نموذج اناستازيا Tretyakova حول الدراما ومستحضرات التجميل المفضلة لديك

للروبيك "مستحضرات التجميل" نحن ندرس محتويات حالات التجميل وطاولات التزيين وأكياس مستحضرات التجميل ذات الشخصيات المثيرة لنا - ونعرض لك كل هذا.

عن العمل كنموذج

لديّ معايير غير عادية للمهنة: لا يصل النمو إلى مائة وسبعين وبدأت العمل في هذا العصر ، الأمر الذي اعتبرته العديد من الوكالات بالفعل "تقاعدًا". لكن بالنسبة لي لم يكن ذلك عائقًا ، لكنه تحدٍ. أحب العمل كثيراً واختارته بوعي ، بعد أن تخرجت من الجامعة وكان لدي الوقت لتجربة نفسي في مهن ممتازة أخرى لم تنجح. أدركت أنه في المجموعة أحصل على أقصى قدر من المتعة من العملية وأستمتع دائمًا بالنتائج. بالإضافة إلى ذلك ، كنت أرغب دائمًا في القيام بشيء أداء ، يتعلق بالجسم ، للتحدث من خلال البلاستيك.

بالطبع ، هناك بعض السلبيات: لدي تعبيرات حيوية للغاية في الوجه ، وغالبًا ما أضحك وأواجه الوجوه أثناء التصوير أو البروفات ، وعضلاتي في العنق والوجه تتعب منه. لذلك ، دائما تقريبا في مدلك اليد - حسنا ، أو الأصابع. لديّ أيضًا طقوس "التفريغ" على المجموعة: إذا لم نقم بإزالة الأزياء ، بل الفن أو الاختبارات ، حيث تكون الماكياج مطلوبة على الأقل أو ليست هناك حاجة على الإطلاق ، فإنني أضع وجهي في يدي وأشعر به بهدوء ، كما لو كنت أحاول أن أشعر به بأصابعي وكفالي. الشكل ، ودرجة الحرارة - وهذا هو المخلص الإجهاد ممتازة. نظرًا لأنهم ينطلقون ويرسمونني كثيرًا ، في الحياة اليومية لا أستخدم المكياج تقريبًا ، فإن الحد الأقصى هو صبغة الخدين وجسر الأنف والشفتين فوق كريم CC. أحيانا أرتدي أحمر الشفاه اللامع. لكن في معظم الأحيان لا أجعل الماكياج على الإطلاق. في ترسانة بلدي - بقع ، مصل ، كريم مرطب أو مغذي. على القالب أذهب "بدون كل شيء" ، أعطى وجهي للراحة.

عن الرعاية الدقيقة والحمام

لقد نشأت على البحر ، وأخذت كل طقوس الجمال والصحة من جدتي وجدتي ، حيث كنت أعيش في تاغونروغ. كان لدى جدتي دائمًا ترسانة كاملة من العلب مع الدعك والمرطبات تقريبًا لكل انتفاخ في الجسم. توقفت عن استخدام الدعك بعد قراءة كتاب "Beauty Myths" ، ولاحظت على الفور تقريبًا كيف أثرت على بشرتي: فقد أصبحت أقل توهجًا بسبب التغيرات في درجات الحرارة وتنامي الشعر ، لقد نسيت تمامًا. خلاف ذلك ، كل شيء يشبه الجدة المفضلة: هذا الكريم للكوع ، هذا - للتجويف الأنفي. على الرغم من وجود أوقات لا أستخدم فيها شيئًا تقريبًا ، تجمع البنوك الغبار وتنتظر الأجنحة. هذه هي فترات التدريب المكثف في حوض السباحة ، عندما تحل إحدى الأدوات محل الأدوات الأربع الأخرى ، أو في الأسبوع الأول بعد يوم الاستحمام.

أعشق الحمام ، أشعر بعدها مثل إيفان من قصة خرافية عن الحصان الحدباء. ثلاثة مرجل غليان تقشعر له الأبدان - وأنت جديد ، جميل وجاهز لأداء أي مهام. لقد علّمت نفسي دائمًا على هذه الطقوس: في وقت سابق ، واجهت صعوبة في تحمل انخفاض درجات الحرارة ، لكن في لحظة صعبة للغاية في فصل الشتاء الطويل في موسكو قررت إجراء تجربة على نفسي. تم تبرير التجربة ، بعد الاستحمام أصبح من الأسهل حقًا الاستيقاظ في الصباح ، وتم تحرير الجسم من المشابك المعتادة "الصقيع" ، والآن أنا أقل تجمدًا.

من جدي ، ورثت شغف لجمع مدلك. وهو لاعب جمباز متميز وزن بوذي. الشخص الوحيد الذي استيقظ في الخامسة صباحًا لاستحم وجهي بالجانب الصعب من الإسفنج (ربما لهذا لم أواجه أي مشاكل جلدية خلال فترة البلوغ) ، ورتب هرولًا مبكرًا إلى شاطئ المدينة. منه أعلم أن أي نشاط بدني غير مرغوب فيه في مرحلة ما يبدأ بجلب المتعة والفرح. عندما تعتاد على ماء البحر البارد ولم يعد بإمكانك الصعود إلى الشاطئ ، مما يطيل من سعادتك. أو عندما تمشي من الشاطئ ، فعليك بالمشي خطوة خطوة وجمع الكرز من الأشجار ، وقذف العظام على الإسفلت مع التحديق من أشعة الشمس الساطعة.

عن الدراما

أروع العادات التي اكتسبتها مؤخرًا هي التخلص من الحرارة العاطفية الداخلية. يبدو لي أنني في حياتي كلها مررت بثلاث أو أربع فترات من سن البلوغ وكان من الممكن أن أحصل بسهولة على لقب ملكة الدراما العالمية. لقد أدركت مؤخرًا أن الدراما لها أيضًا قوانينها الخاصة (رغم أنه يبدو أن كل شخص في المدرسة قد مر بهذا) ، وأن النظرية أعطيت لاستخدامها في الممارسة العملية ، وكل شيء يحتاج إلى الاعتدال والتوازن.

الآن أشاهد نفسي بعناية شديدة ، وعندما تهدد فكرة الوضع في رأسي بالانتفاخ من حجم رخوة صغيرة الحجم ، أذهب على بعد خطوتين وننظر إلى نفسي من الخارج ، شاهد ماذا وكيف أقول الكلمات ، ما هي الأفكار التي تمر عبر رأسي وكيف هذا الموقف مريح بالنسبة لي. ثم اضبط بهدوء كل ما لا يناسبني ، وأعود إلى الحياة. حتى الآن لم تصبح هذه العادة كاملة - بل إنها ممارسة كثيراً ما أتحول إليها ، وبفضلها أستطيع أن أتناغم مع نفسي.