هزة الجماع من كعب: كيف يستمني النساء مختلفة
لفترة طويلة ، بدا لي طريقة الاستمناء غريب ومحرج: في سن الخامسة حصلت على هزات الجماع بينما كنت أتسلق حبلًا أو أعصر حلقات الجمباز مع الوركين. بعد خمسة عشر عامًا من التخرج من المدرسة وقول وداعًا للملابس الرياضية في حياتي لم تكن موجودة على الإطلاق: لقد شعرت بالحرج من إخبار الفتيات وأطباء النساء عن هذه الطريقة ، لكنني لم أجد واحدة مناسبة من تلك "المناسبة". حقيقة أن النساء يتعرضن للاكتئاب باستخدام مجموعة متنوعة من الممارسات ، أدركت عندما بدأت في قراءة الأبحاث وأسأل الأصدقاء والمشتركين عن كيفية ممارسة العادة السرية.
كتبت الباحثة الجنسية المشهورة إميلي ناجوسكي أن معظم طلابها يقدمون الاستمناء الأنثوي على أنه اختراق مهبلي - هذه الصورة شائعة جدًا لدرجة أنني لم أؤمن بها إلا لفترة طويلة. ومع ذلك ، وفقا للبحث ، بالكاد أكثر من 20 ٪ من النساء يستمني مع اختراق المهبل. حتى تحفيز البظر بأصابعك أو طائرة مائية ليست سوى واحدة من كتلة واسعة من الممارسات المتاحة.
ربما ، إذا قيل لنا مرارًا وتكرارًا حول الكيفية التي يمكن أن نتمتع بها بشكل مختلف ، ولم يكن موضوع الاستمناء وراء سبعة أختام ، فقد نتجنب الشكوك حول الحياة الطبيعية لرغباتنا. لتوضيح الأمر ، سألت العشرات من النساء ، وكذلك الأشخاص غير الثنائيين والمتحولين عبر المهبل ، عن طرق الاستمناء.
الاستمناء العضلات
عندما اعتقدت أن هناك شكلًا "طبيعيًا" من العادة السرية ، شعرت بالحرج بسبب حركاتي الجسدية "السخيفة": لفّت قدمي حول تعليق حلقات الجمباز وسحبت على ذراعي - عضلاتي متوترة ، وضغطت الحلقات على الفرج وعجلت بالنشوة الجنسية. بدا لي أن هناك شيئًا ما خطأ في جسدي وبالكاد كان أي شخص آخر يشارك في مثل هذه الأشياء "الغريبة". ثم لم تتح لي الفرصة لمعرفة أن العادة السرية أو العضلية ، هي ظاهرة شائعة. نفهم أن كل شيء على ما يرام معي ، وكنت قادراً على التعرف على قصص الآخرين عن العلاقات مع القضبان الأفقية والحبال والأحمال الرياضية. "في صفوف الجمباز ، كنت أعشق أن أرفع نفسي - وفي الوقت ذاته ، ضغطت على الوركين بإحكام" ؛ "لقد استمتعت بشكل خاص بتمرين" الرفع بانقلاب "- كتبت إلى المجيب.
ممارسات ممارسة العضلات مدروس للغاية: "من أجل ممارسة العادة السرية ، يجب أن أقف في وضعية الكوع ،" يقول ل. "أنا أعبر ساقي حتى تكون ساقي اليمنى أقرب إلى الجسد ، والساق اليسرى أبعد من ذلك ويتم تقويمها قليلاً. في هذا الوضع ، أبدأ تحريك الحوض ، وتوتر عضلات الفخذ الداخلية ، وعلى ما يبدو بعض العضلات الأربية. وفي الوقت نفسه ، يمكنني ضبط شدة التحفيز من خلال تقويم ذراعي أو ثنيها ، وأحصل على أقصى إفرازات في هذا الموضع. "
وبالمثل ، تتطلب الممارسة الجنسية لـ M: "دائمًا ما أضع على جانبي الأيسر وبطريقة معينة أقلب ساقي بعكس اتجاه عقارب الساعة. إذا قمت بربطهما في الاتجاه المعاكس ، فلن ينجح التركيز". في دراسة واسعة النطاق للنشاط الجنسي ، نشرها عالم الجنس ألفريد تشارلز كينزي (1953 ، 6000 مشارك) ، قالت 10٪ من النساء إنهن يستمني عبر الضغط على الوركين ، و 5٪ - "إجهاد عضلاتهن". أظهرت دراسة حديثة نسبيا أجرتها آنا كارفاليرا وإيزابيل ليل (2013 ، 3،687 مشاركًا) أنها تضغط على الوركين لتحقيق النشوة 9.3٪ من المشاركين.
أنا أيضا أحب أن يستمني مع المثانة الكاملة. اتضح أنني لم أكن وحيداً: فالكثير من النساء يشعرن بالإثارة عندما يرغبن في الذهاب إلى المرحاض. كتب ت.: "أتمكن من الشعور بالسعادة عندما أرغب في الذهاب إلى المرحاض ، لكنني أخفف من شد عضلاتي وأفكر في شخص أحبه ، أو أقدم شيئًا مثيرًا." كتب لي بعض المجيبين أنهم وضعوا ضغوطًا على المثانة بشكل خاص أثناء العادة السرية من أجل زيادة الأحاسيس.
ليس فقط ألعاب مثيرة
عندما غادر الحبل في حياتي ، بدأت أبحث عن طرق أخرى لتخفيف التوتر الجنسي بنفسي. في دراسة أجرتها كارفاليرا وليل ، استمعت 16٪ من النساء بوضع وسادة بين أرجلهن أو "شيء من هذا القبيل يضغط على الأعضاء التناسلية". جلس 5.5٪ آخر على أي سطح (أريكة ، كرسي ، درابزين ، إلخ). في دراسة Shiri Heit ، أفاد 4٪ من المجيبين أنهم كانوا يعملون على الفرج أو البظر باستخدام جسم ناعم.
تعلمت أن النساء يقاومن الأسطح والأشياء المختلفة أثناء الجلوس ، ملقاة على بطونهن وعلى جانبهن ، ويقومن باستقامة وشد أرجلهن للألم في العضلات أو ثنيهن بطريقة خاصة. البعض يقرص شيئًا ما في العجان ، والبعض الآخر يضغط على أسفل البطن ، مقابل الرحم. تمكنت أنا شخصياً من الشعور بأحاسيس سعيدة عن طريق الضغط بين ساقي على بطانية ملفوفة أو منشفة ممدودة ، تتمايل على ذراع الكرسي وحتى مجرد ركوب دراجة. لم تؤد هذه الممارسات إلى هزة الجماع ، لكنها جعلتك تفكر: كم عدد الأشياء التي تستخدمها النساء للمتعة الجنسية وحدها؟
"بالنسبة لي ، لا يهم أي نوع من الأشياء سيضغط على الأماكن الحساسة" ، تشارك ز. تجربتها. "الأصابع والفخذين والكعب وزاوية الطاولة وطائرة الدش والممحاة ، والتي وضعتها على كرسي مكتبي وطرف القلم الرصاص ملابس ، سرج دراجات ، بطانية أو وسادة ، منشفة ، خضروات وفواكه ، كتاب ، قارورة ، أي لعبة مناسبة ، قطرات من الكحول تحرق الغشاء المخاطي ، فرشاة الشعر ... "
من خلال التواصل مع المجيبين ، عانيت في كثير من الأحيان من الإحراج والإحراج والإعجاب بشجاعة النساء اللائي يخبرن عن ممارساتهن رغم وصمة العار. كتبت ك. أنها كانت تستمنى بدمية بلاستيكية: "أفرك شعر العرائس بالبظر والفرج ، وأحيانًا أدخله وقدمي إلى الأمام في المهبل". تقول د. إن مقبض فرشاة الأسنان جاء إليها بشكل أفضل بكثير من ألعاب الجنس المختبرة: "إنها أكثر راحة وليس سُمك مثل طرف الهزاز". تتذكر ت. أنها طفلة جلست على ورق للجدران ، وس. - مثلما حدث قبل بيع جهاز الجنس ، وضع واقٍ واقٍ على زجاجة من مزيل العرق.
تتفق كريستينا بوتارييفا ، طبيبة النساء: "تستخدم النساء فعلاً مجموعة متنوعة من الأشياء للاستمناء ، والشيء الرئيسي هو التعامل مع كل شيء بحكمة. يجب ألا تحتوي هذه الأشياء على أجزاء سطح حادة أو مؤلمة ، حتى لا تتلف الجلد أو الغشاء المخاطي. من الممكن دائمًا قم بإزالة الكائن بالكامل - على سبيل المثال ، حتى لا تتدحرج سقف مزيل العرق. ومن المهم أخيرًا الحفاظ على النظافة وتطهير كل من ألعاب الجنس والعناصر الأخرى التي تلمس بها الغشاء المخاطي. "
مكبرات الصوت من الأحاسيس
استمناء ، لا تحفز النساء الأعضاء التناسلية فحسب ، بل تستخدم أيضًا الكثير من التقنيات المصاحبة لها. البعض يفضل العادة السرية في الملابس: شخص ما يقلل من حساسية البظر ، شخص ما لزيادة الأحاسيس. يقول م. عندما كان طفلاً ، كنت أرتدي سراويل الجينز المفضلة ، حيث يضع التماس في وضع معين ضغطًا على البظر. في العادة السرية أمارس الجنس مع ساقي متقاطعتين وتهتز قليلاً على الكرسي ، "كما تقول م. كطفلة ، أرتدي الجينز أيضًا قبل أن أستمنى بحبل أو حلقات. : من ناحية ، حفزت الأنسجة الكثيفة بسرور الفرج ، من ناحية أخرى ، كانت محمية ضد الاحتكاك المفرط. يقول V. إنه قادر على الحصول على هزة الجماع القوية باستخدام الملابس فقط: فهو يسحب سرواله الداخلي بيده حتى يضغط النسيج على البظر.
تحذر كريستينا بوتارييفا من أنه في هذه الحالة من المهم ألا ننسى قواعد النظافة: "إذا كنت واثقا من نظافة الغسيل ، فكل شيء على ما يرام ، ولكن إذا لم يكن كذلك ، فمن الأفضل أن ترتدي نظافة. فرك بقطعة قماش. وأخيرا ، ينبغي إرسال الملابس الداخلية بعد هذا النوع من الاستمناء إلى الغسيل ، "- يقول المتخصص.
بعض الناس يعانون من المتعة الجنسية بشكل أكثر حدة إذا فتحوا أفواههم عندما يكونون متحمسين. "قد يبدو الأمر غريباً ، لكنه يخدمني: أفتح فمي بطريقة خاصة: كما لو كنت فقط لأعلى ، بينما تجهد شفتي. وهذا يجعل الإثارة تزداد على الفور مرات عديدة" ، تقول ب. وتلاحظ أنها تحب أن تلمسها على وجه التحديد الشفاه واللسان. R. أثناء الاستمناء يحب أن يشعر أن فمه مشغول بشيء. تقول إنها أحيانًا تحفز البظر والفرج ، بيد واحدة ، وتضع أصابع اليد الثانية في فمها: "أنا فقط أمتصها أو حركها ، وأحب أيضًا أن أغير يديها وأشعر بطعم المهبل".
من K. ، فوجئت عندما علمت أن بعض الناس يربطون بين تقنيات التنفس والاستمناء العضلي: "الوقوف على الساقين المستقيمة ، ركض عقلياً عبر الجسم ، والتواء التوتر في المناطق الصحيحة: أحمل عضلات قاع الحوض والشرج إلى لهجة ، وأنا أضغط وسحب الوركين إلى الأمام "أنا ثني في أسفل الظهر وفي نفس الوقت بيدي أحفز الفرج. يحدث النشوة الجنسية بسرعة كبيرة. في الآونة الأخيرة ، أحب أن أجرب بالإضافة إلى ذلك تقنيات مختلفة للتنفس لتعزيز الإثارة". قالت إن لديها "طريقة استمناء تنفسية تمامًا": "أتخيل شيئًا جنسيًا ، وفي الوقت نفسه أحمل أنفاسي ، ثم أتنفس ببطء ، وفي الوقت نفسه ، عند الزفير ، ينمو الإثارة بسرعة شديدة وبقوة. يمكنني إثارة نفسي كثيرا ، قبل النبض في البظر "
العادة السرية
"أعتقد أن العادة السرية ليست محفزًا للعجان فحسب ، بل أيضًا للمناطق المثيرة للشهوة الجنسية. وأي تصرفات قد تبعث على السرور يمكن أن تكون الاستمناء. للبقاء على قيد الحياة مع المشاعر القوية ، أصبت أصابعي الباردة بأصابعي الباردة. أ. العديد من النساء يستمني دون لمس الأعضاء التناسلية حتى بشكل غير مباشر: على سبيل المثال ، العديد من مجرد تحفيز الحلمات. قالت د. إنها تصطدم بأربعة وتفرك حلماتها على السرير ، ن. - التي تمس ثدييها وتثقبها في الحلمتين. في دراسة كينزي ، أفاد 11 ٪ من المستطلعين هذا النوع من الاستمناء.
بعض النساء يكملون العادة السرية مع تحفيز الشرج ، والبعض الآخر يستخدمه كطريقة مستقلة: يخترقون فتحة الشرج بأصبع أو ألعاب مثيرة. هو نفسه مع الأوهام: شخص ما "يشاهد الفيلم في الرأس" ولمس نفسه ، لشخص ما فقط قوة الخيال كافية. يصف ممارسته "ذهني يفعل كل شيء بدلاً مني" ، أتصور أنني استمنى ونظر إلى نفسي كما لو كنت من الجانب. في الدراسة ، استمنى كينزي باستخدام الخيال فقط ، 2 ٪ من المستطلعين. بالإضافة إلى ذلك ، تعلمت من العديد من المبدعين أنهم يكتبون قصصًا مثيرة أو يرسمون شيئًا مثيرًا للحصول على مشاعر قوية.
كعب اليسار
عند الاستماع إلى كيف تنغمس مختلف النساء في أنفسهن ، جربتهن عقلياً على نفسي. حول "الاستمناء كعب" قيل لي في كثير من الأحيان. "كنت جالساً على الأرض على ركبتي ، وقد تبين أن الكعب كان تحت البظر - فجأة شعرت بشعور ممتع. مع حركات قليلة ، وفجأة عانيت من هزة الجماع" ، بدا معظم القصص هكذا. أخبر الكثيرون أنهم اكتشفوا طريقة الاستمناء هذه في مرحلة الطفولة ، وتذكرت أنني أيضًا فعلت شيئًا مشابهًا. على الرغم من أنه في ذلك الوقت لم يعطي "تأثيرًا" كثيرًا ، قررت المحاولة مرة أخرى.
في أحد الأيام ، عندما كنت وحدي في المنزل وشعرت بالإثارة ، وضعت كعبي تحت المنشعب وبدأت في التأثير عليه ببطء. تمكنت من الحصول على إيقاع مريح بسرعة كافية ، ولكن التحفيز لا يبدو لي لطيف للغاية. سرعان ما أدركت ما كان خطأي: كنت أضغط على الجزء الخارجي من البظر (كما فعل كثير من المجيبين) ، على الرغم من أنني لم أحب أبدًا تحفيز البظر. خمنت أن أحرك الكعب تحت العجان (المنطقة الواقعة بين الشرج والفرج) ، والتي أقول مازحا "لدي هذا بدلاً من البظر" - لأن التأثير عليه يقودني إلى النشوة الجنسية. مع العجان ، أصبحت العملية أكثر متعة ، وتساءلت عما إذا كنت أستطيع الانتهاء.
النشوة الجنسية ليست مهمة دائمًا بالنسبة لي في ممارسة الجنس مع شريك ، لكنني خططت لاستخدام العادة السرية لإفراغها ، لذلك عملت من أجل النتيجة. تجربتي الأولى من "الاستمناء كعب" مرت دون النشوة الجنسية. هذا هو ، في مرحلة ما ، فهمت ببساطة أن "كل شيء قد انتهى": يبدو أن التفريغ قد حدث بالفعل ، لكنني لم ألاحظ أي أحاسيس حية. ومع ذلك ، بعد تمرينين ، تمكنت من التقاط الأحاسيس السارة الخفيفة ، وسرعان ما بدت النشوة "من الكعب" تشبه النشوة الجنسية. لذلك بعد خمسة عشر عاماً من "الامتناع عن ممارسة الجنس" ، علمت أنه لا يزال يمكنني ممارسة العادة السرية.
الصور: ألكساندر بوتابوف - stock.adobe.com (1 ، 2 ، 3 ، 4 ، 5 ، 6)
