجهة الرئيسية لأي متجر رياضي للملابس والأحذية الخفيفة للغاية. البرية HLS.
كذلك - أعلاه
خرجت الشمس حقًا في اليوم الثالث وأظهرت ملحمة الطبيعة المحلية بأكملها ، والتي لا أجرؤ على وصفها. من يهتم ، أوصي بـ "صور Google" ، والأفضل - أي موقع على الفور به تذاكر طيران (سافر إلى جنيف). في اليوم الثالث ، توقفت عن فرك حذائي ، في اليوم الرابع ، حلم زملاء في صندوق بريد عامل ، وكان من الصعب فعلاً في اليوم الخامس: حتى قبل تلك القمة ، التي لا تزال وراء ذلك الطنان ، من ذلك الجانب لألقي نظرة. من خلال الغابة ، على طول الصخرة ، من خلال الثلج ، على طول مسار ضيق عبر مستجمعات المياه ، نذهب إلى سويسرا ، دعنا نذهب إلى إيطاليا. أينما ذهبت ، ستكون جميلة ومختلفة ، جوهر كل شيء في الوعي الأوروبي هو المسؤول عن مفهوم الجمال الطبيعي ، من المثالية إلى المفجع.
أصبح اليوم الأطول والأغنى يومًا سادسًا ، عندما دعانا مالك شقتنا ، جيرالد ، للالتقاء معًا. لمدة 10 ساعات من المشي بدون إجهاد ، أخبرنا بكل شيء لا يمكنك قراءته في الدليل. حول المكان الذي ذهبت إليه ، وما هي القمم التي غزتها ، حيث كنت أتزلج ، وكيف أذهب ، حتى لا تتعب ("نبدأ ببطء - ننتهي ببطء"). حول كيفية ذوبان الأنهار الجليدية - يتم تقديم ظاهرة الاحتباس الحراري هنا كرسومات توضيحية ، ويخضع السكان المحليون للنهر الجليدي مرة واحدة في السنة لجمع القمامة من النزهات قبل ثلاثين عامًا. حقيقة أنه بالإضافة إلى حجم الأنهار الجليدية قد تغيرت في السنوات الأخيرة. على سبيل المثال ، فإن تسلق الجليد على الأرض محظور بالفعل - كل شيء يذوب بشكل مكثف للغاية ، ومن الخطير للغاية الاعتماد على حتى أقدم الجليد.
كما تحدث عن كيف يقضي جرذ الأرض الشتاء - الاستيقاظ في الحفرة مرة كل أسبوعين للذهاب إلى المرحاض ، مما يؤدي إلى ارتفاع معدل ضربات القلب من أربع نبضات في الدقيقة إلى وضعها الطبيعي والعودة (أريد أن أقضي الوقت نفسه). كيف لا تخيف الشامواه الجبلية لنقترب منه (سمحوا لنا بالذهاب ثلاثة أمتار). حول أي نوع من زهرة - شروط بساتين الفاكهة الجبلية ، الزنابق ، أجراس والآلاف من الأقارب البرسيم. حقيقة أنه يمكنك ويجب أن تذهب مع درب. كنا محظوظين مع جيرالد ، بشكل عام.
ماذا تفعل؟
المشي لمسافات طويلة ليست الخيار الوحيد لقضاء بعض الوقت هنا في فصل الصيف. كل صباح ، تناولنا وجبة الإفطار على الشرفة المطلة على القمم ، والتي تحليقها حوالي 50 من طائرات الهليكوبتر ، وكانوا يجلسون على العشب أمامنا مباشرة. تعد بعض المنحدرات مثالية للإنحدار ، وهناك العديد من مسارات الدراجات التي تم إعدادها بشكل خاص والتي تحمل علامات مميزة ، وهناك دائمًا آثار للمشاة على الأقدام. يمكنك الذهاب لتسلق الصخور مع مدرب. يمكنك أن تطير على طائرة شراعية. يمكنك فقط ركوب المصاعد و القطار الجبلي المائل - هذا يكفي للجنون (بطريقة جيدة) ، أو الذهاب إلى القمة ، أو إلى القمم الجليدية والقاسية بشكل دراماتيكي أو إلى الحافة الزرقاء من الجبل الجليدي ، الذي يتصدع وينهار أمام عينيك. حسنًا ، من الممكن أن تقضي يومًا في المسبح أو السبا بعد أن تغمرت في الجمال. بشكل عام ، Chamonix هي حديقة عملاقة من الترفيه النشط لأي وقت من السنة ، والعمر والحالة الصحية ، بل هناك خيارات لمستخدمي الكراسي المتحركة. لست متأكدًا من أن هناك أماكن أخرى بها مثل هذا التركيز من الفرص للاستجمام في الهواء الطلق مع البنية التحتية السياحية.
في المساء ، يمكنك الذهاب للتسوق (خيار كبير من العلامات التجارية في الهواء الطلق ، وبالطبع مستحضرات التجميل الصيدلية الفرنسية) ، أو الذهاب إلى المطعم أو الذهاب إلى السوبر ماركت للجبن والنبيذ. أوه. حول الطعام هو محادثة منفصلة: إنه لذيذ بشكل رائع ورائع في السعرات الحرارية. التتار ، بطة بات ، غراتان ، راكليتوف ، إكلايرس وكريم برولي تذهب مع اثارة ضجة - يا هلا! - حرق بدون أثر في اليوم التالي في الحملة التالية. الأفضل على الأرض (المنطقة تسمى Upper Savoy) بالجبن ، أتذكر كل tomme (tomme) و reblochon (reblochon) ، التخصص المحلي الرئيسي. من الأطباق أوصي بتجربة tartifflet ، التناظرية من الجرتان ، ولكن بدلاً من Gruyere - reblochon. Zhiiir. قبل أن تغادر ، يمكنك شراء التجاوزات البرجوازية في السوبر ماركت أو في سوق المزارعين السبت في الساحة المركزية - المنتجات معبأة بشكل أفضل للنقل في المتجر ، والخيار أوسع في السوق ، والأسعار هي نفسها تقريبا. لا يمكنك أن تمنع العيش بشكل جميل - لكن لا تنسَ وزن الأمتعة ، فهناك خطر من حملها.
ماذا تأخذ وماذا تستعد له في المستقبل
الشيء الوحيد الذي يستحق بالتأكيد شراء خصيصا قبل الرحلة هو الرحلات الأحذية. سوف يؤمنون الكاحل ويسمحون أقل بالنظر إلى قدميه ، وأكثر من ذلك - على الجانبين. وليس هناك طريقة للذهاب من دون sanskrin جيدة - لم يكن لدي ما يكفي من ثلاثين ، لقد اشتريت SPF50 على الفور. سيكون من الجيد الحصول على عصي المشي ، فهي تزيل الحمل الزائد من مفاصل الركبة (والتي ستظل تؤلمها قليلاً) وتساعد بشكل كبير على المشي ، وتنقل جزءًا من الوزن إلى الذراعين. أظن أنه يمكن استئجار العصي هناك.
الملابس ، من حيث المبدأ ، سوف تتناسب مع أي ملابس ، ولكن إذا كان هناك ملابس خاصة ، فسيكون المشي أكثر متعة. كان لدي مجموعة قياسية من الصوف الرقيق (صوفا) لبلدي ، حتى لا تتجمد الرياح وتحترق في الشمس ، وسترة غشائية في حالة المطر أو الضباب الكثيف والسترة الخفيفة أسفل Uniqlo ، والتي ارتديتها على منصات المشاهدة العليا ، حيث تميل درجة الحرارة إلى الصفر. بنما أو الحد الأقصى هو أيضا لا لزوم لها. الملابس "في الطريق" لا يمكنك أن تأخذ ، لأن الخروج هنا فقط في الفضاء المفتوح.
بالمناسبة ، بالإضافة إلى الرحلات النهارية ، هناك الكثير من الخيارات الأطول - على سبيل المثال ، دوار تور دو مونت بلانك لمدة 7-10 أيام بين عشية وضحاها في الملاجئ الجبلية ، حيث يمكنك تناول 40 يورو وتناول الطعام وقضاء الليل في سرير نظيف (بدون غرفة منفصلة) و استمر لكن هذا هو الصيف المقبل ، لكننا في الوقت الحالي نشتري تذاكر إلى نيبال. لأنني اجتازت أول اختبار جبلي والآن سأستمر بالتأكيد.