لمن اشترك: كمال الاجسام المغنية ناتاشا أوجي
تابع المقابلة حول الحسابات اللائقة في الشبكات الاجتماعية والتي يمكنك من خلالها مشاهدة العالم بأسره.
نقول باستمرار كيف يمكن أن تكون أجساد النساء مختلفة وما هي القصص التي تقف وراء التغييرات في المظهر: في حين أن بعض الفتيات يفقدن الوزن من أجل الاقتراب من المعيار "اللامع" ، يسعد آخرون في اكتساب كتلة العضلات. حول كيف تكون امرأة ذات عضلات كبيرة ، تحدثنا ذات مرة بالتفصيل مع بطل كمال الأجسام ورفع الأثقال ناتاليا كوزنتسوفا.
ندعوك الآن إلى التعرف على رياضي آخر مثير للإعجاب: بدأت الكندية ناتاشا أوجي البالغة من العمر 25 عامًا في الانخراط بنشاط في الرياضة في المدرسة الثانوية وأصبحت لعدة سنوات واحدة من فتيات instagrama الرئيسية للياقة البدنية - اشترك ما يقرب من مليون شخص في حساب. إن Natasha's Instagram ليس عبقريًا - فمعظمه صور لفتاة أثناء التدريبات أو قبلها أو بعدها ، وكذلك لقطات من لقطات احترافية وصور سيلفي تم التقاطها في الحمام. ننصحك بالاشتراك لتتذكر أن بإمكان النساء رفع الحديد عن 200 كجم - إذا تعاملت ناتاشا مع هذا ، فستتمكن من القيام بعملك.