كيف لا تضيع وتقديم الإسعافات الأولية: 12 أشرطة فيديو للتدريب
النص: كسينيا أكينشينا
يبدو لنا أن الخطر لن يمسنا أبدًا. ولكن تم تحذير مسبق: لسوء الحظ ، الحالات غير المتوقعة ليست نادرة جدًا ولا يوجد أحد محصن من الحروق أو ضربة الشمس أو الحساسية المفاجئة الحادة. قليلون منا تلقوا دورات في الإسعافات الأولية ، وفي أغلب الأحيان نضيع عندما نحتاج إلى الإسعافات الأولية. طلبنا من الطبيب كسينيا أكينشينا مشاركة أهم النصائح والتقاط مقاطع فيديو مفيدة حول ما يجب فعله إذا أصيب الشخص المجاور.
المبادئ الأساسية والموقف الآمن
قبل مساعدة الآخرين ، عليك التأكد من أن لا شيء يهددك. لسوء الحظ ، فإن البطولة والتضحية بالنفس ، رغم أنها ذات قيمة ، في موقف نموذجي يمكن أن تكلف أرواح كل من الشخص المنقذ و "البطل". تقييم الموقف ، اتصل بالرقم 112 واطلب المساعدة ؛ عندها فقط يمكن التعامل مع الضحية. في كثير من الحالات ، بما في ذلك فقدان الوعي أو الإصابة أو النوبات ، يجب وضع الشخص في وضع آمن يسمح له بالتنفس بهدوء.
إذا شاهدت حادثًا ، فلن تحتاج إلى تولي دور المنقذ المحترف ومحاولة إخراج شخص من السيارة بأي ثمن. من الضروري طلب المساعدة ، لمحاولة السور في مكان الحادث ، لوقف النزيف ، إن وجد. بعد ذلك ، مهمتك هي التحدث إلى الضحية حتى يصل الأطباء ، ودعم نفسيا ، وصرف ، وتشجيع ، نكتة. لكن سحب شخص من ذراعيه وساقيه خارج السيارة أمر ممكن فقط في حالة واحدة - عندما تكون العواقب المحتملة للنقل أقل من خطر غيابها. على سبيل المثال ، عندما اشتعلت النيران في السيارة.
حرق درجة الحرارة
من المنطقي أن يتم تبريد مكان الاحتراق ، لكننا عادةً ما نفعل هذا لفترة غير كافية. وكقاعدة عامة ، يصب الشخص المحترق الماء البارد في بقعة حساسة حتى يمر الألم - لا يزيد عن دقيقة واحدة - ثم يلطخ الحرق بالكريمة أو الكفير أو القشدة الحامضة. في هذه الحالة ، لا تزال الأنسجة مليئة بالحرارة الزائدة ، والمادة الموجودة في الجزء العلوي بها وسادة محكم الإغلاق ولا تسمح لها بالحرور. لذا فإن الحرق يزداد سوءًا. من الأفضل عدم إيقاف الماء لمدة عشر دقائق - إذن ستكون هناك محادثة مختلفة تمامًا.
للحروق السطحية ، يجب تبريدها بالماء البارد (وليس الجليدي) لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة ، وإذا كنت تشك في حروق شديدة أو عدوى أو أي مضاعفات أخرى ، فمن الأفضل استشارة الطبيب. أما بالنسبة لحروق الشمس ، فهي أسهل في الوقاية من العلاج: دائمًا تستخدم واقيًا من أشعة الشمس ، إنه أفضل مع الحد الأقصى للعامل ، وأنت أكثر في الظل. إذا كنت لا تزال تحترق في الشمس ، يجب أن تحاول تبريد وترطيب البشرة ؛ يمكن استخدام البانثينول لتسريع الشفاء من الحرق. لا تنسى أن تشرب الماء لمنع الجفاف. الأدوية المضادة للالتهابات مثل ايبوبروفين لن تتدخل.
الحرارة أو ضربة الشمس
بعد الإقامة الطويلة في الشمس أو في غرفة حارة ، قد يصاب الشخص بضعف شديد وصداع شديد وغثيان وصدمة وفقدان الثقة في الحركات ومشية مذهلة وزيادة معدل ضربات القلب والتنفس ؛ قد ترتفع درجة الحرارة وقد يصاب الشخص بالإغماء. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ قم بنقل الضحية بسرعة إلى غرفة باردة هادئة أو في الظل ، أو وضعه على ظهره ، أو توجيه تدفق الهواء عليه أو إعطاء الماء البارد أو خلع الملابس أو التراجع عنها. إذا كان ذلك ممكنًا ، تحتاج إلى تطبيق ضغط من المناشف المبللة بالماء البارد أو مسح الجسم بالماء البارد.
صدمة كهربائية
الشيء الأكثر أهمية هو التأكد من أن لا شيء يهددك. إذا كان الشخص مستلقياً في بركة ، وكانت هناك شرارات تتدفق ، فلا تتعجل لفحص النبض. تحتاج أولاً إلى فصل المصدر الحالي. إذا رأيت سلكًا ، فتخلص من الضحية بأداة جافة أو خشبية أو بلاستيكية طويلة (شيء يشبه مقبض الممسحة). بعد ذلك فقط يمكنك البدء في المساعدة: تبريد الحروق ، ووضعها في وضعية آمنة ، واستدعاء سيارة الإسعاف ، وبدء الإنعاش القلبي الرئوي ، إذا لزم الأمر.
جسم غريب في الشعب الهوائية
إذا اختنق شخص ما ، فغالبًا ما ينصح الآخرون بتثبيته على ظهره. لسوء الحظ ، فإن مثل هذه "المساعدة" في أحسن الأحوال لن تؤدي إلا إلى زيادة منعكس السعال (و 99٪ من الأشخاص الذين اختنقوا إزالة حلقهم بدونها) ، في أسوأ الأحوال - سوف تسقط قطعة من الطعام في المجاري الهوائية مع كل العواقب المترتبة عليها ، من الحاجة إلى التدخل الطبي حتى الموت من توقف التنفس. . لا حاجة لطرق على الظهر ، حتى لو طلب منها ذلك.
إذا كان الشخص قادرًا على التنفس ، فاطلب منه أن يأخذ بعضًا من التنفس البطيء جدًا والزفير الحاد ، ويميل قليلاً إلى الأمام. نتيجة لذلك ، سيتكثف السعال ويطير الجسم الغريب بمفرده. إذا كان الموقف أكثر خطورة ، فأنت بحاجة إلى تلقي Heimlich ، والذي يظهر في هذا الفيديو. بالمناسبة ، قام مؤلف هذه المناورة ، وهو طبيب أمريكي ، هنري هيمليك ، باستخدامه أولاً وإنقاذ حياة امرأة عجوز عندما كان يبلغ من العمر 96 عامًا.
في حالة الأطفال الصغار ، تكون الضربات على الظهر فعالة ، ويجب أن تتم فقط في وضع معين ، وتكون قوية وموجهة بوضوح بين شفرات الكتف. بعدها ، تحتاج إلى تنفيذ خمس ضربات على القص ، كما هو موضح في الفيديو.
الحساسية الشديدة
رد الفعل التحسسي الحاد هو سبب واضح لاستدعاء سيارة إسعاف. ظهور بقع حمراء على الجلد ، وتورم في الوجه والشفتين ، والسعال ، ومشاكل في التنفس هي أعراض رد الفعل التحسسي الحاد. اتصل بسيارة إسعاف وحاول تهدئة الضحية وصرفها حتى يصل الأطباء. في بعض البلدان ، يتم إعطاء محاقن تلقائية مع الأدرينالين للأشخاص الذين يعرفون حول الحساسية الشديدة. إذا أشار شخص خلال رد فعل تحسسي إلى حقيبته ، فتحقق - ربما يوجد دواء يمكن أن ينقذ حياته.
إغماء
سبب الإغماء هو عدم كفاية إمدادات الأوكسجين إلى الدماغ. قبل أن يفقد وعيه ، قد يصاب الشخص بالدوار والرنين في الأذنين وتغميق العينين والضعف والغثيان والغثيان ونقص الهواء. يحدث أن يظهر العرق البارد واليدين والقدمين مخدرة ويصبح الجلد شاحبًا والتنفس نادر الحدوث. يجب وضع الشخص المصاب بهذه الأعراض أو وضعه في أقرب وقت ممكن ، مع توفير إمكانية الوصول إلى الهواء والملابس الضيقة غير الملصقة.
إذا شعرت أنت نفسك أنك قد تفقد الوعي ، فحاول الجلوس والبقاء في مكان عام حتى يمكن مساعدتك إذا لزم الأمر. إذا كنت تريد مساعدة شخص أصبح فاقدًا للوعي بالفعل ، فإن الخوارزمية هي نفسها: وضعية آمنة ومكالمة إلى 112 ، إذا كان الضحية يتنفس ، أو مكالمة إلى 112 والإنعاش القلبي ، إذا لم تكن هناك علامات على التنفس.
نوبة الصرع أو التشنجات
أحد المفاهيم الخاطئة الشائعة هو الاعتقاد بأن الشخص الذي أصيب بنوبة الصرع يحتاج إلى تخفيف أسنانه ووضع شيء بينها. هذا ما يبرره حقيقة أن أي شخص في نوبة يمكن أن يعض لسانه. في الواقع ، هذا مستحيل: أثناء الهجوم ، تكون جميع عضلات الشخص في حالة جيدة ، بما في ذلك اللسان ، وهو متوتر ولن يسقط بين الأسنان. كحد أقصى ، يمكن للشخص أن يعض طرف اللسان ، وعلى الرغم من خلط الدم قليلاً مع لعاب الرغوة ، إلا أنه يخلق ظهور دمار غير مسبوق ، ويتم تغذية الأساطير حول اللغات المعضلة.
أيضا ، ينبغي للمرء أن لا كبح جماح تشنجات. من الأفضل محاولة حماية الشخص من الإصابات المحتملة. إذا كنت ترغب حقًا في المساعدة ، فركع على رأس الضحية وضعي رأسًا ناعمًا أسفل الرأس لمنع الضربات على الأرض. عندما تمر المرحلة النشطة من الهجوم ، أي أن التشنجات قد انتهت ، ضع الشخص بعناية في وضع آمن على الجانب ؛ بعد التشنجات ، تبدأ مرحلة النوم ، والتي لا تحتاج للخوف والارتباك مع فقدان الوعي.
غرق
الشيء الرئيسي في إنقاذ رجل غارق - لا تدع له يجر نفسه تحت الماء. أنت بحاجة للسباحة إلى الوراء ، والاستيلاء على شعرك أو الإبطين ، وقلبه للأعلى والحفاظ على رأسك فوق سطح الماء. بعد ذلك ، تحتاج إلى إمساك الشخص بيديك والعودة إلى الشاطئ. بعد ذلك ، قم أولاً بإزالة الماء من الجهاز التنفسي. لهذه الضحية يمكنك وضع المعدة على ركبتك. عندما يكون مجرى الهواء مقبولًا ، قدم الإسعافات الأولية اللازمة: إذا كان الشخص يتنفس ، فضعه في وضع آمن ، وإذا لم يحدث ذلك ، ابدأ في الإنعاش. وتأكد من استدعاء سيارة إسعاف.
إهانة
لفهم أن الشخص مصاب بجلطة دماغية ، اطلب منه أن يبتسم ، نطق أي جملة متماسكة ، ورفع يديه. العلامات الخارجية التي غالباً ما تكون لافتة للنظر هي ابتسامة غير متناظرة ، عندما لا يستجيب أحد جانبي الوجه جيدًا لأي شخص ، وهو عبارة عن تلعثم ، وخطاب مشوش. في الوقت نفسه ، لا يرتفع السلاح بمستوى واحد ، لكن اللسان ينحرف إلى الجانب عند جاحظه. إذا كنت تشك في وجود سكتة دماغية ، فاتصل على الفور بسيارة إسعاف.
الإنعاش القلبي الرئوي
يكون الموقف في بعض الأحيان خطيرًا لدرجة أنه من الضروري الحفاظ على حياة الشخص حتى وصول سيارة الإسعاف. تحتاج أولاً إلى استعادة شفاء الجهاز التنفسي العلوي - لإزالة كل ما هو موجود بحركة دائرية للأصابع من تجويف الفم. أثناء تدليك غير مباشر للقلب ، يجب على الضحية الاستلقاء على سطح صلب مسطح. يجب أن تكون ذراعيك مستقيمة ؛ من أجل دفع صدرك إلى ثلاثة أو أربعة سنتيمترات ضرورية ، لن تحتاج فقط إلى قوة يديك ، ولكن أيضًا إلى وزن جسمك بالكامل. سرعة تدليك القلب هي ضربتين في الثانية. لكل ثلاثين ضغطًا ، يتم إجراء نفسين. ومع ذلك ، يوجد في أحدث التوصيات تحفظ بأن تدليك القلب غير المباشر بحد ذاته أكثر أهمية من التنفس الاصطناعي ، وإذا لم تكن متأكدًا من أنك ستفعل كل شيء بشكل صحيح ، فيمكنك فقط إجراء تدليك للقلب.
الغلاف: بول prescott - stock.adobe.com