الفتيات حول الموقف من جسمك واطلاق النار في الملابس الداخلية
العري الإناث ، من ناحية ، أكثر من المحرمات الذكورومن ناحية أخرى ، يتم استغلالها وتوحيدها باستمرار.. غالبًا ما يصعب على النساء اللائي لديهن أنواع مختلفة تمامًا عن الجسم "نموذجي" قبول أنفسهن وأيضًا أن يكونن عاريات أمام الآخرين - على الشاطئ أو في الجيم. تدعم صناعة الجمال والأزياء هذا فقط - حيث تجد النساء والنساء في معظم الأوقات صعوبة في ربط أنفسهن بالنساء في نقاط مراقبة وحملات. شراء منتج معلن لا يجعلنا أقرب إلى هذه المعايير ، لكنه يؤكد الفرق فقط: يبدو أن الملابس مصممة للبنات فقط مع نوع معين من الشكل ، وهذا يسبب حيرة معقولة.
أخذنا ست فتيات مختلفات تمامًا في ملابس المصممين الروس وطلبنا منهم التحدث عن تطور العلاقات مع أجسادهن وأيضًا حول ما إذا كان من الصعب إظهار أنفسهن "كما هو" في عالم الجمال الخاضع للتنظيم الصارم.
ماشا فورسلاف
23 سنة ، محرر وندرزين
جسم فارغ
من المهم بالنسبة لي أن أختبر نفسي باستمرار وأن أحارب نقاط الضعف الخاصة بي.
أعلى يا بلدي
أعتقد أن هذا إطلاق النار هو أصعب شيء قمت به في حياتي. لكنني شخصيا أعربت عن رغبتي في المشاركة فيه ، لذلك سيكون من الغباء وعدم الاحترام للفريق أن يتراجع. حسنًا ، من المهم بالنسبة لي أن أختبر نفسي باستمرار وأن أحارب نقاط الضعف الخاصة بي ، وقد بدا إطلاق النار بمثابة تحدٍ رائع.
علاقتي مع الجسد سيئة ، وكانوا أسوأ. إذا كان هناك رأس واحد فقط ، بدون كل شيء تحت العنق ، قبل عام ، سأوافق بالتأكيد. ما زلت لم أتعلم إدراك شخصيتي بالكامل ، دون الانفصال عن الجسد ، لكن بعد عام من التدريب المنتظم ، بدأت ألاحظ أن جسدي يستطيع فعل بعض الأشياء الجميلة ، وليس فقط جلب آسف ، معاناة: أحب أن أجري السلالم المتحركة وحقيقة أنني أستطيع التعامل مع الصناديق الثقيلة بنفسي عندما أتحرك ، على سبيل المثال. حتى بعد أن بدأت العمل بيدي ، بدأت أقدرهم - في بعض الأحيان يمكنهم القيام بأشياء عظيمة. ومع تقدمك في العمر ، تتعلم كيف تهتم بنفسك وتدرك أنه إذا لم تهتم بجسمك ، فلن تتمكن ببساطة من العمل كالمعتاد.
أكره أن أخلع ملابسها أمام الآخرين ، فأنا لا أذهب إلى الشاطئ أو إلى حمام السباحة (بوركيني هي سمة). أنا أكره أن أشعر مرة أخرى كأنني أفرح بسبب عيوبي الكثيرة ، وكنتيجة لذلك أبدو هكذا. أنا أفهم أن هذا الحكم غير منطقي ، لكنني لا أعرف كيف أعامل جسدي بنفس الطريقة التي يعامل بها جسدي (مع الاحترام والاهتمام والمودة) ، وأنا لست مذنباً بسبب هذا الخلل بسبب يدير للآخرين. لا أعرف كم من الوقت سيستغرق إصلاحها ، لكنني أعمل على ذلك.
أشتري ملابس لاكونية ، سوداء ، لأن بقية ملابسي هي أيضًا قطع سوداء وبسيطة. لم أقارن نفسي أبدًا بنماذج من الإعلانات ولم أتساءل الآن إلا عن السبب. السبب بسيط: نظرًا للجسم ، شعرت دائمًا بالخاسر مقارنةً بالآخرين ، بغض النظر عن شكلهم ، والنماذج ذات مظهرها بعيدة جدًا عني لدرجة أنه لا توجد حاجة للمقارنة.
كل ما سبق هو قاصر مستمر ، لكن يبدو لي أنه من المهم التحدث ليس فقط عن النجاحات ، ولكن عن الفشل والأخطاء والصعوبات. أنا نفسي في وقت واحد سقطت بشكل غير محسوس في فخ الشبكات الاجتماعية ، حيث حكمنا على أن جميع أصدقائي أكثر ذكاءً ولطفًا وأكثر نجاحًا مني في كل شيء. لقد أدركت هذا مؤخرًا فقط ومنذ ذلك الحين كنت أحاول التحدث عن كل شيء بالنسب التي يحدث فيها كل شيء بالفعل ، لأنه صريح وجيد ، وماذا أتابع في حياتي ، لا أعرف.
ليلا برينيس
27 عامًا ، عالم نفسي اجتماعي
صد Corporelle و ضمادة المخملية
في كل مرة يبدو لي أن كل من حولي ينظر إلي ويفكر: "اللهم! وهذا تحت ملابسها؟!"
من الصعب جدًا قبول المرء ، والعلاقة مع الجسم مناسبة. حتى كان عمري 17 عامًا ، كنت كبيرًا إلى حد ما ، لكنني لم أفعل شيئًا حيال ذلك: لم أمارس الرياضة ، لم أكن أحصر نفسي في الأكل. فقط طوال الوقت الذي عانيته وألم به ، لم أكن ألد رقيقة مثل صديقاتي. لكن قبل عشر سنوات قررت أن الوقت قد حان لفقدان الوزن. لبضعة أشهر فقدت بضعة أرطال ، بعد أن توقفت عن الأكل بعد ستة. أعجبتني النتيجة ، لكن الوزن توقف عن السقوط ، ولكني أردت المزيد. لذلك ، لم أجد أي شيء أفضل من التوقف عن الأكل بعد أربعة. ثم بعد اثني عشر يومًا (يجب أن يكون مفهوما أنه وسط حب رقيق وغير متناسب ، بدأت أشعر بالأرق وقد استيقظت في السادسة صباحًا لتناول وجبة الإفطار). في النهاية ، لقد فقدت 13 كجم. الآن أعتقد أن كل هذا كان نوعًا من الجحيم والرعب. كنت عصبية ، متوترة وغاضبة بشدة.
إلى أن كان عمري 21 عامًا ، كرهت شعري أيضًا: لقد صبغته بألوان مختلفة (معظمها أشقر) وقمت بتصفيفه. كانت ترتدي العدسات الملونة لفترة طويلة ، لأن لون عينيها بدا مملًا بالنسبة لي. لكنها بعد ذلك حلقت رأسها وأزالت العدسات وبدأت تعشق شعرها وعينيها.
قبل النساء غير المألوف أنا خلع ملابسه بسهولة. منذ 18 عامًا ، كنت أذهب دائمًا إلى حمام السباحة ، أحب التسلل على أجساد الآخرين. أنا أحب عدم الكشف عن هويته. في الوقت نفسه ، من المحرج بالنسبة لي خلع ملابسه أمام أولئك الذين أعرفهم. أمام النساء ، وخاصة أمام الرجال. حتى لو كان مجرد ملابس السباحة. في كل مرة يبدو لي أن كل من حولي ينظر إلي ويفكر: "اللهم! وهذا تحت ملابسها؟!"
في الآونة الأخيرة ، تحدث ماشا فورسلاف عن التمرين حيث تحتاج إلى العثور على 10 أجزاء تريدها في جسمك. لقد بدأت في القائمة ووجدت جميع الأشخاص العشرة ، لكن لا يزال يبدو أنه لا يوجد شيء خاص بهم. باختصار ، في كل وقت أريد أن تبدو أفضل وأنحف. أنا لا أعرف كيفية التعامل مع هذا.
كان من السهل جدًا اتخاذ قرار بشأن إطلاق النار نفسه ، لأنه كان مثيراً للاهتمام. كنت قلقًا (وما زلت أشعر بالقلق) من أن الصور ستظهر واقعية للغاية وسيتم التركيز على عيوب شخصيتي التي أشعر بالحرج الشديد منها. لقد اشتعلت نفسها وهي تفكر في أنها تعتبر دائمًا ملابس داخلية جميلة مثلها مثل الكثير من العمات البالغات اللاتي لديهن شخصيات مثالية. وبشكل عام ، تلك الملابس الداخلية الجميلة تشبه الفستان الأنيق ، "ليس كل يوم" - إنها مثيرة للاهتمام ، ولكن لماذا؟ بشكل عام ، ليس من الواضح الكثير عن الملابس الداخلية ، لكن بعد إطلاق النار كنت أرغب حقًا في شراء مجموعتين جميلتين - وأحيانًا لبس في المزاج وتحت الملابس. عادةً أشتري أبسط شيء - في H&M أو في UNIQLO.
يانا إيفانوفا
25 سنةمدير المبيعات الوها غايا
مجموعة Lovegoods
لا تعتمد السعادة على ما إذا كان لديك دمامل على البابا وعدد المكعبات الموجودة على المعدة
لقد نضجت جسديًا في وقت مبكر جدًا - لقد كنت في الثامنة من عمري تقريبًا للأشكال وبدأت في نمو الثديين. وفي الطفولة عانيت الكثير من هذا. طوال فترة شبابي ، كنت منخرطًا بشكل جدي في الرياضة - الجودو وسامبو. كانت شركة ذكور ، وكان هناك عدد قليل من الفتيات في القسم ، ولم يكن لدي أي مشاكل في المظهر. ولكن في مرحلة ما ، بدأ جسدي في الحصول على الخطوط العريضة الرياضية للغاية ، اختفى الخصر. وتوقفت عن ممارسة الرياضة. بعد ذلك ، تعافيت على الفور بحدة - وهو أمر شائع بالنسبة لأولئك الذين يتخلون عن الرياضة الكبيرة. وبدأ العمل بوزنه - طويل وشاق.
لقد فقدت الوزن بحدة ، الدهون بحدة. كان الحد الأقصى للوزن 62 كجم ، والحد الأدنى - 42. وكان عشرون كجم يسيرون من 16 إلى 24 عامًا. لا أستطيع أن أقول أنني شعرت بالتعاسة أو السعادة حسب الوزن. لا تعتمد السعادة على ما إذا كان لديك دمامل على البابا وعدد المكعبات الموجودة على المعدة. بالنسبة لي ، لقد كان دائما شعور داخلي. في هذه الحالة ، لم أواجه أية مشكلات مع المعجبين ، بغض النظر عن الحجم الذي كنت عليه.
الآن أفهم بوضوح - نعم ، لدي شخصية أنثوية ، لكن لا حرج في ذلك. لا أريد أن أبدو واثقًا من نفسي ، لكنني في الحقيقة لا أواجه أي مشاكل مع جسدي. الأزياء تملي أشكال صبيانية: صدر مسطح ، لا قساوسة. ماذا بعد؟ العمل على نفسك أمر يستحق الثناء ، ولكن لا تجلبه إلى البلاهة.
لفترة طويلة من الزمن ، كنت أمارس الممارسات الجسدية: أحاول أولاً تصحيح الحالة الداخلية ، ومن ثم لنرى كيف ستؤثر على الجسم. أنها لا تعمل بشكل مختلف. لرعاية جسمك تحتاج إلى - تناول الطعام بشكل صحيح ، والمشي. ولكن إذا لم تكن تشعر بالراحة الأخلاقية ، فيمكنك ممارسة الرياضة إلى حد الانهاك ، لكن لا يزال يتعذر عليك الحصول على نتيجة. الطريقة التي تشعر بها بالداخل ، ما هي الرسالة التي تشعها ، وما هو مزاجك في عينيك - كل شيء ينعكس. يمكنك أن تتعامل مع مزاج سيئ ، بينما تبدو كما تبدو بالأمس ، لكنك لن تشاهد نظرة واحدة مثيرة للإعجاب.
كان من السهل جدًا بالنسبة لي أن أقرر إطلاق النار نفسه. أنا ، مثل الجميع ، لدي رأس وذراع وساقين. لا يوجد شيء غريب في داخلي. وفي هذا النموذج ، يراني الناس بالفعل على الشاطئ.
صد DelaniKka ، سراويل بلدي الوهم
نهج "خلع الملابس الداخلية المثالية في الموديلات المثالية" لم يعد يعمل
مثل ، على الأرجح ، أي شخص آخر ، مررت بمراحل مختلفة من الإدراك لجسدي. من الرفض التام في مرحلة المراهقة (والأفكار حول الوشم ، ثقب واضح وحتى الجراحة التجميلية) إلى وئام مطلق. أنا الآن راضٍ عن كل شيء ، وأكثر فأكثر ، أدرك أن مهمتي الرئيسية هي الاهتمام بما حصلت عليه. هذا ومراعاة النظام اليومي ، والجهد البدني اليومي (يعتبر المشي السريع ، نعم؟) ، والإلزامي واحد ونصف لتر من الماء يوميًا.
لقد وافقت بسهولة على إطلاق النار ، لأنه أولاً وقبل كل شيء ، أعتقد أنه في عام 2016 ، لم يعد نهج "سنقوم بخلع الملابس الداخلية المثالية في الموديلات المثالية" يعمل. لم يعد هناك معيار واحد للمظهر: يمكن أن يكون أي جسم جميلًا. ثانياً ، كان لي الشرف: أعرف الفتيات اللاتي عملت معه في المجموعة ، وبالتالي كان الأمر أسهل بالنسبة لي. بطبيعة الحال ، من الغريب بعض الشيء أن تكون الشخص الوحيد الذي يرتدي ملابسه في غرفة مليئة بالأشخاص الذين يرتدون الجينز والقمصان ، لكن الحديث عن التعاون Uniqlo x Lemaire الثاني ولحظات العمل أبطأ بدرجة كبيرة درجة الإحراج. خاصة الملابس الداخلية التي أحببتها حقًا: حول نفس النموذج الذي أرتديه في الحياة.
أعلى DelaniKka
المعيار الرئيسي عند اختيار الملابس الداخلية بالنسبة لي هو الراحة. لن أرتدي الكعب أبداً إذا كنت أنتظر اجتماعًا خلال اليوم أو تم التخطيط للمشي في المساء. القصة هي نفسها مع الكتان: لا ينبغي أن أشعر به على الجسم أو أعتقد أن حمالة الصدر تفلت طوال الوقت. أفضل مجموعة هي ملخصات عالية مخصر وعصابة رافع أو bralett الخفيفة. ما هو غريب ، فهو يبحث عن النماذج الأكثر تعقيدًا والبساطة التي يقضيها معظم الوقت. لا مستشارين في متاجر الملابس الداخلية ، ولا حتى الحملات الإعلانية ، يساعدون. حسنًا ، بجدية ، هل لدى أي منا معالم ملائكة فيكتوريا سيكريت؟ تم حل المشكلة ببساطة: بمجرد العثور على الشيء الصحيح ، أشتريه بعدة ألوان دفعة واحدة. حصلت أيضًا على تجربة جيدة مع الماركات الروسية: لقد طلبت ثلاثة أزواج من سراويل LOVEgoods Lingerie التي خيطتها وفقًا لمعاييري. الآن أخطط لطلب اثنين من الجسد وليس عناء مع اختيار الكتان في الأشهر الستة المقبلة.
أوليا أفستريخ
27 عامًا ، منتج رقمي
لمسة لمسة الجسم
على عبادة الكهنة ، أظل هادئًا عمومًا - أنا ، بعبارة ملطفة ، سعيدة
وافقت على الفور على إطلاق النار ، دون التفكير على الإطلاق. وأنا لست الشخص الأكثر ثقة على وجه الأرض. عمري 27 عامًا ، لكنني تعلمت أن أحب نفسي دون قيد أو شرط قبل عامين فقط. أنا بهدوء kompleksovala في المدرسة ، ثم بهدوء في السنة الأولى ، ولكن بهدوء - الكلمة الرئيسية. كنت أعلم أنني كنت من النوع المتوسط ، وكان لي حجم اللغة الإنجليزية في المرتبة الثانية عشرة ، وكانت جميع صديقاتي نحيفات وأرتدين التنانير القصيرة ، وهذا هو أقصى سبب للاضطراب. على الرغم من عبادة النحافة المطلقة ، التي نشأت ضدها ، فقد عرفت بوضوح أن شخصيتك (نعم-نعم) كانت الأكثر أهمية ، وشاركت بنشاط في تطوير العالم الداخلي. كان من الممل الذهاب إلى الجيم ، ولم يتم تضمينه في أفضل 20 شيئًا يمكنك القيام به في وقت فراغك.
منذ عام 2006 ، أصبحت ليلي ألين مرشدتي المطلقة والوحيدة ، التي قالت بإصرار في كل وسائل الإعلام شيئًا واحدًا - لا أعطي شيئًا عن رأيك في جسدي ، غنت أنها ليست كيت موس ، وأنها لا تحتاج إلى ذلك ، وأنها تحب أن تدق معكرونة ("أريد أن أكون قادرًا على تناول معكرونة بولونيز يبدو لي أنني نظرت إلى جميع المقابلات التي أجريتها معها على الإنترنت ، فكرت حقًا في مرشدها وستبقى محامي ليلي حتى نهاية أيامي.
ورقة Zhilyova
بالطبع ، لقد كرهت الشاطئ ، لأنه على أي حال ، في مكان ما بعمق ، شعرت بالحرج الشديد (على الرغم من أنني لم أقم بتقديمه). يبدو لي أنني في الصيف الماضي فقط سجلت أخيرًا وتوقفت عن الخوف من ما يفكر به الناس في جسدي. والآن لا يهم - الأشخاص على الشاطئ أو الأشخاص على الإنترنت. كان إطلاق النار تجربة رائعة جدًا ، وكنت مرتاحًا جدًا ، وكنت أنا سعيدًا جدًا بها. لكننا ندرك جميعًا أنه شيء واحد عندما تقوم بتصوير نفسك على الهاتف وأنت تعرف أفضل زواياك ومنحنياتك ، وشيء آخر تمامًا عندما تقف في جسم شفاف في وسط استوديو فارغ. عندما تم إرسال الصور إليّ ، غُطيت أولاً بموجة من الذعر ، ومن ثم الفخر أو أي شيء. في الحياة ، أرتدي الملابس الداخلية الأمريكية - لدي ثلاثة حمالات متطابقة بألوان مختلفة. في كل مرة أجد نفسي فيها بالخارج ، آخذ أزواج جديدة دون قياس. لذوقي ، فهي مثيرة وبسيطة ومريحة في نفس الوقت ، لذلك لا أفكر بشكل خاص في الملابس الداخلية. لذلك على المجموعة ، قمت بقياس كل المجموعات والجسم بكل سرور.
في العام الماضي ، بدأت أمشي على وميض - بالإضافة إلى كونه ممتعًا للغاية ، يتم سحب جسمك للأعلى ، ويتم ضخ المؤخر ، وتناقص محيط الخصر ، لست بحاجة إلى أي شيء آخر. سوف يتغير وزني دائمًا ، وسرعان ما أخلع وأكتب بسرعة ، ويحدث كل شيء وفقًا لحالتي المزاجية ، وأحب تناول طعام جيد ولن أحرم نفسي منه لأي شيء. ويبدو لي أنني تعلمت أن أحب جسدي في أي من هذه المراحل. والآن ، على عكس عام 2006 نفسه ، تدعم الخلفية الثقافية الحديثة تقديري لذاتي إلى حد كبير ، وأنا أحب باربي فيريرا ، نعومي شيمادا ، هذه شقيقة افتراضية حقيقية. على عبادة الكهنة ، أظل هادئًا عمومًا - بعبارة ملطفة ، أنا سعيد. وإذا لم أكن لأرفض في وقت سابق أن أكون ببساطة نحيفًا ، فلن أبيع جسدي أبدًا بأخرى ، فأنا سعيد بذلك. باختصار ، ما أريد قوله رائع جدًا أن أكون فتاة في عام 2016.
ماريا سيرفيتنيك
طالب عمره 21 سنة
الجسم أوه ، يا
أنا لا ينتهي حيث ينتهي مؤخرتي
خلال العام الذي أصبت فيه بالاكتئاب ، تعافيت كثيرًا. استغرق الأمر وقتًا طويلاً لأدرك كيف أبدو وكيف أتغير. قبل المرض ، بدا لي أنني كاملة - وعشت باستمرار بهذا الإحساس. لكن الآن ، عندما أصبحت ممتلئة حقًا ويمكنني ارتداء ملابس كبيرة الحجم ، بالنظر إلى صوري القديمة ، لا أفهم حقًا ما هي المشكلة. أشعر بالسعادة أكثر من ذلك الحين. لديّ علاقة صحية مع جسدي ، لكن على المرء أن يعترف بذلك ، ولم يكن مثلهما على الإطلاق لفترة طويلة جدًا. لقد فعلت الكثير لتغييره - لأحب نفسي وأقبل وأتفهم أنني "مثل" وجسدي "هكذا".
قبل الاكتئاب ، ركضت وعموما كانت نشطة للغاية. الآن أنا "ضعيف" ، وأنا لا أحب هذا "الضعف" بالضبط. ولكن هذا لا يتعلق بالنظرات ، بل يتعلق بالقوة والتحمل. لذلك ، أخطط لبدء الركض مرة أخرى والذهاب إلى الملاكمة - فقط لأشعر أنني بحالة جيدة. ممارسة الرياضة لانقاص وزنه هو موضوع مسدود. على الأقل أنها لا تعمل بالنسبة لي. هذا شيء مدمر ، بسببه أصبحت عدواً لنفسي. ظللت أكرر نفسي: "يجب أن تعاني ، يجب أن تكون نحيفًا!"
بشكل عام ، أزعجني عدد الصور الجميلة التي نواجهها - وهذا يؤثر بشكل كبير على موقفنا تجاه أنفسنا والآخرين. تبدأ في التوقع من نفسك والآخرين المستحيل. لكن على وجه التحديد ، نادراً ما أواجه بعض الضغط. بالنسبة لي ، هذه مجرد قصة تم اجتيازها نظرًا لحقيقة أن بيئتي شديدة الحساسية.
لم يكن من السهل بالنسبة لي أن أوافق على إطلاق النار نفسه. يبدو لي أنه بالنسبة للنساء هو قرار أكثر صعوبة من الرجال. كل هؤلاء الناس يجلسون في رأسي على أي حال. "ماذا لو رأتني جدة؟" وبالتأكيد سيرى لي - نحن أصدقاء معها على Facebook. لكنني حقًا أحب Wonderzine وأحب ما تفعله ، لذا لم أستطع الرفض. لطبعة أخرى ، كنت قد ظهر بالكاد. بالإضافة إلى ذلك ، أحب الوشم الخاص بي ، وأنا سعيد عندما يراهم الآخرون.
قبل إطلاق النار ، طلبت من زوجي التقاط صورة لي في المنزل - نظرت وأدركت أن كل شيء على ما يرام. في النهاية ، سواء كانت علامات التمدد مأخوذة أم لا - لن تختفي. لن أتغير من المنشور بأي شكل من الأشكال ، ومن الغباء أن أقلق بشأن ذلك - أنا أعيش مع نفسي كل يوم.
يبدو لي أنه نظرًا لحقيقة أن جميع النساء يتعرضن للاعتراض ، فإنهن يبدأن تلقائيًا في القيام بذلك بأنفسهن ويفكرن: "إذا لم أنظر إلى الطريقة التي يجب أن أنظر إليها ، فذلك أمر خاطئ معي." لكنك بحاجة إلى استعادة الذاتية ، قولي: "أنا أكثر من جسدي" ، "أنا لا أنتهي حيث ينتهي مؤخرتي".
الآن أصبح الأمر أسهل بالنسبة لي في بعض الأشياء - لم يعد بإمكاني وضع مادي في المعايير الموجودة. وهذا هو ، نفس الفتاة من الغطاء لن أفعل ، وأنا لا أريد أن أجاهد من أجل هذا. في مرحلة ما ، يتوقف الأمر عن كونه "مخيفًا". قبيحة. توقفت الآن.
أمور:
بفضل التحرير إلى الاستوديو فوتوبلاي للمساعدة في تنظيم اطلاق النار.