نعم ولا: كيف تعتني بنفسك في فصل الشتاء
بعد أسبوعين ، سيأتي الشتاء ويصبح التبريد الحاد ملحوظًا الآن. في دليلنا الموسمي القادم ، نقوم بتحليل ما هو مطلوب وما يجب عدم القيام به في البرد للبقاء على قيد الحياة بأقصى راحة.
لا بأس
منتجات الحمام
الماء الساخن يجعل الجلد أكثر جفافاً ، لكن قلة من الناس يمكنهم رفض حمام الاحترار في فصل الشتاء. هناك طريقتان: إما السباحة في الماء الساخن ، لكن الدافئ ، أو إضافة الزيت أو الملح إليه. حسنا ، لا تنسى رغوة - حمام دون رغوة سميكة؟
كعكة طبقة
لقد حان الوقت لجميع أنواع الاشعال والقواعد والزبدة والأمصال والزيوت ومسكنات الشفاه والقوام الكريمية. الشتاء جيد لأنه يمكنك تجربة جميع مستحضرات التجميل التي تحبها تقريبًا: فالجلد يحتاج إلى حماية أكثر من أي وقت مضى ، وبالتالي فإن عدد مجموعات مستحضرات التجميل والمنتجات الزخرفية محدودة فقط بالرغبة في شرائها ومطابقتها.
الأحماض
لا تزال الشمس تشع فوق البنفسجية ، لكن من الممكن على الأقل تقديم علاجات حمضية: كلا الخطين المنزليين (مسار الأقنعة الحمضية تمامًا) وإجراءات الصالون.
الليزر وإزالة الشعر بالليزر
يعد فصل الشتاء هو أنسب وقت لمثل هذه الإجراءات ، لأن الحاجة إلى المشي في السراويل الطويلة لا تنتج عن آثار إزالة الشعر ، وكقاعدة عامة ، يقلل من فعالية إزالة الشعيرات الضوئية. الخيار الأكثر اقتصادا ومريحًا (ولا يتطلب الخروج مرة أخرى في الشارع) - الأداة "اليدوية" مثل Philips Lumea.
الشاي
واحد من أروع أنواع الشاي والشاي العشبي هو شاي Yogi ، وهو لا يتعلق بالملصقات. أولاً ، هناك خيار كبير (هناك سبعة مخاليط للطقس البارد وحده) ، وثانيًا ، إنها مفيدة أيضًا. ثالثًا ، على iHerb لديهم سعر مناسب.
لا بأس
تبخل على التطهير
وضع الكثير من المال وعدم تنظيف الجلد لا يمكن. الدعك ، إن لم يكن سوء المعاملة ، تسهم في تجديد الخلايا والعمل أكثر فعالية من الأمصال والكريمات. حسنًا ، حول غسل مستحضرات التجميل المزخرفة وأي شيء تقوله - هذا هو أحد القواعد الرئيسية للرعاية بشكل عام.
لا تستخدم السنسكرين
نعم ، يحتاجون إلى استخدام على مدار السنة ، ولا ، لسنا متعبين من الحديث عن ذلك. في فصل الشتاء ، يكون اختيار سنبلوك أسهل: الملمس اللزج ليس مزعجًا ، كما هو الحال في فصل الصيف ، لكنه يلف فقط.
ننسى استحى
إذا كان الوجه كله يحمر بسبب الصقيع ، فربما يكون القليل من المساعدة. ولكن إذا كان أحمر الخدود يغطي الخدين وعظام الخدود بشكل غير متساو ، فيمكنك وضع علامة على حدودها الناعمة - مع أحمر الخدود - وستبدو أفضل من مجرد بقع قرمزية.
تجاهل مستحضرات التجميل للماء
مع اختلاف درجات الحرارة بعشرات الدرجات ، قد لا تكون مستحضرات التجميل العادية كما هي في الظروف العادية. لذلك ، على الأقل يجب استبدال أداة الدرجة اللونية والمسكرة بأدوات أكثر مقاومة (جيدًا ، أو وضعها على الاشعال).
إضافات الإهمال
طبيعي أم لا ، سوف تساعد المكملات على تحريك الموسم. لقد سبق أن أخبرنا الجميع بالتفاصيل التي اختاروها ، ولكن في حالة تكرارها ، سنكررها: يجب أخذ مجمعات الفيتامينات المعدنية ، والأهم من ذلك ، دمجها مع اهتمام خاص ؛ امدادات الطاقة. تذكر أن البرد ، مثل الأمراض الأخرى ، فإنها لا يمكن علاجها.
