تحرير داشا كوشنير عن احترام الذات ومستحضرات التجميل المفضلة
للروبيك "مستحضرات التجميل" نحن ندرس محتويات حالات التجميل وطاولات التزيين وأكياس مستحضرات التجميل ذات الشخصيات المثيرة لنا - ونعرض لك كل هذا.
عن الرعاية
عندما كنت مراهقًا ، لم أواجه أية صعوبات كبيرة في الجلد ، لكنني ما زلت أعتقد أنه كان زيتيًا ومجففًا باستخدام وسائل قاتلة. كنت متأكداً من أنه إذا كان لديك بقع سوداء ، فعليك ألا ترطيب وجهك. بشكل عام ، لقد جفت عليه حتى أنني قشرت كل شيء.
لقد رفضت مثل هذه الممارسات المدمرة - الآن لدي نظام رعاية بسيط للغاية وتركيب أساسي. كل صباح أغسل وجهي باستخدام كريم جل Uriage. ثم ضع منشط الحمضية ، مرطب ، كريم العين وبلسم الشفاه المغذي. قبل النوم ، أفعل نفس الشيء ، إلا أنني وضعت كريمًا بدون SPF وأضعته على كريم العين. في بعض الأحيان أقوم بتصنيع أقنعة من الطين أو القماش ، لكن بشكل عشوائي.
حول المكياج
في المكياج اليومي ، أستخدم خافي العيوب ، بودرة ، وكثير من الخدود ، الأقلام ، الحواجب تينت الظلال وهلام التصميم. في بعض الأحيان أرسم الرموش مع المسكرة أو الشفتين مع أحمر الشفاه اللامع. أود أن أضيف لمعان الذهب أو aigloss إلى ماكياج الحزب. بعد فحص التجميل ، أدركت أن معظم مستحضرات التجميل المفضلة - هدايا من الصديقات. أشعر بالأسف عادةً بسبب إنفاقي على صبغة ذهبية أو أحمر شفاه جديد ، لكن عندما يعطونها لي ، أشعر بالسعادة.
عن احترام الذات والوجبات الغذائية
منذ الطفولة ، واجهت مشاكل مع إدراك الجسد واحترام الذات. أتذكر جيدا كيف شعرت لأول مرة "الدهون". كنت في السادسة من عمري ، كنت أمارس الرقص ، وكنت طفلاً ممتلئ الجسم. كان اسم شريكي باشا ، وكان طويل القامة لسنه ورقيقة. لم يكن باشا يرقص ويعلقني طوال الوقت ، وقد جرته عبر الأرضية. كان هناك امتحان للرقص - عرض أمام الآباء. كان على جميع الفتيات في المجموعة ارتداء نفس التنورة الصفراء. في الأصفر أنا لم يصلح. باللون الوردي ، حيث رقصت الفتيات من مجموعة أكبر سنا ، - أيضا. أتذكر كيف وقفت على مقاعد البدلاء مع بطني ، ولم تستطع والدتي ربط تنورتها وقالت: "أنت بحاجة إلى إنقاص الوزن". لقد فقدت وزني وصعدت إلى اللون الوردي ، والأصفر - ما زلت لا.
منذ تلك اللحظة ، لم تتوقف الأم عن تذكيرني بأني "بحاجة إلى إنقاص الوزن" في الطبقات الوسطى على خلفية البلطجة في المدرسة وقصص الأم حول كيف فقدت ثمانية عشر كيلوغراماً من الملفوف في شهر واحد ، بدأت أذهب إلى النظام الغذائي. قبل الصف التاسع ، أسقطت ثمانية كيلوغرامات من الحنطة السوداء وبدأت تبدو أكثر من مجرد معيارية. كنت آمل أن يتغير كل شيء ، لكن الغريب أن احترامي لذاتي كان عند مستوى الصفر ، واستمرت في الاضطهاد. وما زلت أكره الحنطة السوداء.
كل شيء تغير عندما تركت والدي في عنبر لجامعة موسكو. ساعد تغيير البيئة على ترك هوس النحافة في الماضي وحب جسمك. الآن أحاول فقط تجاهل تعليقات أمي حول شخصيتي أو من المفارقات في الرد. في العام الماضي ، قدمت لي مجموعة كبيرة من كريمات كلارينس من السيلوليت - ضحكت بها مع أصدقائي. أنا الآن في علاقة أكثر انسجاما مع نفسي وجسدي في حياتي كلها ، وآمل أن تستمر الأشياء فقط على نحو أفضل.
