تطبيق الحد من الإجهاد

WONDERZINE يتحدث عن الأشياء الجميلة أو الوظيفية أو الغريبة التي ترغب في شرائها على الفور.

في فوج من التطبيقات بارد لمكافحة الإجهاد والاكتئاب وصلت. Pause هي عبارة عن تطوير مشترك بين مصمم UX Peng Cheng ومنتجات الاستوديو الرقمي UsTwo (التي أطلقت اللعبة الأكثر جمالا في العام الماضي "Monument Valley"). كان البادئ بالمشروع هو تشنغ: في مرحلة ما توقف عن التعامل مع مقدار الضغط اليومي ، وحاول إبطاله بالتأمل وغيره من الطرق المعروفة ، لكن لم يساعد شيء. كان علي أن أفعل كل شيء بنفسي.

توقف مؤقتًا ، إذا كان ليشرح بكلمتين ، كل انتباه المستخدم ولا يسمح له بالتفكير (أي ما يدعو للقلق). في الوقت نفسه ، تعمل بشكل أفضل من أجمل لعبة: في أي لعبة عليك اتخاذ قرار ، وهذا أمر مرهق. إنه أفضل من الراحة لمدة 10 دقائق مع إغلاق العينين: القفز بشكل محموم من الفكر إلى الفكر لا يتداخل مع العيون المغلقة ، ولا تتوقف الإيقاف المؤقت. في البداية ، تجذبك بإصبع لقيادة نقطة ملونة تورم على الشاشة ، وبعد دقيقة واحدة تصب الأصوات الهادئة على أذنيك ويجعل الهاتف يهتز قليلاً. تم تقييم تأثير التطبيق على مرحلتين باستخدام مخطط كهربية الدماغ ، وأكد خبراء من جامعة ساسكس أن التطبيق يقلل فعليًا نشاط الدماغ ويسمح لهم بالرحيل.