أسرار تركيب الشمعدان: كيفية اختيار حمالة الصدر المناسبة
مجموعة الصدرية إنها مكلفة وتتطلب استثمارات كبيرة - ليس فقط المالية ، ولكن أيضًا المادية والمعنوية. اكتشفت المدونة الجنسية تاتيانا نيكونوفا كيف لا تنطلق ولا تغضب عند اختيار القطع المناسبة من الكتان. لبداية ، زارت التخفي أخصائيًا في اختيار حمالات الصدر Alina Gizatullina ، ثم التفتت للتعليق إلى أخصائية الأورام في مركز أبحاث الغدد الصماء بالأكاديمية الروسية للعلوم الطبية إيلينا عبد اللهيفا والمهندسة دينيس كريفتسوف.
افهم لماذا تحتاج إلى حمالة صدر
تحافظ حمالة الصدر المختارة بشكل صحيح على الصدر في مكانه ، ولا تسمح لها أن تكون غير سارة ، وبالنسبة للبعض ، من المؤلم أن تتدلى بحركات نشطة ، وتساعد على الحفاظ على الموقف والنحافة المرئية. بفضله ، يشار إلى وجود الخصر أيضًا ، فإنه يغير شكل الثدي إلى الشكل المرغوب ، ويرسم الجزء العلوي من الجذع تحت الملابس المختارة ويسر أولئك السعداء. حمالة الصدر ليست لها وظائف أخرى ، وهي تستحق ارتداءها إذا كان أي منها مهمًا بالنسبة لك. في الوقت نفسه ، لن تساعد حمالة الصدر فتاة صغيرة على أن تبدو أكثر نضجًا (خاصةً إذا لم يكن لديها مال مقابل شيء باهظ الثمن وفخم) ، ولا تخلق صورة أكثر احتراماً للحامل (سيجدون شيئًا يتحملونه بسبب غياب حمالات الصدر) الملابس ، وعلاوة على ذلك ، لا يؤثر على الصحة بطريقة إيجابية.
لا تلبسه إذا كنت لا تحتاج
سوء اختيار حمالة الصدر يؤلم وعدم الراحة. الضغط على الملابس الداخلية ينتهك تدفق الليمفاوية والدم ، وتضخم الثديين ، وإذا كانت المرأة تعاني من آلام دورية وانفصال الثدي قبل الحيض ، تصبح الأحاسيس أسوأ. تجد بعض النساء أنه من غير اللطيف ارتداء أي "حديد التسليح" ، حتى إذا تم اختياره من قبل جميع القواعد ، فإن الحجج "لكنها جميلة ولائقة" لا تنفع من أجلها.
علماء الجنس ، مؤكدين أن الملابس الداخلية جنسي - "التعبئة والتغليف للبضائع" ، أريد أن أحصل على ارتداء الضغط من أجل الصفن. إن طلب ارتداء الشمعدانات من الآخرين ، لأن الحلمات ملحوظة بطريقة أخرى ، من الواضح أنه لا يدرك أن حواف الأقمشة الأنيقة في طبقة واحدة لا تخفي شيئًا أيضًا ، ويمكنك دائمًا تجاهل الخطوط العريضة للحلمات من تحت الملابس. في النهاية ، بيعت الآن تراكب على الحلمات ، وبالتأكيد حمالة الصدر ليست مطلوبة.
إعادة النظر في المواد
تتضمن متطلبات المواد الخاصة بالصدريات استرطابية ، التهوية ، القدرة على الحفاظ على الشكل ، المرونة ، ولكن ليس المرونة ، بالإضافة إلى القدرة على التحمل تحت الحمل. لذلك فإن القطن أو الكشمير بنسبة 100٪ يصنعان "مثلثات" رمزية لصندوق صغير ، كل شيء آخر يتطلب على الأقل إدراج ألياف تركيبية في الأماكن الصحيحة. تتوافق المواد التركيبية الحديثة مع كل المتطلبات بشكل أفضل من أي منتج طبيعي ، ولكن لسوء الحظ ، من المستحيل تحديد ما إذا كان كل شيء سيبدأ في التعرق ويتضايق بعد بضع ساعات من التآكل ، يجب عليك مراجعة مراجعات google لكل علامة تجارية محددة من الكتان.
على سبيل المثال ، يعد الحرير مادة رائعة ، فهو يزيل الرطوبة تمامًا ، فهو ليس حارًا أو باردًا ، ولكن غالبًا ما يتم استخدام خيوط الحرير فقط للواجهة ، وداخل الكأس تتكرر مواد تركيبية غير مكلفة ، وهذه النماذج ليست مناسبة للارتداء اليومي. من ناحية أخرى ، من مجرد كلمة "بوليستر" يبدأ كل شيء بالخدش ، ولكنه في الواقع هو اسم مجموعة كاملة من الألياف التي تصنع منها مواد ذات صفات مختلفة جدًا. وبالتالي فإن مؤشر التكوين على الملصق غير صحيح.
البحث عن النموذج الخاص بك
شكوى متكررة من العملاء ، الموهوبين بسخاء بين الرقبة والسرة ، الذين لا يستطيعون العثور على شيء أنيق: "في المتاجر المليئة بالمطاط الرغوي!" تشتري محلات غسيل الملابس الكثير من الطُرز التي تعمل على تكبير الثديين بصريًا ، ولكن غالبًا ما تكون هناك حاجة إلى كوب سميك سميك كي لا تتحول إلى مغنية جنسية ، ولكن لدعم ثدي كبير. واسمحوا لي أن أذكركم: لكي لا تضغط على الكتفين ، يجب أن تثبت حمالة الصدر الصندوق في مكانه حتى مع إزالة الأشرطة. بدون كأس مشدود مع دعم جيد من الأسفل ، يكون هذا مستحيلاً ؛ هناك خياران.
أكواب رقيقة من مجموعة متنوعة من الأجزاء تحمل التصميم من خلال خياطة كثيفة في المفاصل. فهي كثيفة العمالة في الإنتاج ، وهي تخلق شكلًا محددًا بشكل ثابت للثدي ، وغالبًا ما توجد بالقرب من علامات تجارية باهظة الثمن ومزخرفة بأناقة - على أي حال ، فإن الطبقات تحت القميص ملحوظة ، ولا يرتديها أحد تحت القمصان ، ويمكنك خياطة المزيد من الدانتيل. الخيار الثاني - ما يسمى مصبوب: كوب غير الملحومة لينة مع جدار سميك (نفس "المطاط الرغوي الرهيب"). وهو يدعم الصدر ويخلق شكل طبيعي إلى حد ما. في الغرب ، يفضل ارتداء اليومي. في روسيا ، غالباً ما تشتري النساء ملابس داخلية مزينة بأشكال شديدة.
التركيز على الحزام
يجب أن يوضع الحزام (الشريط الأفقي السفلي) للرافعة أفقياً تمامًا وضيقًا للغاية بحيث يتم وضع إصبعين فقط بينه وبين الجسم. ثم يفترض الحزام الحمل الرئيسي ، وتقوم الأشرطة فقط بتثبيت الأكواب في مكانها ولا تمارس الضغط على الكتفين. بخلاف ذلك ، أنت تنتظر شعورًا بالضيق في الرقبة والكتفين ، يفرك وحتى الصداع. هناك طريقة أخرى للتحقق من الملاءمة الصحيحة: خفض أو فك الأشرطة والقفز. مع حمالة صدر تم اختيارها بشكل صحيح ، ستبقى الكؤوس في مكانها وستستمر في حمل ثدييها.
شراء حمالة صدر مع عدة صفوف من المشابك ، وخلال تركيب في المتجر ، وربط الحزام إلى أقصى طول. أثناء عملية الجوارب ، سيمتد الحزام قليلاً ، لذلك ستبدأ في استخدام الخطافات والحلقات التي تعطي محيطًا أكثر إحكاما ، وبالتالي تحتفظ بإحكام محكم. في الوقت نفسه ، عندما يكون ملائماً ، يجب أن تكون النسخة الأكثر إحكامًا ضيقة قدر الإمكان: أفقياً أفقيًا ، مما يسمح بإدراج إصبعين تحتها على الأكثر. وكلما زاد وزنك أو ثديك ، كلما اخترت حزامًا على نطاق أوسع للحمالة الصدرية - أقل اصطدامًا بالجسم.
حساب حجم الخاص بك
تحاول النساء في كثير من الأحيان الضغط على أصغر من الحجم اللازم من سراويل داخلية أو أكواب حمالة صدر ، ولكن طول حمالة الصدر حزام يستغرق أكثر مما ينبغي. يحدث هذا بسبب الجهل بمبادئ الاختيار وبسبب شبكة الأبعاد المعتمة للمصنعين. لماذا تتوافق 70 درجة مئوية من جهة تصنيع واحدة مع حجم 32 درجة مئوية بالنسبة لآخر و 85 درجة مئوية للثالثة وماذا يعني هذا بالنسبة للمرأة المعينة؟ بشكل حدسي ، يبدو أن 70 هو محيط الصدر بالسنتيمتر (ويعرف أيضًا باسم طول الحزام).
في الواقع ، قم بالقياس بشكل صحيح: خذ شريطًا من السنتيمترات ، واقف بشكل مستقيم ، وقياس محيط الصدر بحيث يكون الشريط موجودًا أسفل صدرك ، بإحكام ، لكن ليس ضيقًا ، وأفقياً تمامًا. قم بتقريب الأشكال المحددة إلى نصف دزينة - ثم قم بطرح 15 سم من نتيجة القياس ، إذا تم تقريبها للأعلى ، و 10 ، إذا تم تقريبها لأسفل. سيكون الرقم الناتج هو الحجم: أي أن الحجم الأوروبي 70 درجة مئوية هو حجم المرأة التي تحمل كوبًا C وحلقة تحت ثديها 85 سم ، وفي نفس الوقت ، سيكون الحجم نفسه على المقياس الفرنسي 85 درجة مئوية ، كما هو مبين في مقاس الصدر الفعلي بالسنتيمتر. 32 درجة مئوية حسب المقياس الخاص للولايات المتحدة الأمريكية والمملكة المتحدة
وبالتالي ، سوف تحدد حجم حزام الصدرية الأساسي ، وستجد الحجم الدقيق من خلال قياس عدة أحجام متجاورة. يمكنك إحضار عدة شمعدانات إلى غرفة القياس في وقت واحد ، نظرًا لوجود أشياء معقدة ثلاثية الأبعاد مثل الشخص تتناسب مع قياسات بسيطة بصعوبة ، ولكل علامة تجارية اختلافات بسيطة في الأنماط. لسوء الحظ ، حتى تجار التجزئة الكبار لديهم تباينات صغيرة - على سبيل المثال ، تشير ASOS إلى أن 70 B الأوروبية تعادل البريطانية 32 A ، ومارليز ديكرز أن 32 B. لذلك ، كل شيء صعب دون تركيب.
توقف عن الخجل
من المصممون ، يمكنك في بعض الأحيان سماع "اختيار حمالة صدر في الحجم بحيث لا تلتصق بالجسم ، ولا تبرز أسطوانات الدهون من الأسفل." هذه ليست مشورة مهنية للغاية. لا يتم تثبيت الأنسجة الرخوة في الجسم بحزام حمالة الصدر إلا إذا كانت هذه الأنسجة صغيرة - أي إذا كنت نحيفة للغاية. يحق لمالكي أي حجم آخر للجسم أن يلبسوا حمالة صدر مريحة ، ولكن بسبب هذه النصيحة ، توجد حشود من النساء في الشارع في الصيف ، ويمكنهن رؤية الملابس بينما يرتفع حزام حمالة الصدر على الظهر.
دققي: إذا كنت تشعر بالضغط المستمر للكتفين على الكتفين ، وتريد ضبط الحزام على ظهرك وسحبه لأسفل أسفل شفرات الكتف ، فقد حان الوقت لتغيير حمالة الصدر. إذا كانت البكرات البارزة تحت حمالة الصدر لا تزال تربك ، فيمكنك شراء ما يسمى حمالة الصدر الطويلة - بحزام عريض للغاية يمكن أن ينتهي عند الأضلاع السفلية ، فهي تنعم الصورة.
تذكر كيف ينبغي أن يجلس الكؤوس
إن اختيار أكواب حمالة الصدر أمر معقد بسبب فكرة وجود الثديين الأول والثاني ، وهكذا على أحجام الثدي التي اخترعها الرجال فعليًا ويقدرها العين - حتى أن هناك نسخة توضح أن الأبعاد المرقمة تشرحها درجة اكتمال راحة الذكور في الثدي الأنثوي. وفي الوقت نفسه ، يمكن أن يكون لثدي الأنثى شكل مختلف ، الطول ، الامتلاء من أسفل وأعلى ، وعرض القاعدة وغيرها من المؤشرات ، ونخيل الرجال هي أيضًا بأحجام مختلفة.
إن الكأس المختار بشكل صحيح (على سبيل المثال ، في وضع مريح ، يسمح لك بالتنفس بحرية وأداء وظائفه الداعمة والجمالية) يناسب بشكل مريح ، ويرفع الصدر أعلى لتحريك مركز الثقل ، في نفس المستوى مثل الغدة العلوية مع الغدة الثديية (لا تغرق في الداخل ولا تلتصق) في الجزء العلوي مع الأسطوانة) ، والحافة السفلية للكأس (حيث يتم إدخال العظم أو خياطة كثيفة مصنوعة مع حشو للحفاظ على الشكل) تناسبها بدقة على طول التجعد تحت الثدي. الطية تحت الثديية هي الخط الموجود في أسفل الصدر ، ويفصل بوضوح بين الجذع والغدة الثديية. حرك إصبعك أسفل ثدييك (يمكنك ارتدائه ولكن بدون حمالة الصدر) ، ويمكن تحديد خط الاتصال بسهولة.
واحدة من العلامات التي تشير إلى أن حجم الكوب صغير جدًا وهو جانب الصدر الذي يلتصق بالجانبين. قد تظن المرأة أن غدد الثدي لها متباعدة ، لكن في الواقع ، يكفي أن تتناول كوبًا أكبر. علامة أخرى على حمالة صدر تم اختيارها بشكل غير صحيح هو أن الثدي معلق فوق الطية دون الثديية. لا يتحول مركز ثقل حمالة الصدر هذا والصدر لا يثبت ، لذلك لا فائدة من ارتدائه.
هذه هي المعايير الأكثر أهمية لزراعة الكؤوس. لذلك ، حتى إذا كانت التسمية تشير إلى أن بعض الملصقات غير ملائمة ، كما يبدو لك ، أبعادها وتجلس في نفس الوقت الذي تم فيه غرست - خذها. المبدأ الرئيسي لزراعة حمالة صدر: يجب أن يكون الحزام على الجذع أفقيا بدقة ، وينبغي أن تدعم الكأس الغدة الثديية بالكامل ، ويجب أن تمر الخيط أو العظم الذي يربطهما عبر الطية تحت الثديية التي لا تختبئ تحت الغدة الثديية عند ارتداء حمالة الصدر.
البحث عن حجم الكأس الخاص بك
يتم تحديد الحجم الأساسي لكأس البرازيل (أي ، الذي يمكنك الذهاب إلى غرفة القياس وتحديده ، فأنت بحاجة إلى شيء أكثر أو أقل) من خلال نظام القياسات بأكمله. قف مستقيماً وقياس محيط الصدر في أقصى نقطة بارزة ، دون تشديد شريط السُمك والاحتفاظ به على الظهر بشكل أفقي. ثم انحنى في الحزام بزاوية صحيحة وقياس مرة أخرى - فقط الآن شريط القياس عمودي بدقة. أضف ما يصل إلى القياسات الناتجة وقسم على اثنين - سيكون هذا هو المتوسط ، الذي نستخدمه في الحسابات. يتم تحديد حجم الكأس من خلال الفرق في سنتيمترا بين محيط تحت الثدي ومؤشر مؤشر محيط الصدر.
إذا كنت تبحث عن نموذج موضح بأبعاده في الشبكة الأمريكية البريطانية ، فسيكون الأمر أصعب وأصعب - سيكون عليك ضبط الحجم أسفل الثدي. خذ شريط قياس بوصة منفصل أو أدره سنتيمترًا على الجانب الآخر إذا كان هناك علامة على الجانب الآخر بالبوصة. قياس محيط تحت الثدي - ضيق ، وليس ضيق ، أفقيا. إذا كان عدد البوصات الناتج متساويًا ، فأضف 4. إذا كان فرديًا ، فأضف 5. إذا كان القياس 33 بوصة أو أكثر ، فأضف فقط 3. اطرح الرقم الناتج من مقاس وسط الصدر بالبوصة ، والفرق في كل بوصة إضافية يعطي +1 لحجم الكوب .
لاحظ أنه بعد الحجم D في الأنظمة المختلفة ، يكون تمييز أحجام الأكواب مختلفًا ، وقد يختلف حجم الخطوة بين الأحجام. لذلك ، إذا كان من المناسب تمامًا ، إذا ما كان الحجم المناسب المحسوب ، لا تتردد في أخذ مؤشر آخر ، بمؤشرات أقل دراية ، ولكنه مناسب تمامًا.
تعرف على الأشرطة
مع الصدور الكبيرة ، ابحث عن الأشرطة على نطاق أوسع - من الأفضل إصلاح الصدر في مكانه. تشديد الأشرطة قدر الإمكان حتى لا تتحرك ، ولكن ليس بشكل مؤلم. بالمناسبة ، المشكلة الشائعة المتمثلة في السقوط بدون حمالات - يرجع ذلك إلى حقيقة أن لديهم الكثير من الحمل. إذا وقع الحمل الرئيسي على الحزام ، تتوقف الأشرطة عن الانزلاق من الأكتاف. هناك طريقة أخرى للتحقق مما إذا كانت حمالة الصدر مثبتة بشكل صحيح: قف مستقيماً ، وخفض كتفيك ، وقم بتسوية شفرات كتفك قليلاً ، واستغرق بضع أنفاس عميقة وزفير. إذا كنت تشعر بمزيد من الراحة بهذه الطريقة أكثر من الانحناء قليلاً أو الميل إلى الأمام ، لا تتنفس بحرية والأشرطة لا تحاول الزحف - كل شيء على ما يرام.
انظر الى نفسك
لا يلاحظ الجميع هذا ، ولكن في كثير من النساء تكون الغدد الثديية بأحجام مختلفة. يمكن التعبير عن هذا الاختلاف بقوة ، وأحيانًا لا يكاد يكون ملحوظًا ، وتختلف الآراء التي من المرجح أن تصادفها الثدي أكثر - يسارًا أو يمينًا - تختلف. تم العثور على عدم التماثل الخلقي أو المكتسب - على سبيل المثال ، بعد الحمل أو الإصابة. في أي حال ، هذا هو البديل من القاعدة ، وهو واسع الانتشار ، وإذا كان لا يسبب لك إزعاج ، فإنه لا يحتاج إلى تصحيح. لكن كأس البرازيل هو دائما بنفس الحجم.
عندما يكون مناسبًا ، استرشد بحجم الثدي الأكبر ، وتعوض عن أصغرها بعلامة تبويب خاصة في الكوب. تباع علامات التبويب في المتاجر التي تحتوي على سلع للخياطة والتطريز ، وفي بعض طرز حمالات الصدر الخاصة بهم توجد حتى جيوب خاصة داخل الكؤوس.
يعمل هذا إذا كان الفرق في الحجم خطيرًا ، ولكن إذا كان صغيرًا ، فما عليك سوى سحب الشريط على جانبه قليلاً. نادراً ما يتم العثور على تناظر كامل للجسم ، لذا فإن الأشرطة ذات الأطوال المختلفة لا تمثل مشكلة طالما أنك تشعر بالراحة. ولكن إذا كان لديك جنف شديد ، لاحظه الطبيب ، فاستشر الطبيب إذا كان الوضع لا يزداد سوءًا. قد ينصح بارتداء حمالة صدر حمالة.
لا ترتدي حمالة صدر واحدة إلى الأبد
حزام حمالة الصدر مع أكثر أو أقل من ارتداء منتظم تمتد ويتوقف عن التعامل مع وظائفها لمدة عام تقريبا. يوصي الميكانيكيون ذوو الخبرة ذوي الخبرة في نهاية هذه الفترة بإرسال صدرية تقاعدية. بالمناسبة ، هناك على الفور طريقة غير معقدة لتحديد المبلغ الذي يمكنك إنفاقه على البياضات - ونعرف ما هي أسعار الجزء العلوي. ما عليك سوى تحديد ميزانيتك السنوية لنفسك وقسم المبلغ الذي تريده من الشمعدانات: هذا سيمنحك متوسط تكلفة لكل عنصر ويكون قادرًا على تخطيط نفقاتك بعناية أكبر. إذا كنت تكتسب أو تنقص وزنك ، فيجب إجراء الفحص (والأرجح أن يكون التغيير) في حمالة الصدر كل 3-5 كجم.
التقط حمالة صدر رياضية بعناية
للرياضة والأنشطة الأخرى تتطلب دعمًا عالي الجودة بشكل خاص. مع وجود صندوق كبير ، تصبح المحلات الرياضية ذات العلامات التجارية الشهيرة غير مجدية عملياً - في أحجام L وأكثر من ذلك ، يكون الحزام فضفاضًا للغاية بسبب ختم رياضي ، ويتم تسطيح الصدر بحيث يستحيل التنفس فيه. أنا شخصياً ذهبت حول المحلات الرياضية في مركز تجاري كبير في موسكو وأعدت قياس عشرة من الألعاب الرياضية من طرازات مختلفة - بحجم 75 فهرنهايت لم يكن هناك واحد مناسب على الإطلاق.
في هذه الحالة ، فإن الحاجة إلى إنفاق الوقت والمال على العثور على نموذج مناسب في حكام العلامات التجارية التي تعرف الصدور الكبيرة (على سبيل المثال ، Freya ، Panache ، Shock Absorber ، Marks & Spenser أقل احتمالًا) هي ضريبة على حياة المرأة. تسمى حمالة الصدر الرياضية الفعالة مغلفة وتبدو أعلى من الخارج ، والداخل يشبه حمالة الصدر العادية. وهذا هو ، في الداخل قد شكل أكواب ، وخارجها يتم الضغط أعلى الرياضية. قم باختيار الكؤوس حسب الحجم ودرجة الاحتفاظ بالأعلى - حسب النشاط المقترح ، تتم الإشارة إلى المعلومات على الملصق.
الصور: PRAE ، بانسي ، التراجع ، وحيدا
