"لا يزال يمتد": ماذا يحدث لممارسة الجنس بعد الولادة
ويعتقد أنه بعد الولادة امرأة تنسى نفسها وتركز بشكل كامل على الطفل - وحتى إذا لم تكن هذه هي الحالة ، فلا يزال الطفل بحاجة إلى مزيد من الاهتمام ، وستقوم الأم "بطريقة ما بتحديدها بنفسها". هذا الموقف السام يؤدي إلى حقيقة أن النساء في كثير من الأحيان لا يعرفون ما يمكن توقعه بعد العودة من مستشفى الولادة من حيث الرفاه وتغييرات الجسم ، والقضايا المتعلقة بالحياة الجنسية ليست مغطاة. رغم أنه في الواقع لا يوجد شيء خاص بهم: الجنس بعد الحمل موجود.
متى يمكننا أن نبدأ
التوصية الرئيسية لأطباء النساء ، والتي تتعلق بالجنس مع الاختراق ، هي إحدى التوصيات: لا تتعجل. عندما تنتهي الولادة بفصل المشيمة ، يظل الجرح مفتوحًا بشكل أساسي على السطح الداخلي للرحم ، والذي يجب أن يشفي. يستغرق الرحم وعنق الرحم والمهبل بعض الوقت لتقلص وتصبح طبيعية ، والمرأة بحاجة إلى استراحة للتعافي وتريد الجنس بشكل عام. متوسط الوقت لبدء ممارسة الجنس المهبلي هو ستة أسابيع. في هذا الوقت تقريبًا ، يتكيف الجسم مع الآثار الرئيسية للولادة. أكّد تمامًا أن الاستعداد لممارسة الجنس يمكن أن يكون طبيبًا نسائيًا ، على أي حال يجب زيارته في تلك الأسابيع الستة نفسها.
يجب عليك الامتناع عن ممارسة الجنس الشرجي بنفس القدر ، لا سيما إذا تركت طبقات من الدموع أو الجروح لتتذكر الولادة. النشاط الجنسي يمكن أن يسبب هذه الغرز لتفريق أو تؤذي فقط. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتعطل الاتصالات الشرجية عن طريق البواسير - المضاعفات المتكررة بعد الولادة الطبيعية والمحاولات. لكن النشاط الجنسي بشكل عام (ممارسة الجنس عن طريق الفم والحيوانات الأليفة ، على سبيل المثال) ليس موانعًا: تمارس العديد من النساء ذلك بالفعل بعد 3 إلى 4 أسابيع من الولادة ، وهذا يمر دون عواقب على الجسم.
الصعوبات بعد العملية القيصرية
يبدو أن العودة إلى الحياة الجنسية بعد الولادة القيصرية أسهل من الولادة الطبيعية ، لأن المهبل لم يصب أثناء العملية. ومع ذلك ، فإن النساء يبلغن عن مشكلات مختلفة في غضون ثلاثة أشهر بعد الولادة ، ولا يهم كيف مرن. يحدث أن يتم إجراء عملية قيصرية بشكل عاجل عندما تنشأ بالفعل صعوبات أثناء الولادة - وهذا يعني أن كل من المخاض وتوسع عنق الرحم يسبقانه. لذلك ، ولأسباب أمنية ، من الأفضل عدم اختراق الجنس حتى يعود الجسم إلى حالته الطبيعية. يستغرق الأمر ما بين أربعة وستة أسابيع ، تُخضع خلالها النساء اللائي خضعن لعملية قيصرية للنزف - ربما سينتهين في وقت مبكر عن حالة الولادة الطبيعية. في أي حال ، الولادة القيصرية - هي عملية جراحية في البطن ، وتحتاج إلى الانتظار حتى تلتئم طبقات الأعضاء الداخلية تمامًا.
كيف تؤثر الاستراحات والتخفيضات على الجنس
في بضع الفرج ، يتم استخدام بضع الفرج في فترة ما حول العجان. هذا ضروري لعدة أسباب ، على سبيل المثال ، عندما يكون من الضروري تسريع الولادة أو إذا كان الطفل في عرض تقديمي خاطئ. يتم قطع العجان من أجل منع انقطاع الأنسجة - خاصة إذا كان هناك خطر حدوث تمزق حاد من الدرجة الثالثة أو الرابعة. أي أن الجرح سيكون على أي حال ، لكن الفرق بين التمزق ، مع تلف العضلات ، والشق الجراحي الأنيق ، الذي لا يؤثر على الأعضاء الهامة ، هو أمر مهم. بالإضافة إلى ذلك ، بعد التشريح ، من الأسهل تطبيق طبقات متساوية ، ويشفى الجرح بشكل أسرع. صحيح ، هناك الآن المزيد والمزيد من الأدلة على أن الدموع الخفيفة (على مستوى الغشاء المخاطي فقط) تلتئم بشكل جيد ويتم عرض بضع الفرج فقط للمرضى الأفراد الذين يعانون من الولادة الصعبة.
في بعض الأحيان يجب تطبيق الغرز ليس فقط على العجان ، ولكن أيضًا على عنق الرحم وجدران المهبل ، وهذا يتوقف على مدى حدة الضرر أثناء الولادة. في أي حال ، في الوقت الذي ينتهي فيه لوتشيا (تصريف ما بعد الولادة) ، تكون الغرز في حالة جيدة بالفعل وتكون الجروح ضيقة. قد يكون الانزعاج حاضراً أثناء ممارسة الجنس مع الأعضاء التناسلية ، حتى بعد بضعة أشهر من الولادة. يحدث هذا في بعض الأحيان بسبب نمو الدموع معًا: يمكن أن يحدث الألم لبعض الوقت بسبب تلف النهايات العصبية. وكقاعدة عامة ، يمكن القضاء على الانزعاج دون معاملة خاصة ، وإذا كانت الدموع أو الجروح مخيطة جيدًا وقد شُفيت بالفعل ، يكفي التحضير العادي للجنس بما يكفي: للحصول على قرنية ، واستخدام مواد التشحيم وعدم التعجل.
كيف تحمي نفسها بعد الولادة
عن طريق انقطاع الطمث المرضي - عدم وجود الحيض أثناء الرضاعة الطبيعية - كوسيلة من وسائل منع الحمل عادةً ما تكون مزعجة: كل شخص تقريبًا لديه قصة عن "الصديقة التي رضعت وأصبحت حاملاً". ومع ذلك ، في مرحلة مبكرة من الرضاعة الطبيعية ، لا يحدث الإباضة حقًا (أي أن البويضة لا تنضج) ، ولا يمكن أن يحدث الحمل ، ولكن فقط مع التقيد الصارم بأربع حالات.
أولاً ، يجب أن تكون الرضاعة الطبيعية هي التغذية الوحيدة للطفل. ثانياً ، يلعب تكرار التغذية دورًا مهمًا في الحفاظ على مستويات هرمونية لا تسمح بالإباضة: يجب أن يتلقى الطفل حليب الثدي كل أربع ساعات على الأقل (أي ست مرات على الأقل في اليوم). الشرط الثالث - يجب ألا يمر أكثر من ستة أشهر بعد الولادة ، والرابع - عدم وجود الحيض. من العيوب الهامة لانقطاع الطمث في اللبن كطريقة لمنع الحمل أنه من المستحيل التنبؤ بموعد البويضة الأولى التي ستنضج - يمكن أن تصبحي حاملاً خلال هذه الفترة. وبما أنه لم تكن هناك فترات بعد ، فلن يكون هناك أي تأخير ، وهي واحدة من علامات الحمل الرئيسية. لا يجوز للمرأة الانتباه إلى التغييرات الأخرى ، لأن الأم المرضعة ترضع باستمرار ، والجسم لا يتصرف كالمعتاد.
على العموم ، على المدى القصير ، في حين أن انقطاع الطمث المرضي ساري المفعول ، يتم إعطاؤه لنا بطبيعته من أجل التعافي والتوجيه والبدء في استخدام وسائل فعالة لمنع الحمل - قد تكون هذه العوازل الذكرية أو الأجهزة غير الهرمونية داخل الرحم أو أنواعًا معينة من وسائل منع الحمل الهرمونية. أثناء الإرضاع من الثدي ، توصف العقاقير التي تحتوي فقط على مكون البروجستين: بعض الأقراص (تسمى الحبوب الصغيرة) ، والغرسات الهرمونية ، والأنظمة داخل الرحم. موانع الحمل التي تحتوي على الإستروجين قد تضعف الرضاعة (ولكن ليس كل الدراسات تدعم هذا) ، وهو أمر غير مرغوب فيه إذا كانت المرأة ترغب في مواصلة الرضاعة الطبيعية. لذلك ، يوصى باستخدام موانع الحمل المركبة فقط بعد إنشاء الرضاعة الطبيعية ، وليس قبل ستة أسابيع من الولادة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك خطر نظري من أن الهرمونات التي تأخذها الأم قد تؤثر على صحة الطفل (بسبب عدم نضج الكبد والكلى ، يصعب على الأطفال معالجة الهرمونات التي يتم تناولها في اللبن). ومع ذلك ، لا يوجد دليل على الضرر (وكذلك الأمن الكامل).
لماذا بعد الولادة لا تريد ممارسة الجنس
ليس كل النساء الامتناع عن ممارسة الجنس لمدة ستة أسابيع بعد الولادة يصبح أمرًا صعبًا. البعض ، على العكس من ذلك ، لفترة طويلة لا يريدون التفكير في الجنس. تظهر الدراسات الاستقصائية أنه في الأشهر الثمانية الأولى بعد ولادة الطفل ، تقل جودة الجنس والرضا عن الحياة الحميمة بشكل ملحوظ. هناك العديد من العوامل: غالبًا ما يعاني آباء الطفل الصغير من قلة النوم والتعب ، والتي لا تسهم في الرغبة. التغيرات الهرمونية بعد الحمل والولادة تؤدي إلى جفاف المهبل والغرز والإصابات. في النهاية ، يغير الجسم الحمل والولادة والتعب المرتبط به. السؤال ليس حتى في مفهوم الجمال - عليك فقط أن تعتاد على نفسك ، الكثير من الأحاسيس الجديدة تلد طفل. لذلك الجنس ليس دائما مرغوبا فيه ، وهذا طبيعي للغاية. حتى لو كانت الأسابيع الستة المحددة متأخرة ، ولم تكن جاهزًا بعد ، فهذا يعني أنك لست مستعدًا ، مهما قال طبيب أمراض النساء.
هل تمتد المهبل بعد الولادة؟
حسنًا ، يجب ألا ننسى قصص الرعب الرئيسية بعد الولادة - المهبل الممتد ، الذي فيه الكثير من المساحة والقليل من المتعة. في الواقع ، يمتد المهبل ليغيب عن الطفل. ولكن هذا ليس فقط بسبب التمدد الميكانيكي - الهرمونات تساعد الأنسجة. بعد الولادة ، يعود مستواها إلى وضعها الطبيعي ، وتتقلص جميع الأعضاء تدريجياً وتتخذ نفس المظهر تقريبًا كما كانت قبل الحمل. قد تصبح عضلات قاع الحوض أضعف إلى حد ما - وسيتمكن طبيب أمراض النساء من تمييز المرأة التي أنجبت المرأة التي لم تنجب. ولكن من دون تفتيش على كرسي أمراض النساء فمن غير الملحوظ وغير مهم للغاية. نعم ، لبعض الوقت ، قد يكون الجنس المهبلي غير اعتيادي ، ليس كما اعتدت عليه ، ولكن بعد ذلك سيعود كل شيء إلى طبيعته ؛ لتسريع هذه العملية ، يمكنك دائمًا إجراء تمارين لتدريب عضلات قاع الحوض ، ومن ثم ستعود الأحاسيس المعتادة بسرعة. أيضا لا تنس أن الصديق الرئيسي للمرأة في مسائل النشوة الجنسية هو البظر.
الصور:Anatol - stock.adobe.com، keerati - stock.adobe.com، MoMA Design Store
