صوف القطن والماء والأنابيب السمعية: كيفية رعاية أذنيك
إذا كنت تسأل أي شخص لسرد خمسة الرئيسية أنواع الإدراك ، ثم بعد النظر ، من المرجح أن يدعو السمع. في الوقت نفسه ، غالبًا ما نعرف القليل عن آذاننا ، إلا أنه يضعهم على متن طائرة بسبب تغير الضغط ، ويعالج أخصائي أمراض الأذن والحنجرة التهاب الأذن الوسطى. حاولنا معرفة ما إذا كانت سماعات الرأس يمكن أن تكون ضارة ، وما هي انتهاكات استدعاء الطبيب ، وما إذا كان من الممكن تسهيل عملية earbuding على متن الطائرة ، وكيفية رعاية الأذنين بشكل صحيح إذا كانت براعم القطن خطيرة.
هل سماعات الرأس آمنة؟
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، فإن أكثر من مليار طفل وشاب (من عمر 12 إلى 35 عامًا) معرضون لخطر فقدان السمع بشكل متزايد بسبب التعرض للضوضاء أثناء الراحة - ويمكن منع 60٪ من حالات فقدان السمع لدى الأطفال. أحد الأسباب - الاستخدام غير الصحيح لسماعات الرأس. في كل أذن هناك حوالي ثمانية عشر ألف ما يسمى أهداب - خلايا الشعر الصغيرة التي تنقل الصوت. يشاركون في عملية تقوم بتوجيه إشارة كهربائية إلى الدماغ ، حيث يتم ترجمتها بعد ذلك إلى صوت يمكن التعرف عليه. ارتفاع مستوى الصوت إلى حد كبير يؤدي إلى تلف خلايا الشعر - وإذا ماتت ، فلن تتم استعادة هذه الخلايا.
من الصعب تحديد سماعات الرأس الأكثر أمانًا: فمن ناحية ، يتبدد الجزء الخارجي من الصوت حتى قبل السقوط في قناة الأذن ، ومن ناحية أخرى ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى حقيقة أن الشخص سوف يجعله أعلى صوتًا. غالبًا ما ترغب في إضافة مستوى صوت لأن الصوت ليس بجودة عالية جدًا أو على سبيل المثال ، يتم نقل الجهير بشكل ضعيف - لذلك من الأفضل عدم توفير المال على سماعات الرأس عالية الجودة التي تنقل الصوت إلى أقصى حد ممكن. لأسباب أمنية ، يوصى بالاستماع إلى الموسيقى على مستوى لا يزيد عن 85 ديسيبل لا يزيد عن ثماني ساعات في اليوم. ومع ذلك ، فإن قلة من الناس لديهم عداد ديسيبل في متناول اليد ، لذلك من الأسهل الالتزام بقاعدة 60/60: الاستماع لأكثر من ساعة متتالية وبأحجام لا تزيد عن 60 ٪ من الحد الأقصى. بالمناسبة ، في إعدادات العديد من الأدوات الذكية ، يمكنك تعيين الحد الأقصى لمستوى الصوت المسموح به.
لماذا على متن الطائرة يضع آذان
يرتبط وضع الأذنين فعليًا بتغيير حاد في ضغط الهواء ، عندما لا يكون للضغط في الأذن الوسطى وقت للتعادل مع الآخرين. غالبًا ما يحدث هذا عند الإقلاع والهبوط - باللغة الإنجليزية تسمى هذه الظاهرة نفسها "أذن الطائرة" - ولكنها تحدث أيضًا عند التحرك على مصعد عالي السرعة أو غوص السكوبا أو في موقف وقع فيه انفجار. بالإضافة إلى التمدد ، يمكنك أن تشعر بعدم الراحة أو الألم الطفيف في الأذن ، والشعور بالامتلاء ، وانخفاض طفيف في السمع. في بعض الأحيان تصبح الأعراض أكثر حدة: ألم شديد ، وفقدان كبير في السمع ، وطنين ، والدوخة ، وحتى الغثيان. إذا لم تختف هذه الأعراض بعد ساعات قليلة من الرحلة ، فمن الأفضل استشارة الطبيب.
يعرف معظم الركاب كيفية منع هذه الحالة أو تخفيفها: التثاؤب أو البلع أو المضغ. في الواقع ، لهذا الغرض ، كانت الطائرات تستخدم لتوزيع الكراميل (وأحيانًا تستمر في توزيعه): عند بلع اللعاب ، يتم مقارنة الضغط في الأذن الوسطى بالتدريج مع المنطقة المحيطة. توصي الأكاديمية الأمريكية لأمراض الأنف والأذن والحنجرة ، عند الإقلاع والهبوط ، بالتوازن مع الضغط "تهب الأنف": احصل على الهواء ، أغلق فمك وأنفك وحاول الزفير عبر الأنف. نزلات البرد ، أو بالأحرى ، سيلان الأنف - وهذا أحد عوامل الخطر لالتهاب الأذن (التهاب الأذن) بعد الرحلة ، لذلك حتى مع وجود سيلان خفيف في الطائرة ، يجب عليك استخدام قطرات أو مضيقات مضيق للأوعية. تشمل عوامل الخطر للأعراض الأكثر وضوحًا ، مثل الألم في الأذنين ، النوم أثناء الهبوط والإقلاع - فهو لا يتحكم في مستوى الضغط ، لذلك لا يوصى بالنوم. الأطفال الذين لا يزالون غير قادرين على ممارسة التمارين الرياضية لتحقيق المساواة في الضغط ، تحتاج إلى إعطاء الماء أو الحليب.
هل هي ضارة للآذان؟
في بعض الأحيان يكون من الممكن سماع أنك لا تستطيع أن تبلل آذان الأطفال - ويزعم أن البالغين بحاجة إلى المسح الجاف في أسرع وقت ممكن. في الواقع ، لا تؤذي كميات معقولة من الماء إذا كانت الآذان سليمة. ولكن هناك حالة مثل أذن السباح - هذا التهاب حاد في الأذن الخارجية ، مؤلم للغاية وغير سارة ، ويرتبط حقًا بإقامة طويلة في الماء ، على الرغم من أن هذا ليس هو السبب الجذري. إذا بقيت في بيئة رطبة لفترة طويلة جدًا ، تتكاثر البكتيريا الموجودة عادةً على الجلد والأذن ، بنشاط - وأي ضرر يلحق ببشرة قناة الأذن يمكن أن يكون معقدًا بسبب العدوى. يجب علاج هذه الحالة - استشر الطبيب الذي سيصف قطرات الأذن ، وربما المضادات الحيوية.
من أين تأتي الرنين في الأذنين
صوت غير موجود حقًا - ضوضاء أو رنين - يسمعه كل شخص خامس على الأرض ، وتسمى هذه الحالة الطنين. طنين الأذن ليس مرضًا بحد ذاته ، ولكنه يمكن أن يكون عرضًا لظروف ضارة وخطيرة إلى حد ما ، لذلك فهو يستحق زيارة الطبيب. يمكن أن تكون الضوضاء في اتجاه واحد أو يمكن الإشارة إليها في كلتا الأذنين ، حيث تصل إلى وحدة تخزين تجعل من الصعب التركيز أو سماع الصوت الحقيقي. يمكن أن يكون سبب الطنين ، على سبيل المثال ، التغيرات المرتبطة بالعمر واضطرابات الأنسجة العظمية التي تؤدي إلى الصوت ، والتعرض لضوضاء عالية عند العمل مع المعدات أو في حفلة موسيقية - وكذلك تراكم شمع الأذن. في الواقع ، شمع الأذن هو مادة وقائية تحبس الأوساخ والغبار وتبطئ نمو البكتيريا. ولكن إذا تراكمت كثيرًا ، فقد تتدهور السمع ، وسيؤدي تهيج طبلة الأذن إلى رنين في الأذنين.
ينتج الطنين عن مشاكل في الأذن الخارجية أو الوسطى أو الداخلية - وقد تترافق أيضًا مع عمل الأعصاب السمعية أو جزء من الدماغ الذي يرى أن الإشارات المستلمة سليمة. بالمناسبة ، إلى جانب طنين الأذن الذاتي ، حيث لا يكون الطنين مسموعًا للآخرين ، هناك أيضًا هدف - عندما يستطيع الطبيب سماعه أثناء الفحص. هذا نوع نادر من الطنين ينتج عن عمل الأوعية الدموية أو حالة عظام الأذن أو عمل العضلات.
هل براعم القطن خطيرة؟
مسحات القطن - شيء مفيد عندما تحتاج إلى لمس المكياج ، ولكنه خطير إذا وضعت في أذنك ، في محاولة لسحب شمع الأذن. ومع ذلك ، فإن العناصر الأخرى - خلسة ، ملاقط ، أقلام رصاص ومشابك الورق - لهذا ، من الأفضل أيضًا عدم استخدامها. بشكل عام ، يتحرك شمع الأذن باستمرار على طول قناة الأذن من طبلة الأذن إلى الخارج - ويسهل ذلك عن طريق مضغ الطعام والكلام والتثاؤب. للحفاظ على النظافة ، يكفي رعاية الآذان وغسلها بالماء والصابون أو الشامبو عند الاستحمام.
في قناة الأذن ، يؤدي الكبريت وظيفة واقية وترطيبية - ومحاولة إخراجها بمسحة من القطن لن تدفع الكبريت إلا إلى أقرب إلى طبلة الأذن. هذا يمكن أن يؤدي إلى الإصابة وحتى فقدان السمع. إذا تم تكوين الكثير من الكبريت لسبب ما ، يمكنك الاتصال بأخصائي الأنف والأذن والحنجرة الذي سيزيل فائضه ويخبرك بكيفية حل هذه المشكلة في المستقبل.
كيف ترتبط الأذنين بالتوازن
الآذان ليست مسؤولة فقط عن السمع: في الأذن الداخلية يوجد جهاز توازن ووضع الجسم في الفضاء ، وهو الجهاز الدهليزي. وهي تتألف من ما يسمى القنوات شبه الدائرية - أنابيب منحنية مع سائل ، وتقع في ثلاث طائرات مختلفة. عندما يكون الرأس ثابتًا وموجودًا بشكل مباشر ، يتلقى الدماغ نفس النبضات من كلا الجهازين الدهليزي - ولكن مع أي تغيير في الموضع ، بسبب حركة السائل في هذه القنوات ، تتزايد النبضات ، من ناحية ، وتتزايد. تنتقل هذه التغييرات إلى القشرة الدماغية ، حيث يتم تحليلها جنبًا إلى جنب مع معلومات حول وضع الجسم والمعلومات المرئية - ويظهر إحساس واعي بإدارة الرأس.
أي مرض تتعرض فيه إشارات من الجهاز الدهليزي إلى المخ للإصابة بالدوار. على الرغم من أن هذه الاضطرابات عادة ما يتم إجراؤها بواسطة أخصائيي الأعصاب ، مع دوخة دائمة ، فمن المفيد التسجيل لطبيب الأنف والأذن والحنجرة لاستبعاد الاضطرابات في الأذن الداخلية.
ماذا تفعل إذا كانت السمع لا تزال مكسورة
في كثير من الحالات ، تساعد أجهزة السمع - الأجهزة الإلكترونية التي يتم إدخالها في الأذن أو وضعها على الأذن. الأجهزة الحديثة غير مرئية تقريبًا وتساعد على السمع وبصمت ، وعلى خلفية الضوضاء ، مما يؤدي إلى تحسين جودة الحياة بشكل كبير. تعمل على تحسين فقدان السمع بسبب تلف خلايا الشعر في الأذن الداخلية - يمكن أن تكون مرتبطة بالعمر أو مرتبطة بأمراض مختلفة أو التعرض للضوضاء. في الواقع ، فإن السمع هو مكبر للصوت يزيد من قوة الموجة الصوتية ، وتقوم خلايا الشعر المخزنة بنقلها ونقلها إلى المخ في شكل نبضات عصبية. في حالة تلف الأذن الداخلية بشكل خطير ولا يمكن تحويل الإشارات ، فلن يساعد الجهاز ، لسوء الحظ.
هناك دليل على أن شخصًا واحدًا من بين كل خمسة أشخاص يستخدمون أداة السمع يتم استخدامه بواسطة أداة السمع - وهذا على ما يبدو بسبب هذا الاضطراب النفسي. ومع ذلك ، من الأفضل التغلب على هذا القيد: ليس من الصعب على الأشخاص من حولك التعود على مشهد السمع أكثر من رؤية النظارات ، ولكن السمع الكامل يحسن بشكل كبير من جودة الحياة ويزيد من السلامة - على سبيل المثال ، إذا كنت أحد المشاة أو السائقين. إذا كنت تشك في وجود ضعف في السمع ، فيجب عليك الاتصال بأخصائي أمراض الأذن والحنجرة أو أخصائي السمع أو أخصائي السمع.
الصور: gemaibarra - stock.adobe.com ، alexlukin - stock.adobe.com ، فلاديمير ليفتس - stock.adobe.com ، andras_csontos - stock.adobe.com
